{"id":22599,"date":"2021-08-16T15:54:24","date_gmt":"2021-08-16T10:24:24","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=22599"},"modified":"2021-08-16T15:54:24","modified_gmt":"2021-08-16T10:24:24","slug":"bone-health-food-that-makes-your-bones-stronger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/bone-health-food-that-makes-your-bones-stronger\/","title":{"rendered":"Bone Health | \u0939\u093e\u0921\u0947 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092f\u093e 9 \u0935\u0938\u094d\u0924\u0942\u0902\u091a\u0947 \u0915\u0930\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0907\u0924\u0930 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e –<\/strong> Bone Health | \u0939\u093e\u0921\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0905\u0938\u0923\u0947 \u0905\u0924\u093f\u0936\u092f \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0939\u0947\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0921\u093e\u090f\u091f, \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940\u0924 \u092c\u0926\u0932, \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0906\u0923\u093f \u092b\u093f\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0905\u0945\u0915\u094d\u091f\u0940\u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0939\u093e\u0921\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0906\u0923\u093f \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e (Bone Health) \u092f\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924. \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e-\u092a\u093f\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e \u0935\u0938\u094d\u0924\u0942\u0902\u091a\u093e \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0939\u093e\u0921\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0930\u093e\u0939\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924 \u0924\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924.<\/span><\/p>\n 1. \u0905\u0915\u094d\u0930\u094b\u0921 – 2. \u092c\u0926\u093e\u092e – 3. \u0938\u093e\u0932\u092e\u0928 – 4. \u0926\u0942\u0927 – 5. \u0905\u0902\u0921\u0940 – 6. \u092a\u093e\u0932\u0915 – 7. \u092e\u0941\u0933\u093e – 8. \u092a\u0928\u0940\u0930 – 9. \u0938\u094b\u092f\u093e\u092c\u0940\u0928 – Web Title :-\u00a0<\/strong>bone health food that makes your bones stronger<\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n Zika Virus | \u092a\u0941\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u091d\u093f\u0915\u093e \u0938\u0902\u0938\u0930\u094d\u0917\u093e\u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e; 4 \u092e\u0939\u093f\u0928\u0947 \u0917\u0930\u094d\u092d\u0927\u093e\u0930\u0923\u093e \u091f\u093e\u0933\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0902\u0915\u0921\u0942\u0928 \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e<\/a><\/p>\n
\n<\/strong>\u0905\u0915\u094d\u0930\u094b\u0921 \u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928, \u0915\u0945\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u092b\u0949\u0938\u094d\u092b\u0930\u0938 \u0906\u0923\u093f \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u093e\u0930\u0916\u0940 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092a\u094b\u0937\u0915\u0924\u0924\u094d\u0935 \u0906\u0922\u0933\u0924\u093e\u0924. \u0906\u0915\u094d\u0930\u094b\u0921 \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u092c\u0945\u0921 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932\u091a\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0924\u0947. \u092a\u091a\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0924\u0947. \u0939\u093e\u0921\u0947\u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n
\n<\/strong>\u092c\u0926\u093e\u092e\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0939\u093e\u0921\u0947 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947, \u092c\u0945\u0921 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947, \u0939\u093e\u0921\u0947 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n
\n<\/strong>\u0938\u093e\u0932\u092e\u0928 \u092b\u093f\u0936 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0921\u0940\u091a\u0940 \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u093e \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947, \u0939\u093e\u0921\u0947 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n
\n<\/strong>\u0926\u0942\u0927\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0915\u0945\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u093e\u0921\u0947 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n
\n<\/strong>\u0905\u0902\u0921\u0940 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0939\u093e\u0921\u0947 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u0939\u0947 \u092a\u094b\u0937\u0915\u0924\u0924\u094d\u0935\u093e\u0902\u091a\u0947 \u092d\u093e\u0902\u0921\u093e\u0930 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n
\n<\/strong>\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u093e\u0921\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0906\u0923\u093f \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947.<\/p>\n
\n<\/strong>\u092e\u0941\u0933\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0915\u0945\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0939\u093e\u0921\u0947 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947.<\/p>\n
\n<\/strong>\u092a\u0928\u0940\u0930\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0915\u0945\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0906\u0923\u093f \u092b\u0949\u0938\u094d\u092b\u0930\u0938 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0939\u093e\u0921\u093e\u0902\u091a\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0939\u094b\u0924\u094b \u0906\u0923\u093f \u0924\u0940 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n
\n<\/strong>\u0938\u094b\u092f\u093e\u092c\u0940\u0928\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0915\u0945\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u092b\u093e\u092f\u092c\u0930, \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0908, \u092c\u0940 \u0915\u0949\u092e\u094d\u092a\u094d\u0932\u0947\u0915\u094d\u0938, \u0925\u093e\u092f\u092e\u093f\u0928, \u0930\u093e\u092f\u092c\u094b\u092b\u094d\u0932\u0947\u0935\u093f\u0928, \u0905\u092e\u0940\u0928\u094b \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921 \u0906\u0923\u093f \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u0947 \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932 \u0906\u0922\u0933\u0924\u093e\u0924. \u0938\u094b\u092f\u093e\u092c\u0940\u0928\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0939\u093e\u0921\u0947 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u0938\u094b\u092f\u093e\u092c\u0940\u0928 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924 \u0918\u0947\u0924\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0939\u093e\u0921\u0947 \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n