{"id":21965,"date":"2021-07-16T13:37:04","date_gmt":"2021-07-16T08:07:04","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=21965"},"modified":"2021-07-16T13:37:04","modified_gmt":"2021-07-16T08:07:04","slug":"home-remedies-to-get-relief-from-dandruff","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/home-remedies-to-get-relief-from-dandruff\/","title":{"rendered":"Dandruff | \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u0941\u0932\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0921\u094b\u0915\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0915\u094b\u0902\u0921\u093e \u091d\u093e\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947 \u0915\u093e? ‘\u0939\u0947’ \u0938\u094b\u092a\u0947 \u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940 \u0909\u092a\u093e\u092f"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong><\/span>\u092e\u094b\u0920\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u0947\u091a \u0932\u0939\u093e\u0928 \u092e\u0941\u0932\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0921\u094b\u0915\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0915\u094b\u0902\u0921\u093e (Dandruff ) \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0916\u093e\u091c \u0938\u0941\u091f\u0923\u0947, \u091c\u0933\u091c\u0933 \u0939\u094b\u0923\u0947, \u0915\u094b\u0930\u0921\u0947\u092a\u0923\u093e \u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0909\u0926\u094d\u092d\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924. \u0924\u0938\u0947, \u0939\u0947 \u091f\u093e\u0933\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092c\u093e\u091c\u093e\u0930\u093e\u0924 \u092c\u0930\u0940\u091a \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928\u0947 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0906\u0939\u0947\u0924. \u0906\u092a\u0923 \u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0935\u0930 \u092e\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e. \u0905\u0936\u093e\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u0947 \u0915\u094b\u0923\u0924\u0947\u0939\u0940 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0906\u092a\u0923 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u092e\u0941\u0932\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0921\u094b\u0915\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0915\u094b\u0902\u0921\u093e (Dandruff ) \u0938\u0939\u091c\u092a\u0923\u0947 \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e.<\/span><\/p>\n 1) \u0932\u093f\u0902\u092c\u093e\u091a\u093e \u0930\u0938 \u0905\u0936\u093e\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u0947 \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u093e 2) \u0905\u0902\u0921\u0940 \u0905\u0902\u0921\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092a\u093f\u0935\u0933 \u092c\u0932\u0915, \u0911\u0932\u093f\u0935\u094d\u0939 \u0906\u0923\u093f \u0928\u093e\u0930\u0933 \u0924\u0947\u0932 \u0905\u0936\u093e\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u0947 \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u093e 3) \u092c\u0947\u0915\u093f\u0902\u0917 \u0938\u094b\u0921\u093e \u0906\u0923\u093f \u0932\u093f\u0902\u092c\u0942 \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940, 1 \u091a\u092e\u091a\u093e \u092c\u0947\u0915\u093f\u0902\u0917 \u0938\u094b\u0921\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 2 \u091a\u092e\u091a\u093e \u0932\u093f\u0902\u092c\u093e\u091a\u093e \u0930\u0938 \u092e\u093f\u0938\u0933\u093e. \u0924\u092f\u093e\u0930 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0939\u0932\u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u093e\u0924\u093e\u0902\u0928\u0940 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u091f\u093e\u0933\u0942\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u093e. 10-15 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0947 \u0924\u0938\u0947\u091a \u0938\u094b\u0921\u093e. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947\u0938 \u0927\u0941\u0935\u093e.<\/p>\n 4) \u0915\u0921\u0942\u0932\u093f\u0902\u092c \u0905\u0936\u093e\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u0947 \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u093e 5) \u0905\u0902\u0921\u0940 \u0905\u0936\u093e\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u0947 \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u093e Web Titel :-<\/strong> home remedies to get relief from Dandruff<\/span><\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n clove | \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0930\u093f\u0915\u093e\u092e\u094d\u092f\u093e \u092a\u094b\u091f\u0940 2 \u0932\u0935\u0902\u0917 \u0916\u093e; \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0935\u0930 \u0930\u093e\u092e\u092c\u093e\u0923 \u0909\u092a\u093e\u092f<\/a><\/p>\n
\n<\/strong>\u0915\u094b\u0902\u0921\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0932\u093f\u0902\u092c\u0942 \u0916\u0942\u092a \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924\u094b. \u0939\u0947 \u090f\u0915 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u090f\u0915\u094d\u0938\u092b\u094b\u0932\u093f\u090f\u091f\u0930 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u092e\u0943\u0924 \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u0947\u0936\u0940 \u0915\u093e\u0922\u0942\u0928 \u091f\u093e\u0915\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0905\u0936\u093e \u092a\u0930\u093f\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0924 \u091f\u093e\u0933\u0942\u0935\u0930 \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u0947 \u092b\u0932\u0948\u0915\u094d\u0938 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0932\u093f\u0902\u092c\u093e\u091a\u093e \u0930\u0938 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u092e\u093e\u0928\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924\u094b.<\/p>\n
\n<\/strong>\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 1 \u091a\u092e\u091a\u093e \u0932\u093f\u0902\u092c\u093e\u091a\u093e \u0930\u0938 4 \u091a\u092e\u091a\u0947 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092e\u093f\u0938\u0933\u093e. \u0928\u0902\u0924\u0930 \u0939\u0947 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0924 \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u091f\u093e\u0933\u0942\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u093e. 20 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0924\u0938\u0947\u091a \u0930\u093e\u0939\u0942 \u0926\u094d\u092f\u093e \u0928\u0902\u0924\u0930 \u0938\u094c\u092e\u094d\u092f \u0936\u0948\u092e\u094d\u092a\u0942\u0928\u0947 \u0915\u0947\u0938 \u0927\u0941\u0935\u093e.<\/p>\n
\n<\/strong>\u091f\u093e\u0933\u0942\u0935\u0930\u0940\u0932 \u0915\u094b\u0902\u0921\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0906\u092a\u0923 \u0905\u0902\u0921\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092a\u093f\u0935\u0933 \u092c\u0932\u0915, \u0911\u0932\u093f\u0935\u094d\u0939 \u0906\u0923\u093f \u0928\u093e\u0930\u0933 \u0924\u0947\u0932 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e. \u0939\u0947 \u0915\u0947\u0938 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b \u0915\u0930\u0947\u0932. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0916\u093e\u091c \u0938\u0941\u091f\u0923\u0947, \u0915\u094b\u0930\u0921\u0947\u092a\u0923\u093e \u092f\u093e\u0938\u093e\u0930\u0916\u0947 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940\u0932 \u0935 \u0915\u0947\u0938 \u0938\u0941\u0902\u0926\u0930,\u0926\u093e\u091f ,\u0915\u094b\u092e\u0932 \u0926\u093f\u0938\u0924\u0940\u0932.<\/p>\n
\n<\/strong>\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u090f\u0915\u093e \u0935\u093e\u091f\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0924\u093f\u0928\u094d\u0939\u0940 \u0935\u0938\u094d\u0924\u0942 \u091f\u093e\u0915\u0942\u0928 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u090f\u0915\u091c\u0940\u0935 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e. \u0924\u092f\u093e\u0930 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0924 \u091f\u093e\u0933\u0942\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u093e. 20 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u093e\u0902\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0915\u094b\u0930\u0921\u0947 \u0939\u094b\u0908\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0924\u0938\u0947\u091a \u0930\u093e\u0939\u0942 \u0926\u094d\u092f\u093e. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947\u0938 \u0927\u0941\u0935\u093e.<\/p>\n
\n<\/strong>\u0932\u0939\u093e\u0928 \u092e\u0941\u0932\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0921\u094b\u0915\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0915\u094b\u0902\u0921\u093e \u0915\u093e\u0922\u0942\u0928 \u091f\u093e\u0915\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0906\u092a\u0923 \u092c\u0947\u0915\u093f\u0902\u0917 \u0938\u094b\u0921\u093e \u0906\u0923\u093f \u0932\u093f\u0902\u092c\u0942 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0915\u094b\u0902\u0921\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0908\u0932 \u0906\u0923\u093f \u0915\u0947\u0938 \u0932\u093e\u0902\u092c, \u091c\u093e\u0921 \u0906\u0923\u093f \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940\u0932.<\/p>\n\u0905\u0936\u093e\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u0947 \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u093e<\/strong><\/h3>\n
\n<\/strong>\u092c\u0945\u0915\u094d\u091f\u0947\u0930\u093f\u092f\u093e\u0935\u093f\u0930\u094b\u0927\u0940, \u0905\u0901\u091f\u0940-\u0938\u0947\u092a\u094d\u091f\u093f\u0915, \u0905\u0901\u091f\u0940-\u092b\u0902\u0917\u0932 \u0917\u0941\u0923\u0927\u0930\u094d\u092e \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0915\u0921\u0942\u0932\u093f\u0902\u092c\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0921\u094b\u0915\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0915\u094b\u0902\u0921\u093e \u0915\u093e\u0922\u0942\u0928 \u091f\u093e\u0915\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0921\u094b\u0915\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u091c\u0933\u091c\u0933, \u0916\u093e\u091c \u0938\u0941\u091f\u0923\u0947 \u0907\u0924\u094d\u092f\u093e\u0926\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n
\n<\/strong>\u0915\u0921\u0941\u0932\u093f\u0902\u092c\u093e\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0928\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0940\u0915 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0925\u0947\u0902\u092c\u092d\u0930 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u0918\u093e\u0932\u093e. \u0924\u092f\u093e\u0930 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0924 \u091f\u093e\u0933\u0942\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u093e.\u0906\u0923\u093f \u0924\u0947 30 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0947 \u0924\u0938\u0947\u091a \u0938\u094b\u0921\u093e. \u0928\u0902\u0924\u0930 \u0938\u094c\u092e\u094d\u092f \u0936\u0948\u092e\u094d\u092a\u0942\u0928\u0947 \u0927\u0941\u0935\u093e.<\/p>\n
\n<\/strong>\u0915\u094b\u0902\u0921\u093e \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947 \u0915\u094b\u0930\u0921\u0940 \u091f\u093e\u0933\u0942. \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0915\u0930\u0923\u093e\u0924, \u0906\u092a\u0923 \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u0902\u0921\u0940 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e. \u0939\u0947 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0915\u094b\u0930\u0921\u0947\u092a\u0923\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0906\u0923\u093f \u092c\u0930\u093e\u091a \u0915\u093e\u0933 \u0913\u0932\u093e\u0935\u093e \u091f\u093f\u0915\u0935\u0942\u0928 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0932. \u0915\u0947\u0938 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u090a\u0928 \u0915\u0947\u0938 \u0917\u0933\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0908\u0932 \u0906\u0923\u093f \u0915\u0947\u0938 \u091c\u093e\u0921 \u0906\u0923\u093f \u0932\u093e\u0902\u092c \u0939\u094b\u0924\u0940\u0932.<\/p>\n
\n<\/strong>\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 1 \u0905\u0902\u0921\u094d\u092f\u093e\u0924 1 \u0932\u093f\u0902\u092c\u093e\u091a\u093e \u0930\u0938 \u092e\u093f\u0938\u0933\u093e. \u0924\u092f\u093e\u0930 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u092e\u0941\u0932\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u091f\u093e\u0933\u0942\u0935\u0930 30 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0932\u093e\u0935\u093e. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0925\u092e \u0925\u0902\u0921 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947\u0938 \u0927\u0941\u0935\u093e. \u0928\u0902\u0924\u0930 \u0915\u0947\u0938 \u0927\u0941\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0915\u094b\u092e\u091f \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u093e.<\/p>\n