{"id":21856,"date":"2021-07-11T13:34:00","date_gmt":"2021-07-11T08:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=21856"},"modified":"2021-07-11T13:34:00","modified_gmt":"2021-07-11T08:04:00","slug":"how-to-manage-weight-in-thyroid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/how-to-manage-weight-in-thyroid\/","title":{"rendered":"Manage Weight in Thyroid | \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0935\u093e\u0922\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u092f\u0947\u0908\u0932? \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>\u0939\u093e\u092f\u092a\u094b\u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 (\u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921\u091a\u093e \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930) \u092e\u0941\u0933\u0947 10 \u092a\u0948\u0915\u0940 6 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e \u0938\u0924\u0924 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0922\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u091a\u093f\u0902\u0924\u0947\u0924 \u0906\u0939\u0947\u0924, \u092a\u0923 \u0924\u0947 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u0947 \u0936\u0915\u094d\u092f \u0906\u0939\u0947. \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u090a\u092f\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f. (How to Manage Weight in Thyroid)<\/span><\/p>\n \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u093f\u0923\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u093e \u091c\u0947\u0923\u0947\u0915\u0930\u0942\u0928 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0905\u0928\u094d\u0928 \u0932\u0935\u0915\u0930\u091a \u092a\u091a\u0924\u0947. \u0906\u092a\u0923 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0917\u094d\u0930\u0940\u0928 \u091f\u0940 \u092a\u093f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0906\u092a\u0932\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u0947\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0938\u0941\u0930\u0941\u0935\u093e\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947.\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0906\u092a\u0923 \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0926\u094b\u0928-\u0924\u0940\u0928 \u0935\u0947\u0933\u093e \u0917\u094d\u0930\u0940\u0928 \u091f\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e.\u0906\u092a\u0923 \u0917\u094d\u0930\u0940\u0928 \u091f\u0940\u0910\u0935\u091c\u0940 \u0932\u093f\u0902\u092c\u0942 \u091a\u0939\u093e \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0918\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e.<\/p>\n 2) \u0932\u0938\u0942\u0923<\/strong><\/p>\n \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0930\u093f\u0915\u093e\u092e\u094d\u092f\u093e \u092a\u094b\u091f\u0940 \u0932\u0938\u0942\u0923 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921\u091a\u0947 \u0935\u093e\u0922\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0935\u091c\u0928\u0939\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0935\u093e\u0922\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u0938\u0947 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u092f\u0947\u0908\u0932 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e……<\/p>\n 3) \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0938\u0902\u0927\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e\u0933\u0940 \u092b\u093f\u0930\u093e<\/strong><\/p>\n \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0930\u0942\u0917\u094d\u0923\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0938\u0915\u093e\u0933-\u0938\u0902\u0927\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e\u0933\u0940 \u091a\u093e\u0932\u0923\u0947 \u0916\u0942\u092a \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f\u0930\u093f\u0924\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0924 \u0928\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u091a\u0940 \u0909\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u0947 \u092a\u0930\u0924 \u092e\u093f\u0933\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0908\u0932 \u0924\u0938\u0947\u091a \u0935\u091c\u0928 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0930\u093e\u0939\u0940\u0932.<\/p>\n 4) \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0914\u0937\u0927\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u0939\u093e<\/strong><\/p>\n \u092c\u0930\u0947\u091a \u0932\u094b\u0915 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0914\u0937\u0927\u093e\u092c\u0930\u094b\u092c\u0930 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0914\u0937\u0927\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0918\u0947\u0924\u093e\u0924, \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941 \u0905\u0938\u0947 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0935\u093e\u0908\u091f \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b.<\/p>\n 5) \u092f\u094b\u0917<\/strong><\/p>\n \u0906\u092a\u0923 \u091a\u093e\u0932\u0923\u094d\u092f\u093e\u0935\u094d\u092f\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u092f\u094b\u0917 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e. \u092f\u094b\u0917 \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0906\u092a\u0932\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0930 \u0928\u093e\u0939\u0940 \u0924\u0930 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0938 \u0935\u093e\u0922\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0932.<\/p>\n Web Title :-\u00a0<\/strong>How to Manage Weight in Thyroid<\/span><\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n Home Remedies | \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915\u092a\u093e\u0933\u0940 \u091f\u093e\u0933\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0914\u0937\u0927\u0947 \u0918\u0947\u090a \u0928\u0915\u093e, ‘\u0939\u0947’ \u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0930\u093e; \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n
\n<\/strong>\u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0930\u0942\u0917\u094d\u0923\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0938\u0930\u094d\u0935\u093e\u0924 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0940 \u092c\u093e\u092c \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u091a\u0940 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0915\u093e\u0933\u091c\u0940 \u0918\u0947\u0924\u0932\u0940 \u092a\u093e\u0939\u093f\u091c\u0947. \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924 \u0915\u092e\u0940 \u0924\u0933\u0932\u0947\u0932\u0947 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u093e\u0935\u0947. \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0930\u0941\u0917\u094d\u0923\u093e\u0902\u0928\u093e \u0905\u0928\u094d\u0928 \u092a\u091a\u0935\u093f\u0923\u0947 \u0925\u094b\u0921\u0947 \u0915\u0920\u0940\u0923 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u091c\u0947\u0935\u0923 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0925\u094b\u0921\u0947 \u091a\u093e\u0932\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n
\n1) \u0917\u094d\u0930\u0940\u0928 \u091f\u0940<\/strong><\/p>\n