{"id":21343,"date":"2021-04-27T16:04:26","date_gmt":"2021-04-27T10:34:26","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=21343"},"modified":"2021-04-27T16:04:26","modified_gmt":"2021-04-27T10:34:26","slug":"how-to-remove-sun-tan-in-summer-season","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/how-to-remove-sun-tan-in-summer-season\/","title":{"rendered":"\u0938\u0942\u0930\u094d\u092f\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0918\u0930\u091a\u094d\u092f\u093e \u0918\u0930\u0940 \u092c\u0928\u0935\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0938\u0928\u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0932\u094b\u0936\u0928 \u0935\u093e\u092a\u0930\u093e, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e<\/a> \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>\u0909\u0928\u094d\u0939\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092c\u0931\u094d\u092f\u093e\u091a\u0926\u093e \u0906\u092a\u0932\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u093e\u0933\u0940 \u0926\u093f\u0938\u0942 \u0932\u093e\u0917\u0924\u0947 \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0906\u092a\u0932\u093e \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0916\u0930\u093e\u092c \u0926\u093f\u0938\u0924\u094b. \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941 \u0906\u092a\u0923 \u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940 \u0938\u0928\u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0932\u094b\u0936\u0928 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e. \u091c\u0947 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u0932\u093e \u0938\u0942\u0930\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0915\u093f\u0930\u0923\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0938\u0902\u0930\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0926\u0947\u0908\u0932 \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u0932\u093e \u0938\u0941\u0902\u0926\u0930 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0932,<\/p>\n \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0918\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0915\u093e\u0922\u0932\u0947\u0932\u0902 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0902 \u0924\u0947\u0932 \u0916\u0941\u092a\u091a \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0915\u0938\u0902 \u0915\u0947\u0932\u0902 \u091c\u093e\u0924\u0902 \u0924\u092f\u093e\u0930<\/a><\/strong><\/p>\n \u0924\u0940\u0933-\u0911\u0932\u093f\u0935\u094d\u0939 \u0932\u094b\u0936\u0928-<\/strong> \u0921\u094b\u0933\u094d\u092f\u093e\u091c\u0935\u0933\u0940\u0932 \u0938\u0941\u0930\u0915\u0924\u094d\u092f\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 ‘\u0939\u0947’ \u092b\u0942\u0921\u094d\u0938 \u0930\u093e\u092e\u092c\u093e\u0923 \u0909\u092a\u093e\u092f, 7 \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0908\u0932 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0915\u0948\u0932\u0947\u0902\u0921\u0941\u0932\u093e \u0932\u094b\u0936\u0928-<\/strong> \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915\u092a\u093e\u0933\u0940\u0924 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0935\u0947\u0926\u0928\u093e \u0906\u0923\u093f \u0930\u0915\u094d\u0924\u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u093e\u0935, \u0917\u0930\u094d\u092d\u093e\u0936\u092f \u0917\u094d\u0930\u0940\u0935\u093e\u091a\u093e \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u093e?, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0932\u094b\u0936\u0928-<\/strong> \u092e\u0941\u0932\u093e\u0902\u0928\u093e \u091a\u093e\u0902\u0926\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u092d\u093e\u0902\u0921\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0916\u093e\u092f\u0932\u093e \u0926\u0947\u0923\u0947 \u0920\u0930\u0947\u0932 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930, \u0939\u094b\u0924\u0940\u0932 ‘\u0939\u0947’ \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947; \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n \u0926\u094d\u0930\u093e\u0915\u094d\u0937 \u092c\u093f\u092f\u093e\u0923\u0947 \u0932\u094b\u0936\u0928-<\/strong> (\u091f\u0940\u092a – \u0938\u0926\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0926\u093f\u0932\u0947\u0932\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0939\u0940 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u0924\u0947\u0935\u0930 \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0905\u0938\u0942\u0928 \u0915\u0941\u0920\u0932\u0940\u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u093e)<\/strong><\/p>\n
\n\u0924\u093f\u0933\u093e\u091a\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u0939\u0947 \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0916\u0942\u092a \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0906\u0939\u0947. \u0909\u0928\u094d\u0939\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u091a\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u096a\u0966 \u092e\u093f\u0932\u0940 \u0924\u093f\u0933\u093e\u091a\u0947 \u0924\u0947\u0932, \u0967\u0966 \u092e\u093f\u0932\u0940 \u0911\u0932\u093f\u0935\u094d\u0939 \u0924\u0947\u0932 \u0906\u0923\u093f \u0967\u0966 \u092e\u093f\u0932\u0940 \u092c\u0926\u093e\u092e \u0924\u0947\u0932 \u090f\u0915\u091c\u0940\u0935 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e. \u0939\u0947 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0906\u0923\u093f \u092e\u093e\u0928\u0947\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u093e \u0939\u0947 \u091f\u0949\u0928\u093f\u0915 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0947\u0932.<\/p>\n
\n\u0909\u0928\u094d\u0939\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u0924 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u0938\u0945\u0928\u091f\u0945\u0928\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0935\u093e\u091a\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u090f\u0915\u093e \u0915\u093e\u091a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u092d\u093e\u0902\u0921\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0905\u0930\u094d\u0927\u093e \u0915\u092a \u092c\u0947\u0938 \u0915\u094d\u0930\u0940\u092e, \u0967 \u091a\u092e\u091a\u093e \u0915\u0948\u0932\u0947\u0902\u0921\u0941\u0932\u093e \u0932\u094b\u0936\u0928, \u0906\u0923\u093f \u0967 \u091a\u092e\u091a\u093e \u090f\u0935\u094b\u0915\u0945\u0921\u094b \u0924\u0947\u0932 \u092e\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0930\u093e\u0935\u0947, \u0924\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0924\u0947 \u0939\u0935\u093e\u092c\u0902\u0926 \u0915\u0902\u091f\u0947\u0928\u0930\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092d\u0930\u093e \u0906\u0923\u093f \u0926\u0930\u0930\u094b\u091c \u0906\u0902\u0918\u094b\u0933 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0906\u092a\u0923 \u0924\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e.<\/p>\n
\n\u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u0932\u093e \u0938\u0942\u0930\u094d\u092f\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0935\u093e\u091a\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c\u092a\u093e\u0923\u0940 \u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u0924\u094d\u0924\u092e \u0932\u094b\u0936\u0928 \u0906\u0939\u0947. \u0939\u0947 \u091f\u0945\u0928\u093f\u0902\u0917\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928\u091a \u0938\u0902\u0930\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0924\u0938\u0947\u091a \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u092e\u090a \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0920\u0947\u0935\u0924\u0947. \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091f\u094b\u092e\u0945\u091f\u094b\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0938\u093e\u0924 \u0968 \u0925\u0947\u0902\u092c \u0932\u093f\u0902\u092c\u093e\u091a\u093e \u0930\u0938 \u0906\u0923\u093f \u0967 \u091a\u092e\u091a\u093e \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c \u092a\u093e\u0923\u0940 \u0918\u093e\u0932\u093e \u0906\u0923\u093f \u0939\u0947 \u0932\u094b\u0936\u0928 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u093e.<\/p>\n
\n\u0926\u094d\u0930\u093e\u0915\u094d\u0937 \u092c\u093f\u092f\u093e\u0923\u0947 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0906\u0923\u093f \u0915\u0947\u0938\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u090f\u0915 \u0905\u0924\u093f\u0936\u092f \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0918\u091f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u0924 \u0938\u0930\u094d\u0935 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0908, \u0938\u0940, \u092c\u0940\u091f\u093e \u0915\u0945\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928, \u0905\u0901\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0906\u0923\u093f \u092b\u0945\u091f\u0940 \u0972\u0938\u093f\u0921 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0906\u0923\u093f \u0915\u0947\u0938 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0906\u0923\u093f \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0930\u093e\u0939\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u0930\u094d\u0927\u093e \u0915\u092a \u092c\u0947\u0938 \u0915\u094d\u0930\u0940\u092e, \u0967\/\u096a \u0915\u092a \u0926\u094d\u0930\u093e\u0915\u094d\u0937 \u092c\u093f\u092f\u093e\u0923\u0947 \u0924\u0947\u0932, \u0967 \u091a\u092e\u091a\u093e \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0908 \u0924\u0947\u0932 \u090f\u0915\u093e \u0915\u093e\u091a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u092d\u093e\u0902\u0921\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0918\u094d\u092f\u093e, \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u092e\u093f\u0938\u0933\u093e \u0906\u0923\u093f \u0928\u0902\u0924\u0930 \u0924\u0947 \u0939\u0935\u093e\u092c\u0902\u0926 \u092a\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e\u0924 \u092d\u0930\u093e. \u0906\u092a\u0923 \u0906\u0902\u0918\u094b\u0933 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e.<\/p>\n