{"id":21150,"date":"2021-04-16T18:47:34","date_gmt":"2021-04-16T13:17:34","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=21150"},"modified":"2021-04-16T18:47:34","modified_gmt":"2021-04-16T13:17:34","slug":"weight-loss-tips-in-marathi-drinking-turmeric-tea-in-empty-stomach-and-night-to-flat-tummy-in-2-week","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/weight-loss-tips-in-marathi-drinking-turmeric-tea-in-empty-stomach-and-night-to-flat-tummy-in-2-week\/","title":{"rendered":"\u0930\u093f\u0915\u093e\u092e\u094d\u092f\u093e \u092a\u094b\u091f\u0940 \u0915\u0930\u093e \u0935\u0947\u091f\u0932\u0949\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928, \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u0939 \u092a\u094b\u091f\u093e\u091a\u0940 \u091a\u0930\u092c\u0940 \u0939\u094b\u0908\u0932 \u0915\u092e\u0940"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e<\/a> \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>\u0916\u0930\u093e\u092c \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947. \u092f\u093e\u0935\u0930 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093e\u0924 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0906\u0939\u0947\u0924. \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0914\u0937\u0927 \u092e\u093e\u0928\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947. \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u093f\u091f\u0940 \u092c\u0942\u0938\u094d\u091f \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u0939 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0938\u0941\u091f\u0915\u093e \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0906\u091c \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u090f\u0915 \u0905\u0938\u0947 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0938\u093e\u0902\u0917\u0923\u093e\u0930 \u0906\u0939\u094b\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0930\u094b\u091c \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u0935\u0947\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u091a\u0930\u092c\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0935\u0947\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u093e\u092f\u091a\u0947 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0921\u093e\u090f\u091f\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092f\u093e \u0938\u094d\u092a\u0947\u0936\u0932 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915\u091a\u093e \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u093e.<\/p>\n \u092b\u0915\u094d\u0924 \u090f\u0915 \u092e\u0939\u093f\u0928\u093e \u0926\u0930\u0930\u094b\u091c ‘\u092f\u093e’ \u092d\u093e\u091c\u0940\u091a\u0902 \u0915\u0930\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928, \u0939\u0948\u0930\u093e\u0923 \u0915\u0930\u0924\u0940\u0932 \u091c\u092c\u0930\u0926\u0938\u094d\u0924 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e<\/a><\/p>\n \u0935\u0947\u091f \u0932\u0949\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0938\u093e\u0939\u093f\u0924\u094d\u092f<\/strong> \u092c\u094d\u092f\u0942\u091f\u0940 \u091f\u094d\u0930\u0947\u0902\u0921\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u0930\u094d\u0935\u0924\u094d\u0930 \u0926\u093f\u0938\u0924\u094b\u092f \u0932\u093f\u092a \u092e\u093e\u0938\u094d\u0915, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0905\u0928\u094d \u0918\u0930\u091a\u094d\u092f\u093e \u0918\u0930\u0940 \u092c\u0928\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924<\/a><\/p>\n \u0905\u0938\u0947 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u093e \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915<\/strong> (\u091f\u0940\u092a – \u0938\u0926\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0926\u093f\u0932\u0947\u0932\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0939\u0940 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u0924\u0947\u0935\u0930 \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0905\u0938\u0942\u0928 \u0915\u0941\u0920\u0932\u0940\u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u093e)<\/strong><\/p>\n \u092c\u094d\u092f\u0942\u091f\u0940 \u091f\u094d\u0930\u0947\u0902\u0921\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u0930\u094d\u0935\u0924\u094d\u0930 \u0926\u093f\u0938\u0924\u094b\u092f \u0932\u093f\u092a \u092e\u093e\u0938\u094d\u0915, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0905\u0928\u094d \u0918\u0930\u091a\u094d\u092f\u093e \u0918\u0930\u0940 \u092c\u0928\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924<\/a> \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – \u0916\u0930\u093e\u092c \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947. \u092f\u093e\u0935\u0930 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093e\u0924 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0906\u0939\u0947\u0924. \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0914\u0937\u0927 \u092e\u093e\u0928\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947. \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928\u093f\u091f\u0940 \u092c\u0942\u0938\u094d\u091f \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u0939 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0938\u0941\u091f\u0915\u093e \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0906\u091c \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u090f\u0915 \u0905\u0938\u0947 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0938\u093e\u0902\u0917\u0923\u093e\u0930 \u0906\u0939\u094b\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0930\u094b\u091c \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u0935\u0947\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u091a\u0930\u092c\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0935\u0947\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u093e\u092f\u091a\u0947 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0921\u093e\u090f\u091f\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092f\u093e […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":21151,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[12649,11469,582,12650,41,12651,1643,56,947,12652,85,12653,54,12654,581,1416,12655,10723,627,12656,12657,12538,946],"yoast_head":"\n
\n1.<\/strong> \u092a\u093e\u091a \u091a\u092e\u091a\u0947 \u0939\u0933\u0926
\n2.<\/strong> \u090f\u0915 \u091a\u092e\u091a\u093e \u0926\u093e\u0932\u091a\u0940\u0928\u0940 \u092a\u093e\u0935\u0921\u0930
\n3.<\/strong> \u090f\u0915 \u091a\u092e\u091a\u093e \u0938\u0941\u0902\u0920 \u092a\u093e\u0935\u0921\u0930
\n4.<\/strong> \u090f\u0915 \u091a\u092e\u091a\u093e \u0915\u093e\u0933\u0940\u092e\u093f\u0930\u0940 \u092a\u093e\u0935\u0921\u0930<\/p>\n
\n\u090f\u0915\u093e \u092c\u093e\u090a\u0932\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092f\u093e \u0938\u0930\u094d\u0935 \u0935\u0938\u094d\u0924\u0942 \u092e\u093f\u0938\u0933\u0942\u0928 \u090f\u0915\u093e \u090f\u092f\u0930\u091f\u093e\u0907\u091f \u0915\u0902\u091f\u0947\u0928\u0930\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0920\u0947\u0935\u093e. \u0930\u094b\u091c \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0930\u093f\u0915\u093e\u092e\u094d\u092f\u093e \u092a\u094b\u091f\u0940 \u090f\u0915\u093e \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 \u0915\u094b\u092e\u091f \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 1 \u091a\u092e\u091a\u093e \u092a\u093e\u0935\u0921\u0930 \u091f\u093e\u0915\u0942\u0928 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u094d\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u0947 \u092e\u093f\u0938\u0933\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e. \u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0924\u0947 8-10 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0947 \u0924\u0938\u0947\u091a \u0920\u0947\u0935\u093e. \u0928\u0902\u0924\u0930 \u092f\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u093e. \u091c\u0930 \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u092a\u093f\u090a \u0936\u0915\u0924 \u0928\u0938\u093e\u0932 \u0924\u0930 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u091d\u094b\u092a\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u093e.<\/p>\n
\n\u0915\u093f\u0924\u0940 \u0927\u094b\u0915\u093e\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930? ‘\u0939\u0940’ \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0902 \u0938\u0941\u0930\u0942\u0935\u093e\u0924\u0940\u0932\u093e \u0926\u093f\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0924\u093e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0933 \u0935\u094d\u0939\u093e \u0938\u093e\u0935\u0927, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e<\/a>
\n\u0906\u091c\u093e\u0930 : \u0928\u0947\u092e\u0915\u0902 \u0915\u0936\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u092b\u0941\u092b\u094d\u092b\u0941\u0938\u0947 \u0915\u093e\u0933\u0947 \u092a\u0921\u0924\u093e\u0924 ? \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0947, \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0906\u0923\u093f \u092c\u091a\u093e\u0935\u093e\u091a\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f<\/a>
\n‘\u0907\u092f\u0930\u0930\u093f\u0902\u0917\u094d\u0938’ \u092a\u0930\u093f\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u090f\u0915 \u0928\u0935\u094d\u0939\u0947 \u0924\u0930 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947, ‘\u092a\u0940\u0930\u093f\u092f\u0921\u094d\u0938’\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0924\u0947 ‘\u092b\u0930\u094d\u091f\u093f\u0932\u093f\u091f\u0940’\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0915\u0928\u0947\u0915\u094d\u0936\u0928, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"