{"id":2115,"date":"2019-05-29T04:02:40","date_gmt":"2019-05-29T04:02:40","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=2115"},"modified":"2019-05-29T04:24:18","modified_gmt":"2019-05-29T04:24:18","slug":"potato-tips-for-healthy-skin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/potato-tips-for-healthy-skin\/","title":{"rendered":"\u091a\u0947\u0939\u0930\u093e\u00a0\u0938\u0941\u0902\u0926\u0930 \u0906\u0923\u093f\u00a0\u0909\u091c\u0933 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 ‘\u092c\u091f\u093e\u091f\u093e’ \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 !"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e-<\/strong> \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u091a\u093e \u0930\u0902\u0917 \u0909\u091c\u0933 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0930\u0947 \u0928\u0945\u091a\u0930\u0932 \u092c\u094d\u0932\u0940\u091a\u093f\u0902\u0917 \u090f\u091c\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u092c\u091f\u093e\u091f\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930\u0940\u0932 \u0921\u093e\u0917 \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0924\u0938\u0947\u091a \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0930\u0902\u0917 \u0909\u091c\u0933 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092c\u091f\u093e\u091f\u0947 \u0916\u0942\u092a\u091a \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0920\u0930\u0924\u093e\u0924. \u092c\u091f\u093e\u091f\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0901\u091f\u0940 \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0949\u092a\u0930\u094d\u091f\u0940\u091c \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0930\u093f\u0902\u0915\u0932\u094d\u0938 \u091f\u093e\u0933\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u092f\u093e\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f \u092c\u091f\u093e\u091f\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0906\u0923\u0916\u0940 \u092c\u0930\u0947\u091a \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924.<\/p>\n \u090f\u0915 \u092c\u091f\u093e\u091f\u093e \u0915\u093f\u0938\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0935\u0942\u0928 \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u091a\u093f\u092e\u0942\u091f\u092d\u0930 \u0939\u0933\u0926 \u092a\u093e\u0935\u0921\u0930 \u092e\u093f\u0938\u0933\u0942\u0928 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0930\u0902\u0917 \u0917\u094b\u0930\u093e \u0939\u094b\u0924\u094b. \u090f\u0915\u093e \u092c\u091f\u093e\u091f\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0930\u0938 \u0906\u0923\u093f \u0932\u093f\u0902\u092c\u0942\u091a\u0947 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0925\u0947\u0902\u092c \u092e\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0930\u0941\u0928 \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0906\u0923\u093f \u0939\u093e\u0924\u093e \u092a\u093e\u092f\u093e\u0902\u0935\u0930 \u0926\u0939\u093e \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0947 \u0932\u093e\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928\u091a\u093e \u0917\u094d\u0932\u094b \u0935\u093e\u0922\u0924\u094b. \u090f\u0915 \u092c\u091f\u093e\u091f\u093e \u0915\u093f\u0938\u0942\u0928 \u0918\u0947\u090a\u0928 \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092e\u0941\u0932\u094d\u0924\u093e\u0928\u0940 \u092e\u093e\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c \u091c\u0932 \u092e\u093f\u0938\u0933\u0942\u0928 \u0939\u0947 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u093e\u0935\u0947. \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0938\u0941\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0927\u0941\u0935\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u093e. \u092c\u091f\u093e\u091f\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0939\u093e \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0909\u091c\u0933\u0924\u094b.<\/p>\n \u090f\u0915\u093e \u092c\u091f\u093e\u091f\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u094d\u0932\u093e\u0907\u0938\u0935\u0930 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0925\u0947\u0902\u092c \u092a\u093e\u0923\u0940 \u091f\u093e\u0915\u0942\u0928 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u092a\u093e\u091a \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0947 \u092e\u0938\u093e\u091c \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0921\u093e\u0917 \u091c\u093e\u0924\u093e\u0924. \u090f\u0915\u093e \u092c\u091f\u093e\u091f\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0938\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u090f\u0915\u093e \u0905\u0902\u0921\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u092a\u093e\u0902\u0922\u0930\u093e \u092d\u093e\u0917 \u092e\u093f\u0938\u0933\u0942\u0928 \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0906\u0923\u093f \u092e\u093e\u0928\u0947\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u093e\u0935\u093e. \u0935\u0940\u0938 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0927\u0941\u0935\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0947. \u092f\u093e \u0909\u092a\u093e\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0930\u093f\u0902\u0915\u0932\u094d\u0938\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u090f\u0915\u093e \u092c\u091f\u093e\u091f\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0938\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u092e\u093f\u0938\u0933\u0942\u0928 \u0939\u0947 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u093e\u0935\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0935\u0940\u0938 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0927\u0941\u0935\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0938\u093e\u0935\u0933\u0947\u092a\u0923\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0908\u0932. \u090f\u0915\u093e \u092c\u091f\u093e\u091f\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0938\u094d\u0932\u093e\u0907\u0938 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0924\u094d\u092f\u093e \u0921\u094b\u0933\u094d\u092f\u093e\u0902\u0916\u093e\u0932\u0940\u0932 \u0921\u093e\u0930\u094d\u0915 \u0938\u0930\u094d\u0915\u0932\u0935\u0930 \u092a\u093e\u091a \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0947 \u0920\u0947\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0921\u093e\u0930\u094d\u0915 \u0938\u0930\u094d\u0915\u0932 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u090f\u0915\u093e \u092c\u091f\u093e\u091f\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0938\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0968 \u091a\u092e\u091a\u0947 \u0915\u093e\u0915\u0921\u0940\u091a\u093e \u0930\u0938 \u092e\u093f\u0938\u0933\u0942\u0928 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u093e\u0935\u093e. \u0905\u0930\u094d\u0927\u094d\u092f\u093e \u0924\u093e\u0938\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0927\u0941\u0935\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u093e. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0930\u0902\u0917 \u0909\u091c\u0933\u0924\u094b. \u090f\u0915 \u092c\u091f\u093e\u091f\u093e \u092c\u093e\u0930\u0940\u0915 \u0915\u0930\u0941\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e. \u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0926\u0939\u0940 \u092e\u093f\u0938\u0933\u0942\u0928 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0909\u091c\u0933\u0924\u094b.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e- \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u091a\u093e \u0930\u0902\u0917 \u0909\u091c\u0933 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0930\u0947 \u0928\u0945\u091a\u0930\u0932 \u092c\u094d\u0932\u0940\u091a\u093f\u0902\u0917 \u090f\u091c\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u092c\u091f\u093e\u091f\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930\u0940\u0932 \u0921\u093e\u0917 \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0924\u0938\u0947\u091a \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0930\u0902\u0917 \u0909\u091c\u0933 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092c\u091f\u093e\u091f\u0947 \u0916\u0942\u092a\u091a \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0920\u0930\u0924\u093e\u0924. \u092c\u091f\u093e\u091f\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0901\u091f\u0940 \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0949\u092a\u0930\u094d\u091f\u0940\u091c \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0930\u093f\u0902\u0915\u0932\u094d\u0938 \u091f\u093e\u0933\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u092f\u093e\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f \u092c\u091f\u093e\u091f\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0906\u0923\u0916\u0940 \u092c\u0930\u0947\u091a \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924. \u090f\u0915 \u092c\u091f\u093e\u091f\u093e \u0915\u093f\u0938\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0935\u0942\u0928 \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u091a\u093f\u092e\u0942\u091f\u092d\u0930 \u0939\u0933\u0926 \u092a\u093e\u0935\u0921\u0930 \u092e\u093f\u0938\u0933\u0942\u0928 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0930\u0902\u0917 \u0917\u094b\u0930\u093e \u0939\u094b\u0924\u094b. […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":2116,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[28,1505,648,1506,113,980,27,1508,116,941,1507],"yoast_head":"\n