{"id":20769,"date":"2021-03-20T17:51:23","date_gmt":"2021-03-20T12:21:23","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=20769"},"modified":"2021-03-20T17:51:23","modified_gmt":"2021-03-20T12:21:23","slug":"6-mistakes-can-damage-the-knees","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/6-mistakes-can-damage-the-knees\/","title":{"rendered":"‘\u092f\u093e’ 6 \u091a\u0941\u0915\u093e\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0917\u0941\u0921\u0918\u0947 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 –<\/strong><\/a> \u092e\u093e\u0928\u0935\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0935\u091c\u0928 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0917\u0941\u0921\u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0915\u094d\u0937\u0941\u0932\u094d\u0932\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0915\u0921\u0947 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0930\u0923\u0947 \u0915\u094b\u0923\u093e\u0932\u093e\u0939\u0940 \u0927\u094b\u0915\u093e\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0920\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947 .\u092f\u093e \u091a\u0941\u0915\u0940\u091a\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0968\u096d \u0935\u0930\u094d\u0937\u0940\u092f \u0930\u093e\u0936\u0947\u0932 \u092a\u093f\u0932\u094d\u092a\u093f\u0915\u093e \u091d\u093e\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947. \u0930\u093e\u0936\u0947\u0932\u0932\u093e \u092f\u093e\u091a\u0940 \u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e \u0928\u0935\u094d\u0939\u0924\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u093f\u091a\u0947 \u0917\u0941\u0921\u0918\u0947 \u0924\u093f\u0932\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0928\u0947 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0935\u0930\u094d\u0937\u0947 \u0938\u094d\u0915\u0947\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0938\u094d\u092a\u0930\u094d\u0927\u0947\u0924\u0942\u0928 \u092c\u093e\u0939\u0947\u0930 \u0915\u093e\u0922\u0924\u0940\u0932.<\/p>\n \u0936\u093f\u0932\u094d\u092a\u093e \u0936\u0947\u091f\u094d\u091f\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e ‘\u092f\u093e’ \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0932\u092a\u0932\u0902\u092f \u092a\u094b\u091f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u091a\u0902 \u0938\u092e\u093e\u0927\u093e\u0928, ‘\u092b\u0945\u091f \u092c\u0930\u094d\u0928’ \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0939\u094b\u0908\u0932 \u092e\u0926\u0924, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e<\/strong><\/a><\/p>\n \u0967) \u0917\u0941\u0921\u0918\u093e \u0926\u0941\u0916\u0923\u0947<\/strong> \u0968) \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0935\u091c\u0928<\/strong> \u0969) \u0926\u0941\u0916\u093e\u092a\u0924\u0940\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0920\u0947\u0935\u093e<\/strong> \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0917\u0930\u091c\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u0947\u0924 \u0926\u093e\u0933\u0940, \u092c\u094d\u0932\u0921\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939\u093e\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924\u091a\u094d\u092f\u093e \u0927\u094b\u0915\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924 \u0915\u092e\u0940, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e<\/strong><\/a><\/p>\n \u096a) \u090f\u0938\u0940\u090f\u0932\u0915\u0921\u0947 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0930\u093e<\/strong> \u096b) \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e\u0928\u093e \u0932\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924 \u0920\u0947\u0935\u093e<\/strong> \u096c) \u0938\u094d\u0928\u093e\u092f\u0942\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e<\/strong> \u091f\u0940\u092a :- \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916 \u0939\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0926\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u0947\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u094b\u0923\u0924\u093e\u0939\u0940 \u0926\u093e\u0935\u093e \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0939\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0906\u0927\u0940 \u090f\u0915\u0926\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0928\u0915\u094d\u0915\u0940 \u0918\u094d\u092f\u093e. \u092a\u094d\u0930\u094b\u092b\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0905\u0945\u0921\u0935\u094d\u0939\u093e\u0908\u0938 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u092f\u093e \u0932\u0947\u0916\u093e\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u0942 \u0928\u092f\u0947. Read more :<\/strong><\/em><\/p>\n \u0935\u0945\u0915\u094d\u0938\u093f\u0902\u0917 \u0906\u0923\u093f \u0936\u0947\u0935\u094d\u0939\u093f\u0902\u0917 \u0928\u093e\u0939\u0940, \u0938\u0941\u0902\u0926\u0930 \u092a\u093e\u092f \u0926\u093f\u0938\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0915\u0930\u093e \u2018\u0939\u0947\u2019 6 \u0909\u092a\u093e\u092f<\/a><\/strong><\/p>\n \u091a\u0941\u0915\u0942\u0928 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u092c\u093e\u0925\u0930\u0942\u092e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u2018\u0939\u0940\u2019 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930\u0942 \u0928\u0915\u093e, \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e \u2018\u0915\u094b\u0930\u094b\u0928\u093e\u2019 \u092a\u0949\u091d\u093f\u091f\u093f\u0935\u094d\u0939<\/a><\/strong><\/p>\n \u0921\u093e\u0917\u093e\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938, \u0939\u094b\u092e\u092e\u0947\u0921 Scar Removal Cream \u0935\u093e\u092a\u0930\u0941\u0928 \u092a\u0939\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942\u0935\u0930 \u092e\u0932\u0947\u0930\u093f\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u093e\u0902\u091a\u0947 100 \u0935\u0930\u094d\u0937\u0947 \u091c\u0941\u0928\u094d\u092f\u093e \u0917\u0941\u0922\u093e\u091a\u0947 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0902\u0915\u0921\u0942\u0928 \u0928\u093f\u0930\u093e\u0915\u0930\u0923<\/a><\/strong><\/p>\n \u2018\u0905\u0938\u094d\u0925\u092e\u093e\u2019\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0942\u0917\u094d\u0923\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924 \u0938\u092e\u093e\u0935\u093f\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930\u093e\u0935\u094d\u092f\u093e\u0924 \u2018\u092f\u093e\u2019 5 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940, \u0939\u094b\u0908\u0932 \u0932\u093e\u092d, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n \u0935\u093e\u0922\u0924\u094d\u092f\u093e \u0935\u092f\u093e\u0924 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u091c\u0935\u093e\u0928 \u0926\u093f\u0938\u093e\u0932, \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0930\u0924\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u0928\u0935\u0932\u0947\u0932\u0947 \u2018\u0905\u0945\u0928\u094d\u091f\u0940 \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u092b\u0947\u0938\u092a\u0945\u0915\u2019 \u0935\u093e\u092a\u0930\u093e, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e\u0928\u0947 \u0915\u0930\u093e \u092e\u0941\u0930\u0942\u092e\u093e\u0902\u091a\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c, \u0918\u0930\u091a\u094d\u092f\u093e \u0918\u0930\u0940\u091a \u092c\u0928\u0935\u093e DIY \u092b\u0947\u0938\u092a\u0945\u0915<\/a><\/strong><\/p>\n \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0930\u0923\u0947 \u0928\u093e\u0939\u0940 \u0905\u0936\u0915\u094d\u092f, \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0939\u0935\u093e\u092e\u093e\u0928\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u092c\u0926\u0932\u093e \u0938\u094d\u0935\u0924\u0903\u091a\u0902 \u0930\u0942\u091f\u0940\u0928, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n
\n\u0939\u0949\u0938\u094d\u092a\u093f\u091f\u0932 \u092b\u0949\u0930 \u0938\u094d\u092a\u0947\u0936\u0932 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928 (\u0928\u094d\u092f\u0942\u092f\u0949\u0930\u094d\u0915) \u091a\u0947 \u090f\u092e\u0921\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u091c\u0949\u0930\u094d\u0921\u0928 \u092e\u0948\u091c\u0932 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0924\u093e\u0924, ‘\u091c\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u090f\u0916\u093e\u0926\u0940 \u0935\u0947\u0926\u0928\u093e \u0924\u0941\u092e\u091a\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0926\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 , \u0924\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0924\u0947\u091a \u0915\u0930\u093e \u091c\u0947 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u0930\u0924\u093e. \u091c\u0930 \u0906\u092a\u0932\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u093f\u0917\u094d\u0928\u0932 \u092a\u093e\u0920\u0935\u0924 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0924\u0947 \u0910\u0915\u093e. \u091c\u0930 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u092f\u092e \u0930\u093e\u0939\u093f\u0932\u0940 \u0924\u0930 \u0906\u092a\u0923 \u091a\u0947\u0915\u0905\u092a \u0915\u0930\u093e\u0935\u0947 .<\/p>\n
\n\u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0917\u0941\u0921\u0918\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0911\u0938\u094d\u091f\u093f\u092f\u094b\u0906\u0930\u094d\u0925\u0930\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u0922\u0924\u094b. \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u091a\u0947 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0935\u091c\u0928 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0938\u0902\u0927\u093f\u0935\u093e\u0924 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0909\u0926\u094d\u092d\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947. \u0938\u0940\u0921\u0940\u0938\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0905\u0939\u0935\u093e\u0932\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0924\u0940\u0928\u092a\u0948\u0915\u0940 \u0926\u094b\u0928 \u0932\u094b\u0915 \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0911\u0938\u094d\u091f\u093f\u092f\u094b\u0906\u0930\u094d\u0925\u0930\u093e\u092f\u091f\u0940\u0938\u091a\u093e \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938 \u0938\u0939\u0928 \u0915\u0930\u0924 \u0906\u0939\u0947\u0924 .<\/p>\n
\n\u0926\u0941\u0916\u093e\u092a\u0924\u0940\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u0902\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0930\u093f\u0939\u0947\u092c\u093f\u0932\u0947\u091f\u0947\u0936\u0928 \u0915\u093e\u0932\u093e\u0935\u0927\u0940 \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0935\u0947\u0926\u0928\u093e \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u092a\u0941\u0928\u094d\u0939\u093e \u0936\u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u091f\u093e\u0933\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0939\u0947 \u0917\u0941\u0921\u0918\u094d\u092f\u093e\u0902\u092e\u0927\u0940\u0932 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930\u093e\u0902\u0935\u0930 \u0905\u0935\u0932\u0902\u092c\u0942\u0928 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0905\u0938\u0947 \u092c\u0930\u0947\u091a \u0916\u0947\u0933\u093e\u0921\u0942 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0926\u0941\u0916\u093e\u092a\u0924\u0940\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0932\u0935\u0915\u0930\u093e\u0924 \u0932\u0935\u0915\u0930 \u092e\u0948\u0926\u093e\u0928\u093e\u0935\u0930 \u092a\u0930\u0924 \u091c\u093e\u092f\u091a\u0947 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0905\u0936\u093e \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0925\u092e \u0911\u0930\u094d\u0925\u094b\u092a\u0947\u0921\u093f\u0915 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0928, \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f \u091f\u094d\u0930\u0947\u0928\u0930 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0925\u0947\u0930\u092a\u093f\u0938\u094d\u091f\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u093e.<\/p>\n
\n\u090f\u0938\u0940\u090f\u0932 \u0917\u0941\u0921\u0918\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0938\u0930\u094d\u0935\u093e\u0924 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0926\u0941\u0916\u093e\u092a\u0924 \u0906\u0939\u0947. \u0926\u0930\u0935\u0930\u094d\u0937\u0940 \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0947\u0924 \u0926\u0940\u0921 \u0932\u093e\u0916 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0926\u0941\u0916\u093e\u092a\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 .\u0938\u0949\u0915\u0930 , \u092c\u093e\u0938\u094d\u0915\u0947\u091f\u092c\u0949\u0932 , \u092b\u0941\u091f\u092c\u0949\u0932 , \u0935\u094d\u0939\u0949\u0932\u0940\u092c\u0949\u0932 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0930\u094b\u0932\u0930 \u0921\u0930\u094d\u092c\u0940 \u0905\u0936\u093e \u0938\u0930\u094d\u0935 \u0916\u0947\u0933\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0936\u093e \u0926\u0941\u0916\u093e\u092a\u0924\u0940\u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0924\u094b. \u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092f\u093e \u0926\u0941\u0916\u093e\u092a\u0924\u0940\u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0924\u0941\u0932\u0928\u0947\u0924 \u0926\u094b\u0928 \u0924\u0947 \u0906\u0920 \u092a\u091f \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0924\u094b .<\/p>\n
\n\u0924\u0902\u0926\u0941\u0930\u0941\u0938\u094d\u0924\u0940 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940, \u0906\u092a\u0923 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u0947\u0939\u0928\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0906\u0923\u093f \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u092c\u0930\u0947 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0905\u0928\u0941\u092e\u0924\u0940 \u0926\u0947\u0924\u093e. \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941 \u0906\u092a\u0923 \u0926\u0930\u0930\u094b\u091c \u0915\u0920\u094b\u0930 \u092a\u0930\u093f\u0936\u094d\u0930\u092e \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940 . \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u091a\u093e\u0928\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0947\u0917 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u092a\u0941\u0928\u0930\u093e\u0935\u0943\u0924\u094d\u0924\u0940 \u0935\u093e\u0930\u0902\u0935\u093e\u0930 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947. \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0935\u0930\u094d\u0915\u0906\u0909\u091f \u0928\u0902\u0924\u0930 \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u092f\u093e\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0947\u091a\u093f\u0902\u0917 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0923\u0947 \u0916\u0942\u092a \u092e\u0939\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n
\n\u0915\u092e\u0915\u0941\u0935\u0924 \u0938\u094d\u0928\u093e\u092f\u0942 \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0932\u0935\u091a\u093f\u0915\u0924\u093e \u0928\u0938\u0923\u0947 \u0939\u0947 \u0917\u0941\u0921\u0918\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0926\u0941\u0916\u093e\u092a\u0924 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0930\u094d\u0935\u093e\u0924 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0906\u0939\u0947. \u092e\u0947\u092f\u094b \u0915\u094d\u0932\u093f\u0928\u093f\u0915\u091a\u094d\u092f\u093e \u0905\u0939\u0935\u093e\u0932\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0917\u0941\u0921\u0918\u093e \u0915\u0945\u092a \u0906\u0923\u093f \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u093f\u092a \u0938\u094d\u0928\u093e\u092f\u0942 \u0917\u0941\u0921\u0918\u0947 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0906\u0923\u093f \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0920\u0947\u0935\u0924\u093e\u0924. \u092f\u093e \u0938\u0930\u094d\u0935 \u0938\u094d\u0928\u093e\u092f\u0942\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0917\u0941\u0921\u0918\u094d\u092f\u093e\u0902\u0935\u0930\u0940\u0932 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0915\u093e\u0939\u0940 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0902\u0928\u093e \u0938\u0942\u091f \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924 \u0924\u0930 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0902\u0928\u093e \u0938\u0942\u091f \u0939\u094b\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940\u0924. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u091a\u0940 \u0905\u0945\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940\u0939\u0940 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0905\u0945\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0905\u0938\u0923\u093e\u0930\u0947 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0923\u0902 \u091f\u093e\u0933\u093e\u0935\u0902.<\/strong><\/p>\n