{"id":20619,"date":"2021-03-16T20:02:21","date_gmt":"2021-03-16T14:32:21","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=20619"},"modified":"2021-03-16T20:05:06","modified_gmt":"2021-03-16T14:35:06","slug":"health-benefits-of-flaxseed-side-effects-in-marathi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/health-benefits-of-flaxseed-side-effects-in-marathi\/","title":{"rendered":"‘\u092f\u093e’ \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u0940 \u091a\u0941\u0915\u0942\u0928 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u091c\u0935\u0938\u093e\u091a\u0902 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0942 \u0928\u092f\u0947, \u092b\u093e\u092f\u0926\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u091c\u093e\u0917\u0940 \u0939\u094b\u0908\u0932 \u092e\u094b\u0920\u0902 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e –<\/strong> \u091c\u0935\u0938\u091a\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u092e\u093e\u0939\u0940\u0924 \u0905\u0938\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u090f\u0915 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0914\u0937\u0927\u0940 \u0935\u0928\u0938\u094d\u092a\u0924\u0940 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u091c\u0935\u0938 \u0913\u0933\u0916\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947. \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924 \u092f\u093e\u091a\u093e \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u0942\u0928, \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u092e\u093f\u0933\u0942 \u0936\u0915\u0947\u0932. \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0935\u0948\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f\u094d\u092f \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0925\u093f\u0928\u0947 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940, \u0938\u0930\u094d\u0935 \u0935\u092f\u094b\u0917\u091f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0932\u094b\u0915 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924. \u092c\u0930\u094d\u092f\u093e\u091a \u0930\u094b\u0917\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947, \u091c\u0935\u0938 ‘\u092a\u0945\u0928\u0947\u0938\u0940\u0906 \u0921\u094d\u0930\u0917’ \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0914\u0937\u0927\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0927\u0930\u094d\u092e \u092e\u093e\u0928\u0935\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u092e\u0943\u0924 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0935\u0930\u094d\u0923\u0928 \u0915\u0947\u0932\u0947 \u0917\u0947\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924. \u0936\u093e\u0915\u093e\u0939\u093e\u0930\u0940 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0939\u0947 \u0935\u0930\u0926\u093e\u0928\u093e\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u092e\u0940 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0906\u0924\u093e \u0939\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u091d\u093e\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924; \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941 \u092b\u094d\u0932\u0945\u0915\u094d\u0938\u0938\u0940\u0921\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928\u093e\u0928\u0947 \u091d\u093e\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u0940\u092c\u0926\u094d\u0926\u0932 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u093e\u092f?<\/p>\n \u0917\u0930\u094d\u092d\u0935\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0938\u094d\u0924\u0928\u092a\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0923\u093e\u0930\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e<\/strong> \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0924\u0933 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0930\u0940 \u0914\u0937\u0927\u0947 \u0918\u0947\u0924 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0915 \u091c\u0935\u0938 \u0918\u0947\u0924\u093e\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0916\u092c\u0930\u0926\u093e\u0930\u0940 \u0918\u094d\u092f\u093e<\/strong> \u091c\u0935\u0938\u091a\u0947 \u092e\u094b\u0920\u094d\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0942 \u0928\u0915\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – \u091c\u0935\u0938\u091a\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u092e\u093e\u0939\u0940\u0924 \u0905\u0938\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u090f\u0915 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0914\u0937\u0927\u0940 \u0935\u0928\u0938\u094d\u092a\u0924\u0940 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u091c\u0935\u0938 \u0913\u0933\u0916\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947. \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924 \u092f\u093e\u091a\u093e \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u0942\u0928, \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u092e\u093f\u0933\u0942 \u0936\u0915\u0947\u0932. \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0935\u0948\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f\u094d\u092f \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092a\u094d\u0930\u0925\u093f\u0928\u0947 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940, \u0938\u0930\u094d\u0935 \u0935\u092f\u094b\u0917\u091f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0932\u094b\u0915 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924. \u092c\u0930\u094d\u092f\u093e\u091a \u0930\u094b\u0917\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947, \u091c\u0935\u0938 ‘\u092a\u0945\u0928\u0947\u0938\u0940\u0906 \u0921\u094d\u0930\u0917’ \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0914\u0937\u0927\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0927\u0930\u094d\u092e […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":20621,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[3149,1015,315,4991,11645,11647,41,11646,2889,11648,304,296,1346,4762,866,4083,11649,994,548,229,4398],"yoast_head":"\n
\n\u0917\u0930\u094d\u092d\u0935\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0938\u094d\u0924\u0928\u092a\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0902\u0928\u093e \u091c\u0935\u0938 \u092c\u093f\u092f\u093e \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u091c\u0935\u0938 \u0924\u0947\u0932 \u0928 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0926\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947, \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0909\u0937\u094d\u0923 \u0906\u0939\u0947 \u0906\u0923\u093f \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0905\u0921\u091a\u0923\u0940\u0902\u091a\u093e \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u0915\u0930\u093e\u0935\u093e \u0932\u093e\u0917\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b.<\/p>\n
\n<\/strong>\u0930\u0915\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0924\u0933 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0930\u0947 \u0914\u0937\u0927 \u0918\u0947\u0924 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u0940 \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u091c\u0935\u0938 \u092c\u093f\u092f\u093e\u0923\u0947 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0947, \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924\u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u093e\u0935 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e \u0938\u0902\u092d\u0935\u0924\u094b. \u092f\u093e\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f, \u092a\u0941\u0930: \u0938\u094d\u0925 (\u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u094d\u091f\u0947\u091f \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u0940) \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0917\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932 \u092a\u0930\u093f\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0924 \u0905\u0938\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940\u0939\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0918\u0947\u0924\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930\u091a \u091c\u0935\u0938 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0947.<\/p>\n
\n\u091c\u0935\u0938 \u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092b\u093e\u092f\u092c\u0930\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092e\u094b\u0920\u094d\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u0906\u0922\u0933\u0924\u0947 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928, \u0924\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0918\u0947\u0924\u093e\u0928\u093e \u092a\u0941\u0930\u0947\u0938\u0947 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947, \u0905\u0928\u094d\u092f\u0925\u093e \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0906\u0924\u0921\u094d\u092f\u093e\u0902\u0935\u0930 \u0906\u0923\u093f \u092a\u093e\u092f\u093e\u0902\u0935\u0930 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924. \u091c\u0935\u0938 \u092c\u093f\u092f\u093e\u0923\u0947 \u092e\u094b\u0920\u094d\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0906\u0924\u0921\u094d\u092f\u093e\u0902\u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u0905\u0921\u0925\u0933\u093e \u092f\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b.<\/p>\n
\n<\/strong>\u091c\u0935\u0938 \u092c\u093f\u092f\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0905\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0905\u0945\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940\u091a\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0909\u0926\u094d\u092d\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092e\u0941\u092c\u0932\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u092b\u093e\u092f\u092c\u0930 \u0906\u0922\u0933\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u092b\u093e\u092f\u092c\u0930 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0905\u0924\u093f\u0938\u093e\u0930 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"