{"id":19937,"date":"2021-02-17T11:33:58","date_gmt":"2021-02-17T06:03:58","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=19937"},"modified":"2021-02-17T11:33:58","modified_gmt":"2021-02-17T06:03:58","slug":"facial-yoga-control-thyroid-problems-with-yaa-method-through-facial-yoga-learn-expert-tips","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/facial-yoga-control-thyroid-problems-with-yaa-method-through-facial-yoga-learn-expert-tips\/","title":{"rendered":"Facial Yoga : \u092b\u0947\u0936\u093f\u092f\u0932 \u092f\u094b\u0917\u0935\u094d\u0926\u093e\u0930\u0947 ‘\u092f\u093e’ \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940\u0928\u0902 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0930\u093e \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0907\u0921\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u090f\u0915\u094d\u0938\u092a\u0930\u094d\u091f\u091a\u094d\u092f\u093e \u091f\u0940\u092a\u094d\u0938"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928- <\/strong>\u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921\u091a\u0940\u00a0\u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e<\/span>\u00a0\u0935\u093e\u0922\u0924 \u0906\u0939\u0947. \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u092f\u094b\u0917 \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e \u092e\u093e\u0928\u0938\u0940 \u0917\u0941\u0932\u093e\u091f\u0940 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0924\u093e\u0924, \u0915\u0940 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0907\u0924\u0930 \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e<\/span>\u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935\u094d\u092f\u093e<\/span>\u092f\u093e<\/span>\u092e\u093e\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0936\u093f\u0925\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u0906\u091c\u0915\u093e\u0932 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921\u091a\u0940\u00a0\u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e<\/span>\u00a0\u0916\u0942\u092a \u0935\u093e\u0922\u0924 \u0906\u0939\u0947. \u092c\u0939\u0941\u0924\u0947\u0915 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0924\u0940 \u0926\u093f\u0938\u0942\u0928 \u092f\u0947\u0924\u0947.\u00a0\u092f\u093e<\/span>\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u094d\u092f\u093e<\/span>\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e<\/span>\u00a0\u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u091c\u0933\u091c\u0933 \u0906\u0923\u093f \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e\u091a\u0940\u00a0\u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e<\/span>\u00a0\u0935\u093e\u0922\u0924\u0947. \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e<\/span>\u0935\u0930\u0940\u0932 \u0935\u094d\u092f\u093e<\/span>\u092f\u093e<\/span>\u092e\u093e\u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u0947 \u00a0\u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0947\u0932\u093e \u091c\u093e\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b. \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u092f\u094b\u0917 \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e \u092e\u093e\u0928\u0938\u0940 \u0917\u0941\u0932\u093e\u091f\u0940 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0924\u093e\u0924, \u0915\u0940 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0907\u0924\u0930 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935\u094d\u092f\u093e<\/span>\u092f\u093e<\/span>\u092e\u093e\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0936\u093f\u0925\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e<\/span>\u00a0\u092e\u094d\u0939\u0923\u0924\u093e\u0924, \u0915\u0940 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921\u091a\u0940\u00a0\u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e<\/span>\u00a0\u0918\u0936\u094d\u092f\u093e<\/span>\u091a\u094d\u092f\u093e<\/span>\u00a0\u0905\u0917\u0926\u0940 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092d\u093e\u0917\u0940 \u092f\u0947\u0924\u0947.\u00a0\u092f\u093e<\/span>\u0938\u093e\u0920\u0940, \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e<\/span>\u092f\u093e<\/span>\u092e \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e<\/span>\u0938\u093e\u0920\u0940, \u0921\u094b\u0915\u0947 \u00a0\u0935\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u092a\u094b\u091d \u092c\u0928\u0935\u093e \u0906\u0923\u093f \u092c\u094b\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0918\u0936\u094d\u092f\u093e<\/span>\u091a\u094d\u092f\u093e<\/span>\u00a0\u092e\u0927\u094d\u092f\u092d\u093e\u0917\u0940 \u0939\u0932\u0915\u0947 \u0939\u0932\u0935\u093e. \u0939\u0947 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u091c\u094b\u0930 \u0932\u093e\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e<\/span>\u091a\u0940 \u0917\u0930\u091c \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0926\u093f\u0935\u0938\u092d\u0930\u093e\u0924 \u0967\u096b-\u0968\u0966 \u0935\u0947\u0933\u093e \u0939\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e<\/span>\u092f\u093e<\/span>\u092e \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e<\/span>\u0938 \u0916\u0942\u092a \u092b\u093e\u092f\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u094b.<\/p>\n \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u092d\u093f\u0938\u0930\u0923 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947<\/strong><\/p>\n – \u0926\u0941\u0938\u0930\u094d\u092f\u093e<\/span>\u00a0\u0935\u094d\u092f\u093e<\/span>\u092f\u093e<\/span>\u092e\u093e\u091a\u0947 \u0928\u093e\u0935 \u0906\u0939\u0947 ‘\u091c\u0947\u0913 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0938 \u092a\u094b\u091c’. \u0939\u0947 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e<\/span>\u0938\u093e\u0920\u0940, \u096a\u096b \u0921\u093f\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0915\u094b\u0928\u093e\u0924\u0942\u0928 \u092a\u0939\u093e \u0906\u0923\u093f \u0926\u094b\u0928\u094d\u0939\u0940 \u0939\u093e\u0924\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e<\/span>\u00a0\u092c\u094b\u091f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0917\u093e\u0932\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e<\/span>\u00a0\u091c\u092c\u0921\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e<\/span>\u00a0\u0913\u0933\u0940\u0935\u0930 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936\u00a0\u0915\u0930\u093e<\/span>. \u0939\u0928\u0941\u0935\u091f\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0918\u0936\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0938\u094d\u0928\u093e\u092f\u0942\u0902\u0928\u093e \u092a\u094d\u0932\u0945\u091f\u093f\u091d\u094d\u092e\u093e \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0938\u094c\u0902\u0926\u0930\u094d\u092f \u0938\u094d\u0928\u093e\u092f\u0942 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0924\u093e\u0924. \u0924\u0947 \u0939\u0932\u0915\u0947 \u0926\u093e\u092c\u0942\u0928 \u0920\u0947\u0935\u093e.\u00a0\u092f\u093e<\/span>\u092e\u0941\u0933\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0930\u094d\u092f\u093e<\/span>\u091a\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u092d\u093f\u0938\u0930\u0923 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n \u092e\u093e\u0928\u0947\u091a\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e<\/span>\u092f\u093e<\/span>\u092e<\/strong> <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n \u091f\u0940\u092a :- \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916 \u0939\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0926\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u0947\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u094b\u0923\u0924\u093e\u0939\u0940 \u0926\u093e\u0935\u093e \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0939\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0906\u0927\u0940 \u090f\u0915\u0926\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0928\u0915\u094d\u0915\u0940 \u0918\u094d\u092f\u093e. \u092a\u094d\u0930\u094b\u092b\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0905\u0945\u0921\u0935\u094d\u0939\u093e\u0908\u0938 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u092f\u093e \u0932\u0947\u0916\u093e\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u0942 \u0928\u092f\u0947. \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928- \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921\u091a\u0940\u00a0\u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u00a0\u0935\u093e\u0922\u0924 \u0906\u0939\u0947. \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u092f\u094b\u0917 \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e \u092e\u093e\u0928\u0938\u0940 \u0917\u0941\u0932\u093e\u091f\u0940 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0924\u093e\u0924, \u0915\u0940 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0907\u0924\u0930 \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e\u093e\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0936\u093f\u0925\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u0906\u091c\u0915\u093e\u0932 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921\u091a\u0940\u00a0\u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u00a0\u0916\u0942\u092a \u0935\u093e\u0922\u0924 \u0906\u0939\u0947. \u092c\u0939\u0941\u0924\u0947\u0915 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0924\u0940 \u0926\u093f\u0938\u0942\u0928 \u092f\u0947\u0924\u0947.\u00a0\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e\u00a0\u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u091c\u0933\u091c\u0933 \u0906\u0923\u093f \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e\u091a\u0940\u00a0\u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u00a0\u0935\u093e\u0922\u0924\u0947. \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930\u0940\u0932 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e\u093e\u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u0947 \u00a0\u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0947\u0932\u093e \u091c\u093e\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b. \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u092f\u094b\u0917 \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e \u092e\u093e\u0928\u0938\u0940 \u0917\u0941\u0932\u093e\u091f\u0940 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0924\u093e\u0924, \u0915\u0940 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0907\u0924\u0930 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":19938,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[11072,477,904,11073],"yoast_head":"\n
\n– \u092e\u093e\u0928\u0947\u091a\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e<\/span>\u092f\u093e<\/span>\u092e \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e<\/span>\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0916\u0942\u092a \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0906\u0939\u0947\u0924. \u0939\u0947 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e<\/span>\u0938\u093e\u0920\u0940, \u0935\u0930 \u092a\u0939\u093e \u0906\u0923\u093f \u0967\u0966 \u0938\u0947\u0915\u0902\u0926\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092e\u093e\u0928 \u0924\u0936\u0940 \u0920\u0947\u0935\u093e.\u00a0\u092f\u093e<\/span>\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0939\u093e \u0906\u0923\u093f \u092e\u093e\u0928 \u0967\u0966 \u0938\u0947\u0915\u0902\u0926\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092a\u0941\u0928\u094d\u0939\u093e \u0924\u0938\u0947\u00a0\u0915\u0930\u093e<\/span>.\u00a0\u092f\u093e<\/span>\u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u0947 \u0967\u0966 \u0935\u0947\u0933\u093e\u00a0\u0915\u0930\u093e<\/span>. \u0939\u0947 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923\u093e\u0938 \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0920\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0915\u093e\u0939\u0940 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0902\u0928\u093e \u0938\u0942\u091f \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924 \u0924\u0930 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0902\u0928\u093e \u0938\u0942\u091f \u0939\u094b\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940\u0924. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u091a\u0940 \u0905\u0945\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940\u0939\u0940 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0905\u0945\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0905\u0938\u0923\u093e\u0930\u0947 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0923\u0902 \u091f\u093e\u0933\u093e\u0935\u0902.
\n<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"