{"id":19633,"date":"2021-02-06T13:36:42","date_gmt":"2021-02-06T08:06:42","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=19633"},"modified":"2021-02-06T13:36:42","modified_gmt":"2021-02-06T08:06:42","slug":"skin-tightening-home-remedy-how-to-tighten-face-skin-naturally-skin-tightening-foods-skin-tightening","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/skin-tightening-home-remedy-how-to-tighten-face-skin-naturally-skin-tightening-foods-skin-tightening\/","title":{"rendered":"\u0938\u0948\u0932 \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0906\u0939\u093e\u0924 \u0915\u093e ? \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0939\u094b\u0908\u0932 \u091f\u093e\u0908\u091f, \u0915\u0930\u093e ‘\u0939\u0947’ 8 \u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940 \u0909\u092a\u093e\u092f"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 –<\/strong> \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947 \u0935\u092f, \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u091a\u0940 \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u093e, \u0938\u0942\u0930\u094d\u092f\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093e\u091a\u0940 \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u093e, \u091a\u0941\u0915\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940\u0928\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u0947, \u0907\u0924\u094d\u092f\u093e\u0926\u0940 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0938\u0948\u0932 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0938\u0948\u0932 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u091f\u093e\u0907\u091f \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0932\u094b\u0915 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0936\u094b\u0927\u0924 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940\u0928\u0947 \u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0935\u0930 \u0915\u0936\u093e\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u092f\u0947\u0908\u0932 \u0939\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924…<\/p>\n \u0939\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u0909\u092a\u093e\u092f, \u0938\u0941\u0930\u0915\u0941\u0924\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940\u0932 \u0926\u0942\u0930<\/strong><\/p>\n 1 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0930\u093e<\/strong> 2 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u093e\u0902\u091a\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930<\/strong> 3 \u090f\u0915\u094d\u0938\u0930\u0938\u093e\u0907\u091c<\/strong> 4 \u092f\u094b\u0917 \u0906\u0923\u093f \u092a\u093f\u0932\u0947\u091f\u094d\u0938<\/strong> 5 \u0939\u093e\u092f\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f\u0947\u0921 \u0930\u0939\u093e<\/strong> 6 \u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940 \u0909\u092a\u093e\u092f<\/strong> 7 \u0930\u0947\u0921\u093f\u092f\u094b\u092b\u094d\u0930\u0940\u0915\u094d\u0935\u0947\u0928\u094d\u0938\u0940 \u091f\u094d\u0930\u0940\u091f\u092e\u0947\u0902\u091f<\/strong> 8 \u0938\u094d\u0935\u093f\u092e\u093f\u0902\u0917<\/strong> \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 – \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947 \u0935\u092f, \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u091a\u0940 \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u093e, \u0938\u0942\u0930\u094d\u092f\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093e\u091a\u0940 \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u093e, \u091a\u0941\u0915\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940\u0928\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u0947, \u0907\u0924\u094d\u092f\u093e\u0926\u0940 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0938\u0948\u0932 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0938\u0948\u0932 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u091f\u093e\u0907\u091f \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0932\u094b\u0915 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0936\u094b\u0927\u0924 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940\u0928\u0947 \u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0935\u0930 \u0915\u0936\u093e\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u092f\u0947\u0908\u0932 \u0939\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924… \u0939\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u0909\u092a\u093e\u092f, \u0938\u0941\u0930\u0915\u0941\u0924\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940\u0932 \u0926\u0942\u0930 1 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0930\u093e \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u092d\u093f\u0938\u0930\u0923 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":19634,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[1661,9841,10968,10969,10970,10971,10972,1819,10973,10974],"yoast_head":"\n
\n\u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u092d\u093f\u0938\u0930\u0923 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u092b\u093e\u092f\u092c\u094d\u0930\u094b\u092c\u094d\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u092f\u093e \u0905\u0936\u093e \u092a\u0947\u0936\u0940 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b\u0932\u0947\u091c\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0907\u0932\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0928 \u090a\u0924\u0940 \u092c\u0928\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924. \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0938\u094b\u092c\u0924 \u0905\u0901\u091f\u0940-\u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u0915\u094d\u0930\u0940\u092e\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u093e.<\/p>\n
\n\u0938\u0941\u0930\u0915\u0941\u0924\u094d\u092f\u093e \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u090f, \u0938\u0940, \u0921\u0940, \u0906\u0923\u093f \u0908, \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e, \u0938\u0947\u0932\u0947\u0928\u093f\u092f\u092e \u0906\u0923\u093f \u091d\u093f\u0902\u0915 \u0905\u0901\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u091a\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924 \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u093e.<\/p>\n
\n\u0935\u0947\u091f \u0906\u0923\u093f \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0947\u0902\u0925 \u091f\u094d\u0930\u0947\u0928\u093f\u0902\u0917 \u090f\u0915\u093e\u091a\u0935\u0947\u0933\u0940 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940\u0932. \u0936\u093f\u0935\u093e\u092f \u092b\u0945\u091f \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0908\u0932.<\/p>\n
\n\u092f\u094b\u0917\u093e \u0906\u0923\u093f \u092a\u093f\u0932\u0947\u091f\u094d\u0938 \u0926\u094b\u0928\u094d\u0939\u0940\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0906\u0923\u093f \u091f\u094b\u0902\u0921 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u091f\u093e\u0907\u091f \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0902\u0915\u0921\u0942\u0928 \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u092f\u094b\u0917\u093e\u0938\u0928 \u0936\u093f\u0915\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e.<\/p>\n
\n\u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0913\u0932\u0938\u0930 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u093e. \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u092a\u0947\u092f \u0906\u0923\u093f \u091c\u0947\u0935\u0923\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e\u093e\u0924\u0942\u0928 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u092d\u0930 \u0926\u094d\u092f\u093e.<\/p>\n
\n* \u0915\u093e\u0915\u0921\u0940 – \u092f\u093e \u092d\u093e\u091c\u0940\u0924 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u091f\u094b\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u092f\u093e\u091a\u093e \u0930\u0938 \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u0935\u0930 \u0930\u0917\u0921\u093e.
\n* \u0932\u093f\u0902\u092c\u0942 – \u092c\u093e\u0939\u0947\u0930\u0942\u0928 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u091c\u0928 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947, \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u091f\u094b\u0902\u0921 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0932\u093f\u0902\u092c\u0942\u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e.
\n* \u090f\u0932\u094b\u0935\u0947\u0930\u093e – \u0939\u0947 \u092e\u0949\u0907\u0938\u094d\u091a\u0930\u093e\u092f\u091c\u0930\u091a\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0938\u0948\u0932 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u091f\u093e\u0907\u091f \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n
\n\u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0941\u0930\u0915\u0941\u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0935\u0930\u0940\u0932 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935\u093f\u0928\u093e-\u0907\u0928\u0935\u094d\u0939\u0947\u0938\u093f\u0935 \u091f\u094d\u0930\u0940\u091f\u092e\u0947\u0902\u091f\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0930\u0947\u0921\u093f\u092f\u094b\u092b\u094d\u0930\u0940\u0915\u094d\u0935\u0947\u0902\u0938\u0940 \u0938\u0930\u094d\u0935\u093e\u0902\u0924 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0932\u0940 \u091c\u093e\u0923\u093e\u0930\u0940 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n
\n\u092a\u094b\u0939\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940\u0902\u091a\u0940 \u0924\u093e\u0915\u0926 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0924\u0947. \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940 \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947 \u091f\u094b\u0902\u0921 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"