{"id":19587,"date":"2021-02-03T16:01:33","date_gmt":"2021-02-03T10:31:33","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=19587"},"modified":"2021-02-03T16:01:33","modified_gmt":"2021-02-03T10:31:33","slug":"get-rid-of-nasal-congestion-in-changing-weather-do-this-home-remedies-find-out","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/get-rid-of-nasal-congestion-in-changing-weather-do-this-home-remedies-find-out\/","title":{"rendered":"\u092c\u0926\u0932\u0924\u094d\u092f\u093e \u0939\u0935\u093e\u092e\u093e\u0928\u093e\u0924 \u0928\u093e\u0915 \u092c\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0924\u0942\u0928 \u0939\u094b\u0908\u0932 \u0938\u0941\u091f\u0915\u093e, \u0915\u0930\u093e ‘\u0939\u0947’ \u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940 \u0909\u092a\u093e\u092f, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928- <\/strong>\u091c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0928\u0947\u0939\u092e\u0940\u00a0\u0928\u093e\u0915<\/span>\u00a0\u092c\u0902\u0926<\/span>\u00a0\u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e<\/span>\u00a0\u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0928\u0947 \u0924\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0924 \u0905\u0938\u093e\u0932 \u0924\u0930 \u0915\u093e\u0939\u0940\u00a0\u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940<\/span>\u00a0\u0909\u092a\u093e\u092f<\/span>\u00a0\u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0928\u0915\u094d\u0915\u0940\u091a \u0926\u093f\u0932\u093e\u0938\u093e \u0926\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924. \u0921\u094b\u0915\u0902 \u091c\u0921 \u0939\u094b\u0923\u0947 \u0924\u0938\u0947\u091a\u00a0\u0928\u093e\u0915<\/span>\u00a0\u092c\u0902\u0926<\/span>\u00a0\u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0936\u094d\u0935\u093e\u0938 \u0918\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u0905\u0938\u0947 \u0932\u094b\u0915 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u092a\u0923\u0947 \u0938\u093e\u092f\u0928\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u093f\u0938 (\u0938\u093e\u092f\u0928\u0938) \u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0928\u0947 \u0917\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u092f\u093e\u0935\u0930 \u0915\u093e\u0939\u0940\u00a0\u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940<\/span>\u00a0\u0909\u092a\u093e\u092f<\/span>\u00a0\u0905\u0938\u0942\u0928 \u0924\u0947\u00a0\u091c\u093e\u0923\u0942\u0928<\/span>\u00a0\u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924…<\/p>\n \u0939\u0947<\/span>\u00a0\u0909\u092a\u093e\u092f<\/span>\u00a0\u0915\u0930\u093e<\/span><\/strong><\/p>\n 1. \u0915\u093e\u0930\u092a\u0947\u091f, \u0921\u094b\u0905\u0930\u092e\u0945\u091f, \u0917\u093e\u0926\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u0909\u0936\u093e \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b \u0920\u0947\u0935\u093e. \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928- \u091c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0928\u0947\u0939\u092e\u0940\u00a0\u0928\u093e\u0915\u00a0\u092c\u0902\u0926\u00a0\u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e\u00a0\u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0928\u0947 \u0924\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0924 \u0905\u0938\u093e\u0932 \u0924\u0930 \u0915\u093e\u0939\u0940\u00a0\u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940\u00a0\u0909\u092a\u093e\u092f\u00a0\u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0928\u0915\u094d\u0915\u0940\u091a \u0926\u093f\u0932\u093e\u0938\u093e \u0926\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924. \u0921\u094b\u0915\u0902 \u091c\u0921 \u0939\u094b\u0923\u0947 \u0924\u0938\u0947\u091a\u00a0\u0928\u093e\u0915\u00a0\u092c\u0902\u0926\u00a0\u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0936\u094d\u0935\u093e\u0938 \u0918\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u0905\u0938\u0947 \u0932\u094b\u0915 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u092a\u0923\u0947 \u0938\u093e\u092f\u0928\u094b\u0938\u093e\u092f\u091f\u093f\u0938 (\u0938\u093e\u092f\u0928\u0938) \u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0928\u0947 \u0917\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u092f\u093e\u0935\u0930 \u0915\u093e\u0939\u0940\u00a0\u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940\u00a0\u0909\u092a\u093e\u092f\u00a0\u0905\u0938\u0942\u0928 \u0924\u0947\u00a0\u091c\u093e\u0923\u0942\u0928\u00a0\u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924… \u0939\u0947\u00a0\u0909\u092a\u093e\u092f\u00a0\u0915\u0930\u093e 1. \u0915\u093e\u0930\u092a\u0947\u091f, \u0921\u094b\u0905\u0930\u092e\u0945\u091f, \u0917\u093e\u0926\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u0909\u0936\u093e \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b \u0920\u0947\u0935\u093e. 2.\u0915\u093f\u091a\u0928\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u091a\u093f\u092e\u0923\u0940 \u0932\u093e\u0935\u093e. \u092a\u0930\u092b\u094d\u092f\u0942\u092e \u0906\u0923\u093f \u0905\u0917\u0930\u092c\u0924\u094d\u0924\u0940 \u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u0939\u093e. \u0918\u0930\u093e\u0924 \u0915\u094d\u0930\u0949\u0938 \u0935\u094d\u0939\u0947\u0902\u091f\u093f\u0932\u0947\u0936\u0928\u091a\u0940 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":19588,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[10927,4188,546,4187],"yoast_head":"\n
\n2.\u0915\u093f\u091a\u0928\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u091a\u093f\u092e\u0923\u0940 \u0932\u093e\u0935\u093e. \u092a\u0930\u092b\u094d\u092f\u0942\u092e \u0906\u0923\u093f \u0905\u0917\u0930\u092c\u0924\u094d\u0924\u0940 \u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u0939\u093e. \u0918\u0930\u093e\u0924 \u0915\u094d\u0930\u0949\u0938 \u0935\u094d\u0939\u0947<\/span>\u0902\u091f\u093f\u0932\u0947\u0936\u0928\u091a\u0940 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0905\u0938\u093e\u0935\u0940.
\n3. \u0909\u0928\u094d\u0939\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e\u0924 \u090f\u0938\u0940\u092e\u0927\u0942\u0928 \u092c\u093e\u0939\u0947<\/span>\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0939\u093e\u0924 \u091c\u093e\u092f\u091a\u0947 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0905\u0930\u094d\u0927\u093e\u0924\u093e\u0938 \u0905\u0917\u094b\u0926\u0930 \u090f\u0938\u0940\u00a0\u092c\u0902\u0926<\/span>\u00a0\u0915\u0930\u093e<\/span>. \u0928\u0902\u0924\u0930 \u092c\u093e\u0939\u0947<\/span>\u0930 \u092a\u0921\u093e.
\n4. \u0924\u0923\u093e\u0935\u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0930\u093e\u0939\u093e.
\n5. \u0930\u094b\u091c \u0906\u0920 \u0924\u0947 \u0926\u0939\u093e \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e.
\n6. \u0935\u094d\u0939\u093e\u092f\u0930\u0938 \u0907\u0928\u094d\u092b\u0947\u0915\u094d\u0936\u0928 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u093e\u0939\u093e.
\n7. \u0915\u093e\u0939\u0940\u0939\u0940 \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0939\u093e\u0924 \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b \u0927\u0941\u0935\u093e.
\n8. \u0918\u0930\u093e\u092c\u093e\u0939\u0947<\/span>\u0930 \u092a\u0921\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u092e\u093e\u0938\u094d\u0915 \u0918\u093e\u0932\u093e.
\n9. \u0938\u094d\u091f\u0940\u092e \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u0932\u093e\u092d\u093e\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947<\/span>.
\n10. \u091c\u0932 \u0928\u0947\u0924\u0940, \u0915\u0941\u0902\u091c\u0932, \u0905\u0928\u0941\u0932\u094b\u092e-\u0935\u093f\u0932\u094b\u092e \u0906\u0923\u093f \u092d\u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u0923\u093e\u092f\u093e\u092e\u00a0\u0915\u0930\u093e<\/span>.
\n11. \u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u094b\u0932 \u0906\u0923\u093f \u0938\u093f\u0917\u093e\u0930\u0947\u091f\u092a\u093e\u0938\u0942 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u093e\u0939\u093e.
\n12. \u0938\u093e\u092f\u0928\u0938 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u093e\u0933\u0940\u092e\u093f\u0930\u0940 \u092a\u093e\u0935\u0921\u0930 \u091f\u094b\u092e\u0945\u091f\u094b \u0938\u0942\u092a \u092a\u094d\u092f\u093e.
\n13. \u0924\u0941\u0933\u0938-\u0906\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u091a\u0939\u093e \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0917\u094d\u0930\u0940\u0928 \u091f\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e.
\n14. \u0939\u093f\u0930\u0935\u094d\u092f\u093e \u092d\u093e\u091c\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928\u00a0\u0915\u0930\u093e<\/span>.
\n15. \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0928\u093e\u0930\u0933\u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e. \u0938\u093e\u092f\u0928\u0938\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0926\u0942\u0930\u00a0\u0939\u094b\u0908\u0932<\/span>.
\n16. \u0906\u0902\u092c\u091f \u092b\u0933\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e.
\n17. \u091c\u0947\u0935\u0923\u093e\u0924 \u0932\u0938\u0923\u093e\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u00a0\u0915\u0930\u093e<\/span>.
\n18. \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u092a\u0923\u0947 \u0914\u0937\u0927\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u0947\u0928\u0947 \u0938\u093e\u092f\u0928\u0938\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0915\u093e\u0939\u0940 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0902\u0928\u093e \u0938\u0942\u091f \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924 \u0924\u0930 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0902\u0928\u093e \u0938\u0942\u091f \u0939\u094b\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940\u0924. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u091a\u0940 \u0905\u0945\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940\u0939\u0940 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0905\u0945\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0905\u0938\u0923\u093e\u0930\u0947 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0923\u0902 \u091f\u093e\u0933\u093e\u0935\u0902.
\n<\/strong><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"