{"id":19552,"date":"2021-01-30T17:04:55","date_gmt":"2021-01-30T11:34:55","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=19552"},"modified":"2021-01-30T17:04:55","modified_gmt":"2021-01-30T11:34:55","slug":"foods-for-weight-gain-if-you-are-bothered-by-slimness-then-these-7-foods-are-very-useful-for-gaining-weight-fast-start-eating-from-today","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/foods-for-weight-gain-if-you-are-bothered-by-slimness-then-these-7-foods-are-very-useful-for-gaining-weight-fast-start-eating-from-today\/","title":{"rendered":"Foods For Weight Gain : \u0938\u0921\u092a\u093e\u0924\u0933\u092a\u0923\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0906\u0939\u093e\u0924 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928 \u0924\u0930 \u0935\u0947\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0922\u0935\u093f\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0916\u0941\u092a\u091a \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0939\u0947\u0924 ‘\u0939\u0947’ 7 \u092b\u0942\u0921\u094d\u0938, \u0906\u091c\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928\u091a \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0930\u093e \u0938\u0941\u0930\u0942\u0935\u093e\u0924"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928-\u00a0 <\/strong>\u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u0906\u0923\u093f \u0915\u093f\u0930\u0915\u094b\u0933 \u0936\u0930\u0940\u0930\u092f\u0937\u094d\u091f\u0940\u091a\u0947 \u0938\u0930\u094d\u0935\u093e\u0924 \u092e\u094b\u0920\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0924\u0941\u092e\u091a\u093e \u0921\u093e\u090f\u091f \u0906\u0939\u0947<\/span>. \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u093e\u092f, \u0915\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0906\u0923\u093f \u0915\u093f\u0924\u0940 \u0916\u093e\u0924\u00a0\u0906\u0939\u093e\u0924<\/span>\u00a0\u092f\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0926\u093f\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0939\u093f\u091c\u0947. \u0939\u0932\u0915\u094d\u092f\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940\u0928\u0947\u00a0\u0935\u091c\u0928<\/span>\u00a0\u0935\u093e\u0922\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0928\u0947\u0939\u092e\u0940 \u0906\u092a\u0932\u0947 \u0924\u093e\u091f \u092c\u0945\u0932\u0928\u094d\u0938 \u0920\u0947\u0935\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0939\u093f\u091c\u0947. \u0939\u093e\u092f \u0915\u0945\u0932\u0930\u0940\u00a0\u092b\u0942\u0921\u094d\u0938<\/span>\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928\u00a0\u0915\u0930\u093e<\/span>. \u091c\u0947 \u0909\u0930\u094d\u091c\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924 \u0906\u0923\u093f \u0938\u0930\u094d\u0935 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940\u0902\u091a\u0940 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093f\u0924\u0940 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924. \u092f\u0947\u0925\u0947 \u0905\u0936\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940\u00a0\u092b\u0942\u0921\u094d\u0938<\/span>\u091a\u0940 \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0926\u093f\u0932\u0940 \u0906\u0939\u0947<\/span>\u00a0\u091c\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0947\u00a0\u0935\u091c\u0928<\/span>\u00a0\u0935\u0947\u0917\u093e\u0928\u0947<\/span>\u00a0\u0935\u093e\u0922\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940\u0932.<\/p>\n 1. \u092c\u0917\u0947\u0932\u094d\u0938<\/strong> 2. \u0921\u094d\u0930\u093e\u092f \u092b\u094d\u0930\u0942\u091f\u094d\u0938<\/strong> 3.\u00a0\u0939\u0947<\/span>\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0911\u0908\u0932<\/strong> 4. \u090f\u0935\u094b\u0915\u0945\u0921\u094b<\/strong> 5. \u0928\u091f\u094d\u0938 \u0906\u0923\u093f \u0938\u0940\u0921\u094d\u0938<\/strong> 6. \u0917\u094d\u0930\u0947\u0928\u094b\u0932\u093e<\/strong> 7<\/span>. \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u092c\u093e\u0930\u094d\u0938<\/strong> \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928-\u00a0 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u0906\u0923\u093f \u0915\u093f\u0930\u0915\u094b\u0933 \u0936\u0930\u0940\u0930\u092f\u0937\u094d\u091f\u0940\u091a\u0947 \u0938\u0930\u094d\u0935\u093e\u0924 \u092e\u094b\u0920\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0924\u0941\u092e\u091a\u093e \u0921\u093e\u090f\u091f \u0906\u0939\u0947. \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u093e\u092f, \u0915\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0906\u0923\u093f \u0915\u093f\u0924\u0940 \u0916\u093e\u0924\u00a0\u0906\u0939\u093e\u0924\u00a0\u092f\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0926\u093f\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0939\u093f\u091c\u0947. \u0939\u0932\u0915\u094d\u092f\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940\u0928\u0947\u00a0\u0935\u091c\u0928\u00a0\u0935\u093e\u0922\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0928\u0947\u0939\u092e\u0940 \u0906\u092a\u0932\u0947 \u0924\u093e\u091f \u092c\u0945\u0932\u0928\u094d\u0938 \u0920\u0947\u0935\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0939\u093f\u091c\u0947. \u0939\u093e\u092f \u0915\u0945\u0932\u0930\u0940\u00a0\u092b\u0942\u0921\u094d\u0938\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928\u00a0\u0915\u0930\u093e. \u091c\u0947 \u0909\u0930\u094d\u091c\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924 \u0906\u0923\u093f \u0938\u0930\u094d\u0935 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940\u0902\u091a\u0940 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093f\u0924\u0940 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924. \u092f\u0947\u0925\u0947 \u0905\u0936\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940\u00a0\u092b\u0942\u0921\u094d\u0938\u091a\u0940 \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0926\u093f\u0932\u0940 \u0906\u0939\u0947\u00a0\u091c\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0947\u00a0\u0935\u091c\u0928\u00a0\u0935\u0947\u0917\u093e\u0928\u0947\u00a0\u0935\u093e\u0922\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940\u0932. 1. \u092c\u0917\u0947\u0932\u094d\u0938 \u092c\u0917\u0947\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0947\u0935\u0933 \u090f\u0915\u094d\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u093e […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":19553,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[10918,10142,629,10919,10920,627],"yoast_head":"\n
\n\u092c\u0917\u0947\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0947\u0935\u0933 \u090f\u0915\u094d\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u093e \u0915\u0945\u0932\u0930\u0940\u0928\u0947 \u092d\u0930\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u092f\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0947\u00a0\u0935\u091c\u0928<\/span>\u00a0\u0935\u093e\u0922\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e.<\/p>\n
\n\u090f\u0915 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0926\u094b\u0928 \u0921\u094d\u0930\u093e\u092f \u092b\u094d\u0930\u0942\u091f\u094d\u0938 \u0916\u093e\u0935\u0942\u0928 \u0915\u0945\u0932\u0930\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0935\u093e. \u0930\u094b\u091c \u0926\u0942\u0927\u093e\u0924 \u092d\u093f\u091c\u0935\u0942\u0928 \u092f\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947\u00a0\u0935\u091c\u0928<\/span>\u00a0\u0935\u093e\u0922\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u091c\u0947\u0935\u0923\u093e\u0924 \u090f\u0915\u094d\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u093e \u092b\u0945\u091f \u0938\u0939\u092d\u093e\u0917\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u090f\u0915 \u0938\u094b\u092a\u0940 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924 \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947 \u091c\u0947\u0935\u0923\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u0928\u093f\u0935\u0921\u093e. \u091c\u0948\u0924\u0942\u0928\u091a\u0947 \u0924\u0947\u0932\u00a0\u0939\u0947<\/span>\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092e\u094b\u0928\u094b\u0905\u0928\u0938\u0945\u091a\u094d\u092f\u0941\u0930\u0947\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0945\u091f\u0928\u0947 \u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u092a\u093e\u0938\u094d\u0924\u093e, \u092c\u094d\u0930\u0947\u0921, \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u092d\u093e\u091c\u094d\u092f\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0915\u0945\u0932\u0930\u0940 \u0906\u0923\u093f \u091a\u0935 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u090f\u0935\u094b\u0915\u0945\u0921\u094b \u092e\u094b\u0928\u094b\u0905\u0928\u0938\u0945\u091a\u094d\u092f\u0941\u0930\u0947\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0945\u091f\u0940 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u0928\u0947 \u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0906\u0939\u0947<\/span>. \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0935\u0921\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u094d\u092e\u0942\u0926\u0940 \u0930\u0947\u0938\u093f\u092a\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u090f\u0935\u094b\u0915\u0945\u0921\u094b \u0938\u0939\u092d\u093e\u0917\u0940\u00a0\u0915\u0930\u093e<\/span>.<\/p>\n
\n\u0928\u091f\u094d\u0938 \u0906\u0923\u093f \u0938\u0940\u0921\u094d\u0938\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092a\u0949\u0932\u0940\u0905\u0928\u0938\u0945\u091a\u094d\u092f\u0941\u0930\u0947\u091f\u0947\u0921 \u092b\u0945\u091f \u0905\u0938\u0924\u0947, \u091c\u0947 \u0921\u093e\u090f\u091f\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947\u00a0\u0939\u0947<\/span>\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0915\u0945\u0932\u0930\u0940 \u0938\u0939\u092d\u093e\u0917\u0940 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924. \u092c\u0926\u093e\u092e, \u0905\u0915\u094d\u0930\u094b\u0921, \u092a\u0947\u0915\u093e\u0928, \u0915\u093e\u091c\u0942, \u0938\u0942\u0930\u094d\u092f\u092b\u0942\u0932\u093e\u091a\u0947 \u092c\u0940, \u0906\u0923\u093f \u092d\u094b\u092a\u0933\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u092c\u0940, \u0938\u0930\u094d\u0935 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947<\/span>. \u092d\u093e\u091c\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0928\u091f\u094d\u0938 \u0906\u0923\u093f \u092c\u0940 \u0906\u0908\u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u092e, \u0926\u0939\u0940, \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0938\u0932\u093e\u0921\u091a\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u092e\u0941\u0920\u092d\u0930 \u091f\u093e\u0915\u0942\u0928 \u0916\u093e.<\/p>\n
\n\u0915\u0921\u0927\u093e\u0928\u094d\u092f, \u0938\u0941\u0915\u093e\u092e\u0947\u0935\u093e, \u092c\u0940\u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u092c\u0924 \u0917\u094d\u0930\u0947\u0928\u094b\u0932\u093e \u092c\u0928\u0935\u093e. \u0917\u094d\u0930\u0947\u0928\u094b\u0932\u093e \u090f\u0915\u093e \u090f\u092f\u0930\u091f\u093e\u0907\u091f \u0915\u0902\u091f\u0947\u0928\u0930\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u094d\u091f\u094b\u0930\u00a0\u0915\u0930\u093e<\/span>\u00a0\u0939\u0947<\/span>\u00a0\u0928\u093e\u0936\u094d\u0924\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0916\u093e.<\/p>\n
\n\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u092c\u093e\u0930\u0938\u0939 \u0915\u0945\u0932\u0930\u0940 \u0906\u0923\u093f \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0926\u094b\u0928\u094d\u0939\u0940\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0935\u093e\u0922\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e. \u092b\u093f\u091f\u0928\u0947\u0938 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f \u0938\u0947\u0915\u094d\u0936\u0928\u091a\u094d\u092f\u093e \u0921\u094d\u0930\u0917\u0938\u094d\u091f\u094b\u0905\u0930\u094d\u0938\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0939\u093e\u092f-\u0915\u0945\u0932\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u092c\u093e\u0930 \u092e\u093f\u0933\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b.<\/p>\n
\n\u0915\u093e\u0939\u0940 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0902\u0928\u093e \u0938\u0942\u091f \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924 \u0924\u0930 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0902\u0928\u093e \u0938\u0942\u091f \u0939\u094b\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940\u0924. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u091a\u0940 \u0905\u0945\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940\u0939\u0940 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0905\u0945\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0905\u0938\u0923\u093e\u0930\u0947 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0923\u0902 \u091f\u093e\u0933\u093e\u0935\u0902.<\/strong><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"