{"id":19230,"date":"2021-01-07T15:51:30","date_gmt":"2021-01-07T10:21:30","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=19230"},"modified":"2021-01-07T15:51:30","modified_gmt":"2021-01-07T10:21:30","slug":"make-palak-matar-modak-at-home-learn-the-recipe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/make-palak-matar-modak-at-home-learn-the-recipe\/","title":{"rendered":"\u0918\u0930\u091a\u094d\u092f\u093e \u0918\u0930\u0940\u091a \u092c\u0928\u0935\u093e ‘\u092a\u093e\u0932\u0915-\u092e\u091f\u093e\u0930 \u092e\u094b\u0926\u0915’, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0930\u0947\u0938\u093f\u092a\u0940"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928- <\/strong>\u0917\u0923\u0947\u0936\u094b\u0924\u094d\u0938\u0935\u093e\u0924 \u0906\u0935\u0930\u094d\u091c\u0942\u0928 \u0915\u0947\u0932\u093e \u091c\u093e\u0923\u093e\u0930\u093e \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947\u00a0\u092e\u094b\u0926\u0915<\/span>. \u0905\u0928\u0947\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e\u00a0\u092e\u094b\u0926\u0915<\/span>\u00a0\u0916\u093e\u092f\u0932\u093e \u0916\u0942\u092a \u0906\u0935\u0921\u0924\u0902. \u0909\u0924\u094d\u0938\u0935\u093e \u0935\u094d\u092f\u0924\u093f\u0930\u0940\u0915\u094d\u0924 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0907\u0924\u0930 \u0926\u093f\u0935\u0936\u0940\u0939\u0940\u00a0\u092e\u094b\u0926\u0915<\/span>\u00a0\u092c\u0928\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e. \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0906\u091c\u0935\u0930 \u0917\u094b\u0921\u00a0\u092e\u094b\u0926\u0915<\/span>\u00a0\u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0924\u0940\u0932. \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941 \u0915\u0927\u0940 \u0924\u093f\u0916\u091f\u00a0\u092e\u094b\u0926\u0915(Palak-Matar Modak)<\/span>\u00a0\u0915\u0930\u0924\u093e \u0906\u0932\u0947 \u0924\u0930, \u0924\u0947\u0939\u0940 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092d\u093e\u091c\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928. \u0906\u091c \u092f\u093e\u091a \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u0947\u00a0\u092e\u094b\u0926\u0915<\/span>\u00a0\u0915\u0938\u0947 \u092c\u0928\u0935\u0924\u093e \u092f\u0947\u0924\u0940\u0932 \u092f\u093e\u091a\u0940 \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0918\u0947\u0923\u093e\u0930 \u0906\u0939\u094b\u0924. \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0906\u092a\u0923\u00a0\u092a\u093e\u0932\u0915<\/span>–\u092e\u091f\u093e\u0930<\/span>\u00a0\u092e\u094b\u0926\u0915(Palak-Matar Modak)<\/span>\u00a0\u092c\u0928\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940\u00a0\u0930\u0947\u0938\u093f\u092a\u0940<\/span>\u00a0\u092a\u093e\u0939\u0923\u093e\u0930 \u0906\u0939\u094b\u0924.<\/p>\n \u0938\u093e\u0939\u093f\u0924\u094d\u092f –<\/strong><\/p>\n – \u0926\u0940\u0921 \u0915\u092a \u092e\u0948\u0926\u093e \u0938\u093e\u0930\u0923\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0932\u093e\u0917\u093e\u0923\u093e\u0930\u0902 \u0938\u093e\u0939\u093f\u0924\u094d\u092f –<\/strong><\/p>\n – \u090f\u0915 \u0915\u092a \u0935\u093e\u091f\u093e\u0923\u0947 (\u0909\u0915\u0921\u0942\u0928 \u0935\u093e\u091f\u0932\u0947\u0932\u0947) \u0915\u0943\u0924\u0940 –<\/strong><\/p>\n –\u00a0\u092a\u093e\u0932\u0915<\/span>\u00a0\u0909\u0915\u0921\u0942\u0928 \u092e\u093f\u0915\u094d\u0938\u0930\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0935\u093e\u091f\u0942\u0928\u00a0\u0918\u094d\u092f\u093e<\/span>. <\/p>\n <\/p>\n \u091f\u0940\u092a :- \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916 \u0939\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0926\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u0947\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u094b\u0923\u0924\u093e\u0939\u0940 \u0926\u093e\u0935\u093e \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0939\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0906\u0927\u0940 \u090f\u0915\u0926\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0928\u0915\u094d\u0915\u0940 \u0918\u094d\u092f\u093e. \u092a\u094d\u0930\u094b\u092b\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0905\u0945\u0921\u0935\u094d\u0939\u093e\u0908\u0938 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u092f\u093e \u0932\u0947\u0916\u093e\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u0942 \u0928\u092f\u0947. \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928- \u0917\u0923\u0947\u0936\u094b\u0924\u094d\u0938\u0935\u093e\u0924 \u0906\u0935\u0930\u094d\u091c\u0942\u0928 \u0915\u0947\u0932\u093e \u091c\u093e\u0923\u093e\u0930\u093e \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947\u00a0\u092e\u094b\u0926\u0915. \u0905\u0928\u0947\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e\u00a0\u092e\u094b\u0926\u0915\u00a0\u0916\u093e\u092f\u0932\u093e \u0916\u0942\u092a \u0906\u0935\u0921\u0924\u0902. \u0909\u0924\u094d\u0938\u0935\u093e \u0935\u094d\u092f\u0924\u093f\u0930\u0940\u0915\u094d\u0924 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0907\u0924\u0930 \u0926\u093f\u0935\u0936\u0940\u0939\u0940\u00a0\u092e\u094b\u0926\u0915\u00a0\u092c\u0928\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e. \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0906\u091c\u0935\u0930 \u0917\u094b\u0921\u00a0\u092e\u094b\u0926\u0915\u00a0\u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0924\u0940\u0932. \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941 \u0915\u0927\u0940 \u0924\u093f\u0916\u091f\u00a0\u092e\u094b\u0926\u0915(Palak-Matar Modak)\u00a0\u0915\u0930\u0924\u093e \u0906\u0932\u0947 \u0924\u0930, \u0924\u0947\u0939\u0940 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092d\u093e\u091c\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928. \u0906\u091c \u092f\u093e\u091a \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u0947\u00a0\u092e\u094b\u0926\u0915\u00a0\u0915\u0938\u0947 \u092c\u0928\u0935\u0924\u093e \u092f\u0947\u0924\u0940\u0932 \u092f\u093e\u091a\u0940 \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0918\u0947\u0923\u093e\u0930 \u0906\u0939\u094b\u0924. \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0906\u092a\u0923\u00a0\u092a\u093e\u0932\u0915–\u092e\u091f\u093e\u0930\u00a0\u092e\u094b\u0926\u0915(Palak-Matar Modak)\u00a0\u092c\u0928\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940\u00a0\u0930\u0947\u0938\u093f\u092a\u0940\u00a0\u092a\u093e\u0939\u0923\u093e\u0930 \u0906\u0939\u094b\u0924. \u0938\u093e\u0939\u093f\u0924\u094d\u092f – – \u0926\u0940\u0921 \u0915\u092a \u092e\u0948\u0926\u093e – \u0926\u094b\u0928 \u091a\u092e\u091a\u0947 \u0924\u0947\u0932 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":19231,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[2670,41,10812,916,10813],"yoast_head":"\n
\n– \u0926\u094b\u0928 \u091a\u092e\u091a\u0947 \u0924\u0947\u0932
\n– \u0905\u0930\u094d\u0927\u093e \u0915\u092a\u00a0\u092a\u093e\u0932\u0915<\/span>\u00a0\u092a\u0947\u0938\u094d\u091f
\n– \u092e\u0940\u0920 \u091a\u0935\u0940\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930<\/p>\n
\n– \u090f\u0915 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0906\u0915\u093e\u0930\u093e\u091a\u093e \u0909\u0915\u0921\u0932\u0947\u0932\u093e \u092c\u091f\u093e\u091f\u093e.
\n– \u0915\u094b\u0925\u093f\u0902\u092c\u0940\u0930
\n– \u090f\u0915 \u091a\u092e\u091a\u093e \u0932\u093f\u0902\u092c\u093e\u091a\u093e \u0930\u0938
\n– \u090f\u0915 \u091a\u092e\u091a\u093e \u0938\u093e\u0916\u0930
\n– \u092e\u0940\u0920, \u0939\u0933\u0926
\n– \u0924\u093f\u0916\u091f \u092e\u093f\u0930\u091a\u0940
\n– \u091c\u093f\u0930\u0902 \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f<\/p>\n
\n– \u092e\u0948\u0926\u093e, \u0924\u0947\u0932, \u092e\u0940\u0920,\u00a0\u092a\u093e\u0932\u0915<\/span>\u00a0\u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u090f\u0915\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0918\u091f\u094d\u091f \u092a\u0940\u0920 \u092e\u0933\u093e
\n– \u0915\u0922\u0908\u0924 \u0924\u0947\u0932 \u0917\u0930\u092e \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0935\u093e\u091f\u093e\u0923\u093e, \u092c\u091f\u093e\u091f\u093e \u0906\u0923\u093f \u0935\u0930\u0940\u0932 \u092e\u0938\u093e\u0932\u093e \u0918\u093e\u0932\u0942\u0928 \u090f\u0915\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0930\u093e.
\n–\u00a0\u092a\u093e\u0932\u0915<\/span>\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u0923\u0915\u0947\u091a\u093e \u0932\u0939\u093e\u0928 \u0917\u094b\u0933\u093e \u00a0\u0915\u0930\u0942\u0928 \u0939\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u091a \u091c\u0930\u093e \u0916\u094b\u0932\u0917\u091f \u0915\u0930\u093e.
\n– \u0924\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0938\u093e\u0930\u0923 \u092d\u0930\u0942\u0928\u00a0\u092e\u094b\u0926\u0915<\/span>\u093e\u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u0947 \u0906\u0915\u093e\u0930 \u0926\u0947\u090a\u0928 \u0924\u0933\u0942\u0928\u00a0\u0918\u094d\u092f\u093e<\/span>.<\/p>\n
\n\u0915\u093e\u0939\u0940 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0902\u0928\u093e \u0938\u0942\u091f \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924 \u0924\u0930 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0902\u0928\u093e \u0938\u0942\u091f \u0939\u094b\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940\u0924. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u091a\u0940 \u0905\u0945\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940\u0939\u0940 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0905\u0945\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0905\u0938\u0923\u093e\u0930\u0947 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0923\u0902 \u091f\u093e\u0933\u093e\u0935\u0902.
\n<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"