{"id":17671,"date":"2020-10-26T11:53:19","date_gmt":"2020-10-26T06:23:19","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=17671"},"modified":"2020-10-26T11:53:19","modified_gmt":"2020-10-26T06:23:19","slug":"swimming-in-cold-water-can-help-fight-dementia-research-reveals","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/swimming-in-cold-water-can-help-fight-dementia-research-reveals\/","title":{"rendered":"\u0925\u0902\u0921 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092a\u094b\u0939\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0921\u093f\u092e\u0947\u0902\u0936\u093f\u092f\u093e\u0936\u0940 \u0932\u0922\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947 \u092e\u0926\u0924, \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u091d\u093e\u0932\u093e \u0916\u0941\u0932\u093e\u0938\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928- <\/strong>\u0925\u0902\u0921 \u092a\u093e\u0923\u0940(Swimming ) \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0917\u0930\u092e\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u0924 \u0924\u0939\u093e\u0928 \u092d\u093e\u0917\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940 \u0924\u0930 \u0924\u0947 \u0938\u094d\u092e\u0943\u0924\u093f\u092d\u094d\u0930\u0902\u0936 \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947\u091a \u0921\u093f\u092e\u0947\u0902\u0936\u093f\u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942\u091a\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947. \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0928\u093e \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0932\u0902\u0921\u0928\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0902\u0938\u0926 \u0939\u093f\u0932 \u0932\u093f\u0921\u094b\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u092a\u094b\u0939\u0935\u0923\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u0924 \u0915\u094b\u0932\u094d\u0921-\u0936\u0949\u0915 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0906\u0922\u0933\u0932\u0947. \u0915\u0949\u0932\u094d\u0921-\u0936\u0949\u0915 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u0932\u093e \u0906\u0930\u092c\u0940\u090f\u092e3 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0924\u093e\u0924. \u0915\u0947\u0902\u092c\u094d\u0930\u0940\u091c \u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u093e\u092a\u0940\u0920\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0915\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0915\u0947\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0938\u092e\u091c\u0932\u0947 \u0915\u0940, \u0906\u0930\u092c\u0940\u090f\u092e3 \u091a\u094d\u092f\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928\u093e\u0924 \u0935\u093e\u0922 \u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0926\u0941\u0930\u0942\u0938\u094d\u0924\u0940\u0924 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0915\u093e\u0902\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0939\u0947 \u0915\u0902\u092a\u094b\u0928\u0902\u091f\u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u0939\u093e\u092f\u092c\u0930\u0928\u0947\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0938\u0938\u094d\u0924\u0928\u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0939\u0947 \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u093f\u0928\u0947\u092a\u094d\u0938\u091a\u093e \u0928\u093e\u0936 \u0906\u0923\u093f \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u0935\u0938\u0928\u091a\u0947 \u0928\u093f\u092e\u093f\u0924\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947, \u091c\u094b \u090f\u0915\u0926\u093e \u0938\u094d\u092e\u0943\u0924\u093f\u092d\u094d\u0930\u0902\u0936\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0917\u092e\u093e\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u092a\u0941\u0928\u094d\u0939\u093e (Swimming )\u092d\u0930\u0932\u0947 \u091c\u093e\u090a \u0936\u0915\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940.<\/p>\n \u0938\u093f\u0928\u0947\u092a\u094d\u0938\u091a\u094d\u092f\u093e \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u0940\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092c\u094b\u0927 \u0918\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u092e\u093e\u0924 \u0918\u0938\u0930\u0923\u0940\u091a\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u092f\u0947\u0924\u094b. \u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u090f\u0916\u093e\u0926\u094d\u092f\u093e \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940\u0932\u093e \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u0940\u0924 \u0915\u0930\u0923\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0917\u094b\u0902\u0927\u0933 \u091c\u093e\u0923\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0905\u0921\u091a\u0923 \u092f\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947. \u091c\u0928\u093e\u0935\u0930\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0915\u0930\u0923\u093e\u0924 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u093f\u0928\u0947\u092a\u094d\u0938\u091a\u094d\u092f\u093e 20 \u0924\u0947 30 \u091f\u0915\u094d\u0915\u0947 \u0915\u093e\u0922\u0942\u0928 \u091f\u093e\u0915\u0924\u094b. \u0905\u0938\u0947 \u0924\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e\u091a \u0939\u094b\u0924\u0947, \u091c\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0924\u0947 \u0925\u0902\u0921\u0940\u0924 \u091d\u094b\u092a\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930, \u092a\u094d\u0930\u091c\u0928\u0928 \u0935\u0938\u0902\u0924 \u090b\u0924\u0942\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u0941\u0930\u0942 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e \u0936\u093e\u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u091c\u094d\u091e\u093e\u0902\u0928\u0940 \u092e\u094d\u0939\u091f\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u0940, \u090f\u0915 \u0914\u0937\u0927 \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u091a\u094d\u092f\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928\u093e\u0932\u093e \u091f\u094d\u0930\u093f\u0917\u0930 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947, \u091c\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0935\u0930\u094d\u0937\u093e\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0938\u094d\u092e\u0943\u0924\u093f\u092d\u094d\u0930\u0902\u0936\u093e\u091a\u0940 \u0938\u0941\u0930\u0942\u0935\u093e\u0924 \u0930\u094b\u0916\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947.<\/p>\n \u0909\u0902\u0926\u0930\u093e\u0902\u0935\u0930 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0935\u093f\u0935\u093f\u0927 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0939\u0947\u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0938\u092e\u091c\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u0940, \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0935\u0930\u094d\u0937\u093e\u0902\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0921\u093f\u091c\u0928\u0930\u0947\u091f\u093f\u0935\u094d\u0939 \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0902\u091a\u0940 \u0938\u0941\u0930\u0942\u0935\u093e\u0924 \u0930\u094b\u0916\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947. \u092c\u0940\u092c\u0940\u0938\u0940\u0928\u0947 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u090f\u0915\u093e \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u0947 \u0915\u0940, \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942\u0932\u093e \u0925\u0902\u0921 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0938\u0902\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0947\u0932\u0947 \u091c\u093e\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947. \u092f\u093e\u091a \u0915\u093e\u0930\u0923\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0921\u094b\u0915\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u092e\u093e\u0930 \u0932\u093e\u0917\u0923\u0947 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u0921\u093f\u090f\u0915 \u0911\u092a\u0930\u0947\u0936\u0928\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940\u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0925\u0902\u0921 \u0915\u0947\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947.<\/p>\n \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0915\u093e\u0902\u0928\u0940 2016, 2017 \u0906\u0923\u093f 2018 \u091a\u094d\u092f\u093e \u0925\u0902\u0921\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u0938\u093e\u0920\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0924\u092f\u093e\u0930\u0940\u091a\u0947 \u0928\u093f\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947\u0932\u0947. \u092f\u093e\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f \u0938\u094d\u0935\u0940\u092e\u093f\u0902\u0917 \u092a\u0942\u0932\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e \u0924\u093e\u092f \u091a\u0940 \u0915\u094d\u0932\u092c\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0926\u0938\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u092e\u0949\u0928\u093f\u091f\u0930 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u0947. \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u092a\u094b\u0939\u0923\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0906\u0930\u092c\u0940\u090f\u092e3 \u091a\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0935\u093e\u0922\u0932\u0947\u0932\u093e \u0906\u0922\u0933\u0932\u093e. \u0906\u0936\u094d\u091a\u0930\u094d\u092f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f \u0939\u0940 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u0940, \u092e\u093e\u0930\u094d\u0936\u0932 \u0906\u0930\u094d\u091f\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0926\u0938\u094d\u092f\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0939\u0947 \u0915\u0902\u092a\u094b\u0928\u0902\u091f \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u0947\u0924 \u0906\u0922\u0933\u0932\u0947 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u0947 \u0915\u0927\u0940\u0939\u0940 \u0938\u094d\u0935\u0940\u092e\u093f\u0902\u0917 \u092a\u0942\u0932\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0917\u0947\u0932\u0947 \u0928\u0935\u094d\u0939\u0924\u0947. \u092c\u0940\u092c\u0940\u0938\u0940\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092b\u0947\u0938\u0930 \u091c\u093f\u092f\u094b\u0935\u093e\u0928\u093e \u092e\u0948\u0932\u0941\u0938\u0940 \u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u092e\u094d\u0939\u091f\u0932\u0947 \u0915\u0940, \u00a0\u092f\u093e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u091a\u093e \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936 \u0905\u0938\u0947 \u0914\u0937\u0927 \u0936\u094b\u0927\u0923\u0947 \u0906\u0939\u0947, \u091c\u0947 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0935\u093e\u0922 \u0915\u0930\u0947\u0932 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u0940\u091a\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0947\u0932. \u0939\u093e \u0938\u094d\u091f\u0921\u0940 \u0905\u091c\u0942\u0928\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u091d\u093e\u0932\u0947\u0932\u093e \u0928\u093e\u0939\u0940.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928- \u0925\u0902\u0921 \u092a\u093e\u0923\u0940(Swimming ) \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0917\u0930\u092e\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u0924 \u0924\u0939\u093e\u0928 \u092d\u093e\u0917\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940 \u0924\u0930 \u0924\u0947 \u0938\u094d\u092e\u0943\u0924\u093f\u092d\u094d\u0930\u0902\u0936 \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947\u091a \u0921\u093f\u092e\u0947\u0902\u0936\u093f\u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942\u091a\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947. \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0928\u093e \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0932\u0902\u0921\u0928\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0902\u0938\u0926 \u0939\u093f\u0932 \u0932\u093f\u0921\u094b\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u092a\u094b\u0939\u0935\u0923\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u0924 \u0915\u094b\u0932\u094d\u0921-\u0936\u0949\u0915 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0906\u0922\u0933\u0932\u0947. \u0915\u0949\u0932\u094d\u0921-\u0936\u0949\u0915 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u0932\u093e \u0906\u0930\u092c\u0940\u090f\u092e3 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0924\u093e\u0924. \u0915\u0947\u0902\u092c\u094d\u0930\u0940\u091c \u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u093e\u092a\u0940\u0920\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0915\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0915\u0947\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0938\u092e\u091c\u0932\u0947 \u0915\u0940, \u0906\u0930\u092c\u0940\u090f\u092e3 \u091a\u094d\u092f\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928\u093e\u0924 \u0935\u093e\u0922 \u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0926\u0941\u0930\u0942\u0938\u094d\u0924\u0940\u0924 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":17672,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,4],"tags":[28,5507,5498,5508,9371,9368,1512,2549,5516,9992,41,9369,5596,9372,9370,1241,4209,9375,200,27,9555,10230,3321],"yoast_head":"\n
\n\u091f\u0940\u092a :- \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916 \u0939\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0926\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u0947\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u094b\u0923\u0924\u093e\u0939\u0940 \u0926\u093e\u0935\u093e \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0939\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0906\u0927\u0940 \u090f\u0915\u0926\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0928\u0915\u094d\u0915\u0940 \u0918\u094d\u092f\u093e. \u092a\u094d\u0930\u094b\u092b\u0947\u0936\u0928\u0932 \u0905\u0945\u0921\u0935\u094d\u0939\u093e\u0908\u0938 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u092f\u093e \u0932\u0947\u0916\u093e\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u0942 \u0928\u092f\u0947.
\n\u0915\u093e\u0939\u0940 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0902\u0928\u093e \u0938\u0942\u091f \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924 \u0924\u0930 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0902\u0928\u093e \u0938\u0942\u091f \u0939\u094b\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940\u0924. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u091a\u0940 \u0905\u0945\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940\u0939\u0940 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0905\u0945\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0905\u0938\u0923\u093e\u0930\u0947 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0923\u0902 \u091f\u093e\u0933\u093e\u0935\u0902.
\n<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"