{"id":15494,"date":"2020-08-18T15:30:47","date_gmt":"2020-08-18T10:00:47","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=15494"},"modified":"2020-08-18T15:30:47","modified_gmt":"2020-08-18T10:00:47","slug":"world-kidney-day-2020-fruits-for-healthy-kidney-in","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/world-kidney-day-2020-fruits-for-healthy-kidney-in\/","title":{"rendered":"\u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940\u0938\u093e\u0920\u0940 ‘\u092f\u093e’ 3 \u092b\u0933\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930, \u0906\u091c\u093e\u0930 \u091f\u093e\u0933\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930 \u0915\u0930\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u091f\u0940\u092e\u00a0 –\u00a0<\/strong> \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940 (\u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921) \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u0928\u094d\u0928 \u092b\u093f\u0932\u094d\u091f\u0930\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947. \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947, \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0918\u091f\u0915\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0938\u0902\u0930\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u093f\u0933\u0924\u0947. \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940\u091a\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924 \u0918\u0947\u0924 \u0935\u0930\u094d\u0932\u094d\u0921 \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940 \u0921\u0947 \u0938\u093e\u091c\u0930\u093e \u0915\u0947\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924\u094b. \u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092b\u0933\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0923\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0906\u0939\u0947. \u0915\u093e\u0930\u0923, \u092b\u0933\u093e\u0902\u0924 \u092c\u0930\u094d\u092f\u093e\u091a \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u0947 \u092a\u094b\u0937\u0915\u0926\u094d\u0930\u0935\u094d\u092f\u0947 \u092e\u093f\u0933\u0924\u093e\u0924, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0939\u0947 \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924 \u0905\u0938\u0923\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0923\u0924\u0947 \u092b\u0933 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u0902\u0928\u093e \u092b\u093e\u092f\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u094b.<\/p>\n \u0938\u092b\u0930\u091a\u0902\u0926 :<\/strong><\/p>\n \u0932\u093e\u0932-\u0915\u0941\u0930\u0915\u0941\u0930\u0940\u0924 \u0938\u092b\u0930\u091a\u0902\u0926 \u0939\u0947 \u0915\u0947\u0935\u0933 \u092a\u094b\u091f\u091a \u0928\u0935\u094d\u0939\u0947 \u0924\u0930 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0906\u0939\u0947. \u0938\u092b\u0930\u091a\u0902\u0926\u093e\u0924 \u0905\u0901\u091f\u0940-\u0907\u0902\u092b\u094d\u0932\u0947\u092e\u0947\u091f\u0930\u0940 \u0938\u0902\u092f\u0941\u0917\u0947 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u091a\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u0947 \u0938\u092b\u0930\u091a\u0902\u0926\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092a\u0947\u0915\u094d\u091f\u093f\u0928 \u0928\u093e\u0935\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0918\u091f\u0915\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u093e\u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u094b.<\/p>\n \u0926\u094d\u0930\u093e\u0915\u094d\u0937\u0947<\/strong><\/p>\n \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0926\u094d\u0930\u093e\u0915\u094d\u0937\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u0915\u093e\u0930\u0923, \u0926\u094d\u0930\u093e\u0915\u094d\u0937\u0947\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0930\u0940\u091d\u0947\u0935\u0945\u091f\u0930\u0949\u0932 \u0928\u093e\u0935\u093e\u091a\u093e \u0905\u0901\u091f\u0940-\u0907\u0902\u092b\u094d\u0932\u0947\u092e\u0947\u091f\u0930\u0940 \u0918\u091f\u0915 \u0905\u0938\u0924\u094b. \u091c\u0947 \u0926\u094d\u0930\u093e\u0915\u094d\u0937\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u093e\u0932\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092e\u0941\u092c\u0932\u0915 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u0926\u0930\u0930\u094b\u091c \u092e\u0942\u0920\u092d\u0930 \u0926\u094d\u0930\u093e\u0915\u094d\u0937\u0947 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n \u0932\u093f\u0902\u092c\u0942\u0935\u0930\u094d\u0917\u0940\u092f \u092b\u0933:<\/strong><\/p>\n \u0932\u093f\u0902\u092c\u0942\u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u0932\u093f\u0902\u092c\u0942\u0935\u0930\u094d\u0917\u0940\u092f \u092b\u0933\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0906\u0922\u0933\u0923\u093e\u0930\u0947 \u0905\u0901\u091f\u0940-\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0902\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u091a\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f \u0930\u093e\u0916\u0924\u093e\u0924. \u0938\u0902\u0924\u094d\u0930\u0940, \u092e\u094b\u0938\u0902\u092c\u0940 \u0938\u093e\u0930\u0916\u0940 \u092b\u0933\u0947 \u0916\u093e. \u0926\u0930\u0930\u094b\u091c \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u090f\u0915 \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 \u0932\u093f\u0902\u092c\u0942\u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e. \u092f\u093e\u092e\u0942\u0933\u0947 \u092c\u0949\u0921\u0940 \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0932. \u092f\u093e\u0938\u0939 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u091a\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0947\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u0940, \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u0935\u0930\u0940\u0932 \u0926\u092c\u093e\u0935 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u094b, \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0938\u0939\u091c\u092a\u0923\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u091f\u0940\u092e\u00a0 –\u00a0 \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940 (\u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921) \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u0928\u094d\u0928 \u092b\u093f\u0932\u094d\u091f\u0930\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947. \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947, \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0918\u091f\u0915\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0938\u0902\u0930\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u093f\u0933\u0924\u0947. \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940\u091a\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924 \u0918\u0947\u0924 \u0935\u0930\u094d\u0932\u094d\u0921 \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940 \u0921\u0947 \u0938\u093e\u091c\u0930\u093e \u0915\u0947\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924\u094b. \u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092b\u0933\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0923\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0906\u0939\u0947. \u0915\u093e\u0930\u0923, \u092b\u0933\u093e\u0902\u0924 \u092c\u0930\u094d\u092f\u093e\u091a \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u0947 \u092a\u094b\u0937\u0915\u0926\u094d\u0930\u0935\u094d\u092f\u0947 \u092e\u093f\u0933\u0924\u093e\u0924, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0939\u0947 \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924 \u0905\u0938\u0923\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":1316,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[573,28,8898,569,5178,41,5590,7977,237,268,27,100,5343,8899,554,2903,572],"yoast_head":"\n