{"id":15456,"date":"2020-08-15T18:38:34","date_gmt":"2020-08-15T13:08:34","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=15456"},"modified":"2020-08-15T18:38:34","modified_gmt":"2020-08-15T13:08:34","slug":"these-habits-are-the-reason-for-less-sperm-count","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/these-habits-are-the-reason-for-less-sperm-count\/","title":{"rendered":"\u0926\u0948\u0928\u0902\u0926\u093f\u0928 \u091c\u0940\u0935\u0928\u093e\u0924\u0940\u0932 ‘\u092f\u093e’ \u0938\u0935\u092f\u0940 \u092c\u0926\u0932\u0932\u094d\u092f\u093e \u0924\u0930 \u0928\u093e\u0939\u0940 \u0918\u091f\u0923\u093e\u0930 \u0924\u0941\u092e\u091a\u093e ‘\u0938\u094d\u092a\u0930\u094d\u092e’ \u0915\u093e\u090a\u0902\u091f ! \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u091f\u0940\u092e :<\/strong> \u0927\u093e\u0935\u092a\u0933 \u0906\u0923\u093f \u0924\u0923\u093e\u0935\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0921\u0947\u0932\u0940 \u0932\u093e\u0908\u092b\u092e\u0941\u0933\u0902 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930\u093e\u0923\u0942\u0902\u091a\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u093e \u0918\u091f\u0924\u093e\u0928\u093e \u0926\u093f\u0938\u0924 \u0906\u0939\u0947. \u091c\u0930 \u0938\u094d\u092a\u0930\u094d\u092e \u0915\u093e\u090a\u0902\u091f \u0915\u092e\u0940 \u091d\u093e\u0932\u093e \u0924\u0930 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u092b\u0930\u094d\u091f\u0940\u0932\u093f\u091f\u0940\u0935\u0930\u0939\u0940 \u0935\u093e\u0908\u091f \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u0924\u094b. \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u091f\u0940\u0932\u093f\u091f\u0940\u0938\u0902\u092c\u0926\u0930\u094d\u092d\u093e\u0924 90 \u091f\u0915\u094d\u0915\u0947 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092f\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930\u093e\u0923\u0942\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u0947\u092e\u0941\u0933\u0902 \u092f\u0947\u0924\u093e\u0924. \u0938\u094d\u092a\u0930\u094d\u092e \u0915\u093e\u090a\u0902\u091f \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0926\u0948\u0928\u0902\u0926\u093f\u0928 \u091c\u0940\u0935\u0928\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0932\u0939\u093e\u0928 \u0938\u0939\u093e\u0928 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0940\u092d\u0942\u0924 \u0920\u0930\u0924\u093e\u0924. \u092f\u093e \u0938\u0935\u092f\u0940 \u091c\u0930 \u0906\u092a\u0923 \u092c\u0926\u0932\u0932\u094d\u092f\u093e \u0924\u0930 \u0938\u094d\u092a\u0930\u094d\u092e \u0915\u093e\u090a\u0902\u091f\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0909\u0926\u094d\u092d\u0935\u0923\u093e\u0930 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u092f\u093e\u091a\u092c\u0926\u094d\u0926\u0932 \u0906\u091c \u0906\u092a\u0923 \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0918\u0947\u0923\u093e\u0930 \u0906\u0939\u094b\u0924.<\/p>\n 1) \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930\u093e\u0923\u0942\u0902\u091a\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u0935\u093e\u0922\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092f\u094b\u0917\u093e\u091a\u0940 \u092e\u0926\u0924 \u0918\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e. \u0930\u094b\u091c \u092d\u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u0923\u093e\u092f\u092e, \u0939\u0932\u093e\u0938\u0928, \u0938\u0942\u0930\u094d\u092f\u0928\u092e\u0938\u094d\u0915\u093e\u0930, \u0938\u0947\u0924\u0942\u092c\u0902\u0918\u093e\u0938\u0928 \u0935 \u0927\u0928\u0941\u0930\u093e\u0938\u0928 \u0915\u0930\u093e\u0935\u0902. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u092a\u094d\u0930\u091c\u0928\u0928 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0906\u0923\u093f \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930\u093e\u0923\u0942\u0902\u091a\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u0935\u093e\u0922\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u094b.<\/p>\n 2) \u0924\u0923\u093e\u0935\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u0939\u093e – \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u093e\u092f\u092e\u091a \u0924\u0923\u093e\u0935\u093e\u0924 \u0905\u0938\u093e\u0932 \u0924\u0930 \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930\u093e\u0923\u0942\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u0947\u0935\u0930 \u0906\u0923\u093f \u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u0947\u0935\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u0942\u0932 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u092a\u0921\u0924\u094b.<\/p>\n 3) \u092e\u0926\u094d\u092f\u093e\u092a\u093e\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0927\u0942\u092e\u094d\u0930\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0942 \u0928\u0915\u093e.<\/p>\n 4) \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u091f\u093e\u0908\u091f \u0905\u0902\u0921\u092f\u0935\u093f\u092f\u0930 \u0918\u093e\u0932\u0923\u0902 \u091f\u093e\u0933\u093e\u0935\u0902. \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u091d\u094b\u092a\u0924\u093e\u0928\u093e \u091c\u0940\u0928\u094d\u0938 \u0918\u093e\u0932\u0942 \u0928\u092f\u0947. \u0938\u0948\u0932 \u0915\u092a\u0921\u0947 \u0918\u093e\u0932\u0942\u0928\u091a \u091d\u094b\u092a\u093e\u0935\u0902.<\/p>\n 5) \u0932\u0945\u092a\u091f\u0949\u092a\u0932\u093e \u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u0935\u0930 \u0920\u0947\u0935\u0942\u0928 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0942 \u0928\u0915\u093e.<\/p>\n 6) \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932 \u0915\u093e\u092f\u092e\u091a \u092a\u0901\u091f\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0916\u093f\u0936\u093e\u0924 \u0920\u0947\u0935\u0942 \u0928\u0915\u093e.<\/p>\n 7) \u0932\u094d\u092f\u0941\u092c\u094d\u0930\u093f\u0915\u0902\u091f\u091a\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u0942 \u0928\u092f\u0947 \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930\u093e\u0923\u0942 \u092e\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n 8) \u0938\u094b\u092f\u093e \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915\u091a\u0902 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0923\u0902 \u091f\u093e\u0933\u093e\u0935\u0902. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930\u093e\u0923\u0942\u0902\u091a\u0902 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0902.<\/p>\n 9) \u091c\u0947 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937 \u0930\u094b\u091c 3 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0915\u092a \u0915\u0949\u092b\u0940 \u092a\u093f\u0924\u093e\u0924 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930\u093e\u0923\u0942\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u0947\u0935\u0930 \u0906\u0923\u093f \u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u0947\u0935\u0930 \u0935\u093e\u0908\u091f \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u0924\u094b. \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u091a\u0939\u093e \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0915\u0949\u092b\u0940\u091a\u0902 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u091f\u093e\u0933\u093e\u0935\u0902.<\/p>\n 10) \u0938\u094d\u091f\u0940\u092e \u092c\u093e\u0925 \u0918\u0947\u0924 \u0905\u0938\u093e\u0932 \u0924\u0930 \u0906\u0920\u0935\u0921\u094d\u092f\u093e\u0924\u0942\u0928 \u090f\u0915\u0926\u093e\u091a \u0918\u094d\u092f\u093e. 40 \u0921\u093f\u0917\u094d\u0930\u0940\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0917\u0930\u092e \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902 \u091c\u0930 \u0905\u0902\u0918\u094b\u0933 \u0915\u0947\u0932\u0940 \u0924\u0930 \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930\u093e\u0923\u0942\u0902\u091a\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u0918\u091f\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947.<\/p>\n \u091f\u0940\u092a – \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916 \u0939\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0926\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u0947\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u094b\u0923\u0924\u093e\u0939\u0940 \u0926\u093e\u0935\u093e \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0939\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0906\u0927\u0940 \u090f\u0915\u0926\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0928\u0915\u094d\u0915\u0940 \u0918\u094d\u092f\u093e.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u091f\u0940\u092e : \u0927\u093e\u0935\u092a\u0933 \u0906\u0923\u093f \u0924\u0923\u093e\u0935\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0921\u0947\u0932\u0940 \u0932\u093e\u0908\u092b\u092e\u0941\u0933\u0902 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930\u093e\u0923\u0942\u0902\u091a\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u093e \u0918\u091f\u0924\u093e\u0928\u093e \u0926\u093f\u0938\u0924 \u0906\u0939\u0947. \u091c\u0930 \u0938\u094d\u092a\u0930\u094d\u092e \u0915\u093e\u090a\u0902\u091f \u0915\u092e\u0940 \u091d\u093e\u0932\u093e \u0924\u0930 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u092b\u0930\u094d\u091f\u0940\u0932\u093f\u091f\u0940\u0935\u0930\u0939\u0940 \u0935\u093e\u0908\u091f \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u0924\u094b. \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u091f\u0940\u0932\u093f\u091f\u0940\u0938\u0902\u092c\u0926\u0930\u094d\u092d\u093e\u0924 90 \u091f\u0915\u094d\u0915\u0947 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092f\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930\u093e\u0923\u0942\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u0947\u092e\u0941\u0933\u0902 \u092f\u0947\u0924\u093e\u0924. \u0938\u094d\u092a\u0930\u094d\u092e \u0915\u093e\u090a\u0902\u091f \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0926\u0948\u0928\u0902\u0926\u093f\u0928 \u091c\u0940\u0935\u0928\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0932\u0939\u093e\u0928 \u0938\u0939\u093e\u0928 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0940\u092d\u0942\u0924 \u0920\u0930\u0924\u093e\u0924. \u092f\u093e \u0938\u0935\u092f\u0940 \u091c\u0930 \u0906\u092a\u0923 \u092c\u0926\u0932\u0932\u094d\u092f\u093e \u0924\u0930 \u0938\u094d\u092a\u0930\u094d\u092e \u0915\u093e\u090a\u0902\u091f\u091a\u0940 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":8713,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[28,5498,5508,7975,41,5590,7977,4984,27,8868],"yoast_head":"\n