{"id":15001,"date":"2020-07-29T16:55:49","date_gmt":"2020-07-29T11:25:49","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=15001"},"modified":"2020-07-29T16:55:49","modified_gmt":"2020-07-29T11:25:49","slug":"10-herbal-tips-every-women-get-natural-glowing-skin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/10-herbal-tips-every-women-get-natural-glowing-skin\/","title":{"rendered":"\u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0930\u094d\u0935 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0938\u094c\u0902\u0926\u0930\u094d\u092f \u0935\u093e\u0922\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 10 ‘\u0939\u0930\u094d\u092c\u0932’ \u092c\u094d\u092f\u0941\u091f\u0940 \u091f\u0940\u092a\u094d\u0938 ! \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u091f\u0940\u092e- <\/strong>\u0906\u091c \u0906\u092a\u0923 \u0928\u0945\u091a\u0930\u0932 \u0917\u094d\u0932\u094b \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0907\u0924\u0930 \u0938\u094c\u0902\u0926\u0930\u094d\u092f\u0935\u0930\u094d\u0927\u0915 \u092e\u093f\u0933\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 10 \u0939\u0930\u094d\u092c\u0932 \u092c\u094d\u092f\u0941\u091f\u0940 \u091f\u0940\u092a\u094d\u0938 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0923\u093e\u0930 \u0906\u0939\u094b\u0924.<\/p>\n 1)<\/strong> \u0915\u091a\u094d\u091a\u094d\u092f\u093e \u0926\u0941\u0927\u093e\u0924 \u0916\u094b\u092c\u0930\u0947\u0932 \u0924\u0947\u0932 \u090f\u0915\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0915\u0949\u091f\u0928\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u0926\u0924\u0940\u0928\u0902 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u093e. 2-3 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0947 \u0920\u0947\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0915\u094b\u092e\u091f \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902 \u0927\u0941\u0935\u0942\u0928 \u091f\u093e\u0915\u093e. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0938\u094d\u0915\u0940\u0928 \u0939\u093e\u092f\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0906\u0923\u093f \u0938\u0949\u092b\u094d\u091f \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947.<\/p>\n 2)<\/strong> \u0915\u093e\u0915\u0921\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0938\u093e\u0924 \u092e\u0940\u0920 \u090f\u0915\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u092c \u0915\u0930\u093e. 2-3 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0947 \u092e\u0938\u093e\u091c \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0925\u0902\u0921 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902 \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0927\u0941\u0935\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0921\u0947\u0921 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928 \u0938\u0947\u0932\u094d\u0938 \u0928\u093f\u0918\u0942\u0928 \u091c\u093e\u0924\u093e\u0924 \u0906\u0923\u093f \u0917\u094d\u0932\u094b \u0935\u093e\u0922\u0924\u094b. \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0921\u0932 \u0935\u093e\u091f\u0924 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0939\u093e \u0909\u092a\u093e\u092f \u0928\u0915\u094d\u0915\u0940 \u0915\u0930\u093e.<\/p>\n 3)<\/strong> \u0917\u0935\u094d\u0939\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u093f\u0920\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092c\u0926\u093e\u092e\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0924\u0947\u0932\u093e\u091a\u0947 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0925\u0947\u0902\u092c \u0918\u093e\u0932\u093e. \u092f\u093e\u0924 \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c \u092a\u093e\u0923\u0940 \u091f\u093e\u0915\u093e. \u092f\u093e\u091a\u0940 \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u0924\u092f\u093e\u0930 \u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0906\u0924\u093e \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0932\u093e\u0935\u093e. \u0938\u0941\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0925\u094b\u0921\u0902 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u0932\u093e\u0935\u0942\u0928 \u0939\u093e\u0924\u093e\u0902\u0928\u0940\u091a \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u092c \u0906\u0923\u093f \u092e\u0938\u093e\u091c \u0915\u0930\u093e \u0906\u0923\u093f \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930\u0942\u0928 \u0915\u093e\u0922\u093e. \u0928\u0902\u0924\u0930 \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0927\u0941\u0935\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928 \u0924\u0930 \u0938\u0949\u092b\u094d\u091f \u0939\u094b\u0924\u0947\u091a, \u0936\u093f\u0935\u093e\u092f \u092b\u0947\u0936\u093f\u0905\u0932 \u0939\u0947\u0905\u0930\u094d\u0938\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928\u0939\u0940 \u0938\u0941\u091f\u0915\u093e \u092e\u093f\u0933\u0924\u0947.<\/p>\n 4)<\/strong> \u0932\u093f\u0902\u092c\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0938\u093e\u0924 \u0939\u0933\u0926 \u090f\u0915\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0932\u093e\u0935\u093e\u0935\u0940. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u092a\u093f\u0902\u092a\u0932\u094d\u0938 \u0906\u0923\u093f \u0921\u093e\u0917 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u0932\u093f\u0902\u092c\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928 \u0932\u093e\u0908\u091f \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0939\u0933\u0926\u0940\u0924 \u0905\u0938\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u0907\u0902\u092b\u094d\u0932\u093e\u092e\u0947\u091f\u0930\u0940, \u0905\u0901\u091f\u0940 \u092c\u0945\u0915\u094d\u091f\u0947\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0906\u0923\u093f \u0905\u0901\u091f\u0940 \u0938\u0947\u092b\u094d\u091f\u0940\u0915 \u0917\u0941\u0923\u093e\u0902\u091a\u093e\u0939\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u0932\u093e \u0916\u0942\u092a \u092b\u093e\u092f\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u094b.<\/p>\n 5)<\/strong> \u091f\u094b\u092e\u0945\u091f\u094b \u0915\u093f\u0938\u0942\u0928 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0917\u0941\u0933 \u0906\u0923\u093f \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c \u092a\u093e\u0923\u0940 \u090f\u0915\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0930\u093e. \u0939\u0947 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u092c \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928\u0938\u093e\u0920\u0940\u0916\u0942\u092a \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0920\u0930\u0924\u0902. \u092f\u093e \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u092c\u0928\u0902 3-4 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u092e\u0938\u093e\u091c \u0915\u0930\u093e. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0938\u094d\u0915\u0940\u0928 \u091f\u094b\u0928 \u0932\u093e\u0908\u091f \u0939\u094b\u0924\u094b \u0906\u0923\u093f \u0928\u0945\u091a\u0930\u0932 \u0917\u094d\u0932\u094b \u092e\u093f\u0933\u0924\u094b.<\/p>\n 6)<\/strong> \u091a\u0902\u0926\u0928\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u0935\u0921\u0930\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092e\u0927 \u0906\u0923\u093f \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c \u092a\u093e\u0923\u0940 \u090f\u0915\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u092b\u0947\u0938 \u092a\u0945\u0915 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u093e. \u0939\u093e \u092a\u0945\u0915 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0932\u093e\u0935\u093e. \u0938\u0941\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0925\u0902\u0921 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902 \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0927\u0941\u0935\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e. \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0932\u0917\u0947\u091a \u092b\u0930\u0915 \u091c\u093e\u0923\u0935\u0947\u0932.<\/p>\n 7)<\/strong> \u0921\u093e\u0933\u0940\u0902\u092c\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u091c\u094d\u092f\u0942\u0938\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0915\u093e\u0915\u0921\u0940\u091a\u093e \u0930\u0938 \u092e\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0930\u093e. \u0915\u0949\u091f\u0928\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u0926\u0924\u0940\u0928\u0902 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u093e. \u0939\u0947 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u092e\u093e\u0928\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0933\u0947\u092a\u0923\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940\u0939\u0940 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e. \u0939\u0947 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0932\u093e\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 2-3 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0924\u0938\u0902\u091a \u0920\u0947\u0935\u093e \u0928\u0902\u0924\u0930 \u0925\u0902\u0921 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902 \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0927\u0941\u0935\u0942\u0928 \u091f\u093e\u0915\u093e.<\/p>\n 8)<\/strong> \u091f\u094b\u092e\u0945\u091f\u094b\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0938\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u0940\u0928 \u0906\u0923\u093f \u091a\u0902\u0926\u0928 \u092a\u093e\u0935\u0921\u0930 \u092e\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0930\u093e. \u0939\u0947 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u0949\u091f\u0928\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u0926\u0924\u0940\u0928\u0902 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u093e. \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0935\u0947\u0933 \u0920\u0947\u0935\u0942\u0928 \u0928\u0902\u0924\u0930 \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b \u0927\u0941\u0935\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e.<\/p>\n 9)<\/strong> \u092e\u0941\u0932\u0924\u093e\u0928\u0940 \u092e\u093e\u0924\u0940\u0924 \u0915\u094b\u0930\u092b\u0921\u0940\u091a\u093e \u0917\u0930 \u090f\u0915\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0932\u093e\u0935\u0932\u0902 \u0924\u0930 \u092a\u093f\u0902\u092a\u0932\u094d\u0938 \u0921\u093e\u0917, \u091f\u0945\u0928\u093f\u0902\u0917,\u0906\u0923\u093f \u0921\u094d\u0930\u093e\u092f \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0938\u0941\u091f\u0915\u093e \u092e\u093f\u0933\u0924\u0947. \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928 \u0917\u094d\u0932\u094b \u0915\u0930\u0924\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n \u091f\u094b\u092e\u0945\u091f\u094b \u091c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0940 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0911\u0908\u0932\u0940 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0917\u094d\u0930\u0940\u0928 \u091f\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0915\u094b\u0930\u092b\u0921\u0940\u091a\u093e \u0917\u0930 \u090f\u0915\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u093e. \u092b\u093e\u092f\u0926\u093e \u092e\u093f\u0933\u0947\u0932.<\/p>\n \u091f\u0940\u092a –<\/strong> \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916 \u0939\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0926\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u0947\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0939\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0906\u0927\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0928\u0915\u094d\u0915\u0940 \u0918\u094d\u092f\u093e. \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0902\u0928\u093e \u0938\u0942\u091f \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924 \u0924\u0930 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0902\u0928\u093e \u0938\u0942\u091f \u0939\u094b\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940\u0924. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u091a\u093e \u0972\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940\u0939\u0940 \u0905\u0938\u0924\u0947.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u091f\u0940\u092e- \u0906\u091c \u0906\u092a\u0923 \u0928\u0945\u091a\u0930\u0932 \u0917\u094d\u0932\u094b \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0907\u0924\u0930 \u0938\u094c\u0902\u0926\u0930\u094d\u092f\u0935\u0930\u094d\u0927\u0915 \u092e\u093f\u0933\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 10 \u0939\u0930\u094d\u092c\u0932 \u092c\u094d\u092f\u0941\u091f\u0940 \u091f\u0940\u092a\u094d\u0938 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0923\u093e\u0930 \u0906\u0939\u094b\u0924. 1) \u0915\u091a\u094d\u091a\u094d\u092f\u093e \u0926\u0941\u0927\u093e\u0924 \u0916\u094b\u092c\u0930\u0947\u0932 \u0924\u0947\u0932 \u090f\u0915\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0915\u0949\u091f\u0928\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u0926\u0924\u0940\u0928\u0902 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0932\u093e\u0935\u093e. 2-3 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0947 \u0920\u0947\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u0915\u094b\u092e\u091f \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902 \u0927\u0941\u0935\u0942\u0928 \u091f\u093e\u0915\u093e. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0902 \u0938\u094d\u0915\u0940\u0928 \u0939\u093e\u092f\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0906\u0923\u093f \u0938\u0949\u092b\u094d\u091f \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947. 2) \u0915\u093e\u0915\u0921\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0938\u093e\u0924 \u092e\u0940\u0920 \u090f\u0915\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u092c \u0915\u0930\u093e. 2-3 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0947 \u092e\u0938\u093e\u091c […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":13514,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[28,1512,8164,5590,7977,8386,8385,8389,27,8388,1636,8387],"yoast_head":"\n