{"id":14955,"date":"2020-07-28T18:15:24","date_gmt":"2020-07-28T12:45:24","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=14955"},"modified":"2020-07-28T18:15:24","modified_gmt":"2020-07-28T12:45:24","slug":"health-simple-tips-from-ayurveda-that-can-help-with-weight-loss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/health-simple-tips-from-ayurveda-that-can-help-with-weight-loss\/","title":{"rendered":"Ayurvedic Weight Loss Tips : \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u091a\u0947 \u0938\u094b\u092a\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u091c\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924, \u0915\u093e\u092f \u0924\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u091f\u0940\u092e –<\/strong> \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939, \u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u0926\u093e\u092c, \u0939\u0943\u0926\u092f\u0930\u094b\u0917, \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915, \u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u0928\u093e\u0936, \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u091a\u093e \u0930\u094b\u0917, \u092b\u0945\u091f\u0940 \u092f\u0915\u0943\u0924, \u0938\u0902\u0927\u093f\u0935\u093e\u0924 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0938\u093e\u0902\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0930\u094b\u0917 \u0907\u0924\u094d\u092f\u093e\u0926\u0940 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u0928\u093e \u091c\u0928\u094d\u092e \u0926\u0947\u0924\u093e\u0924. \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928, \u0935\u0947\u0933\u0947\u0924 \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0923\u0947 \u092b\u093e\u0930 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924\u0940 \u092e\u093f\u0933\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0932\u094b\u0915 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e\u0936\u093e\u0933\u0947\u0924 \u092c\u0930\u0947\u091a \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924, \u0921\u093e\u090f\u091f \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u0939\u0940 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924 \u092a\u0923 \u0939\u0947 \u0938\u0930\u094d\u0935 \u0905\u0938\u0942\u0928\u0939\u0940 \u0924\u0947 \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e\u0935\u0930 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0920\u0947\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940\u0924.<\/p>\n \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0905\u0938\u0947 \u092c\u0930\u0947\u091a \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0918\u091f\u0915 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u091c\u0947 \u0906\u092a\u0932\u0947 \u092a\u091a\u0928 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0942\u0928 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924. \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0905\u0936\u093e \u0924\u0940\u0928 \u092e\u0938\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0902\u092c\u0926\u094d\u0926\u0932 \u0938\u093e\u0902\u0917\u0923\u093e\u0930 \u0906\u0939\u094b\u0924 \u091c\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n \u0924\u094d\u0930\u093f\u092b\u0933\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930\u093e:<\/strong> \u092e\u093f\u0930\u092a\u0942\u0921:<\/strong> \u0906\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930:<\/strong> \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u091f\u0940\u092e – \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939, \u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u0926\u093e\u092c, \u0939\u0943\u0926\u092f\u0930\u094b\u0917, \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915, \u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e\u0928\u093e\u0936, \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u091a\u093e \u0930\u094b\u0917, \u092b\u0945\u091f\u0940 \u092f\u0915\u0943\u0924, \u0938\u0902\u0927\u093f\u0935\u093e\u0924 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0938\u093e\u0902\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0930\u094b\u0917 \u0907\u0924\u094d\u092f\u093e\u0926\u0940 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u0928\u093e \u091c\u0928\u094d\u092e \u0926\u0947\u0924\u093e\u0924. \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928, \u0935\u0947\u0933\u0947\u0924 \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0923\u0947 \u092b\u093e\u0930 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924\u0940 \u092e\u093f\u0933\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0932\u094b\u0915 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e\u0936\u093e\u0933\u0947\u0924 \u092c\u0930\u0947\u091a \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924, \u0921\u093e\u090f\u091f \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u0939\u0940 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924 \u092a\u0923 \u0939\u0947 \u0938\u0930\u094d\u0935 \u0905\u0938\u0942\u0928\u0939\u0940 \u0924\u0947 \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e\u0935\u0930 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0920\u0947\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940\u0924. \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0905\u0938\u0947 \u092c\u0930\u0947\u091a […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":6750,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[6697,28,8317,648,8323,153,277,5028,8322,8324,6756,8318,583,27,240,4121,276,8321,5426,8320,8319,551,104,6753,430],"yoast_head":"\n
\n\u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0924\u094d\u0930\u093f\u092b\u0933\u093e \u0939\u0947 \u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u0924\u094d\u0924\u092e \u0914\u0937\u0927 \u0906\u0939\u0947. \u0924\u094d\u0930\u093f\u092b\u0933\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0935\u093f\u0937 \u0915\u093e\u0922\u0942\u0928 \u091f\u093e\u0915\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0906\u0939\u0947, \u091c\u0947 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u092a\u091a\u0928 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0906\u092a\u0923 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u091c\u0947\u0935\u0923\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0926\u094b\u0928 \u0924\u093e\u0938 \u0906\u0927\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0917\u0930\u092e \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u092c\u0930\u094b\u092c\u0930 \u0928\u093e\u0936\u094d\u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0905\u0930\u094d\u0927\u093e \u0924\u093e\u0938\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0924\u094d\u0930\u093f\u092b\u0933\u093e \u092a\u093e\u0935\u0921\u0930 \u0918\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e.<\/p>\n
\n\u0915\u093e\u0933\u0940 \u092e\u093f\u0930\u0940 \u0906\u092a\u0932\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0916\u0942\u092a \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0906\u0939\u0947. \u0915\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e \u092e\u093f\u0930\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0915\u0902\u092a\u093e\u090a\u0902\u0921 \u092a\u093f\u092a\u0947\u0930\u093f\u0928 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0924\u0947 \u090f\u0921\u093f\u092a\u094b\u091c\u0947\u0928\u0947\u0938\u093f\u0938 (\u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u091a\u0930\u092c\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u0947\u0936\u0940 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0923\u0947) \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u0947\u0924 \u0905\u0921\u0925\u0933\u093e \u0906\u0923\u0924\u0947. \u0906\u092a\u0923 \u090f\u0915 \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0932\u093f\u0902\u092c\u0942, \u092e\u0927 \u0906\u0923\u093f \u091a\u093f\u092e\u0942\u091f\u092d\u0930 \u092e\u093f\u0930\u091a\u0940 \u092e\u093f\u0938\u0933\u0942\u0928 \u092a\u093f\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e. \u0915\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e \u092e\u093f\u0930\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0905\u0938\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0906\u0932\u0947 \u0906\u092a\u0932\u0940 \u0930\u094b\u0917\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0905\u0938\u0947 \u0926\u093f\u0938\u0942\u0928 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u0940, \u0906\u0932\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0909\u092a\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 6-\u091c\u093f\u0902\u091d\u0930\u094b\u0932 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u091c\u0933\u091c\u0933 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u091a\u0930\u092c\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0928 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0906\u0932\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0901\u091f\u0940\u092c\u0949\u0938\u093f\u091f\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0927\u0930\u094d\u092e \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924 \u091c\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u091a\u0930\u092c\u0940 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092c\u0902\u0927 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924. \u0906\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0908\u0932 \u0924\u0938\u0947\u091a \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0939\u094b\u0908\u0932<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"