{"id":14582,"date":"2020-01-09T17:54:52","date_gmt":"2020-01-09T12:24:52","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=14582"},"modified":"2020-01-09T17:54:52","modified_gmt":"2020-01-09T12:24:52","slug":"loose-weight-while-sleeping-study-reveal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/loose-weight-while-sleeping-study-reveal\/","title":{"rendered":"\u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u0909\u0936\u093f\u0930\u093e\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u091c\u093e\u0917\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924\u093e ? ‘\u092f\u093e’ 5 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924 \u0920\u0947\u0935\u093e, \u0932\u0935\u0915\u0930 \u0935\u094d\u0939\u093e \u0938\u093e\u0935\u0927 !"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>\u091c\u094d\u092f\u093e \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0935 \u0935\u094d\u092f\u0935\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 \u091d\u094b\u092a\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940\u0924, \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e \u092f\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0936\u0915\u094d\u092f\u0924\u093e \u0907\u0924\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0924\u0941\u0932\u0928\u0947\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0935\u094d\u092f\u0935\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 \u091d\u094b\u092a \u0928 \u0918\u0947\u0924\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928 \u092c\u0926\u0932 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924 \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947, \u0905\u0938\u0947 \u092f\u0942\u0928\u093f\u0935\u094d\u0939\u0930\u094d\u0938\u093f\u091f\u0940 \u0911\u092b \u092a\u093f\u091f\u094d\u0938\u092c\u0930\u094d\u0917\u091a\u094d\u092f\u093e \u092b\u093f\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0905\u0945\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935\u094d\u0939\u0940\u091f\u0940 \u0905\u0945\u0928\u094d\u0921 \u0935\u0947\u091f \u092e\u0945\u0928\u0947\u091c\u092e\u0947\u0902\u091f \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u0938\u0947\u0902\u091f\u0930\u091a\u094d\u092f\u093e \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u0915\u093e\u0902\u0928\u0940 \u092e\u094d\u0939\u091f\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0915\u092e\u0940 \u0916\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0905\u0938\u0947 \u0935\u093e\u091f\u0924\u0947 \u0915\u0940, \u0926\u093f\u0935\u0938\u092d\u0930\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u091c\u093f\u0924\u0915\u0940 \u0927\u093e\u0935\u092a\u0933 \u0915\u0930\u0924\u094b \u0924\u0947\u0935\u0922\u0947\u091a \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u092a\u0923 \u0939\u093e \u0938\u092e\u091c \u091a\u0941\u0915\u0940\u091a\u093e \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n \u0915\u093e\u092f \u0938\u093e\u0902\u0917\u0924\u093e\u0924 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0915<\/strong><\/p>\n 1<\/strong> \u091c\u0930 \u090f\u0916\u093e\u0926\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u0909\u0936\u0940\u0930\u093e\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u091c\u093e\u0917\u0924 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0924\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940\u0928\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0916\u093e\u0924 \u0930\u093e\u0939\u0924\u093e\u0924. \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0922\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0936\u0915\u094d\u092f\u0924\u093e \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947.<\/p>\n 2<\/strong> \u091c\u094d\u092f\u093e \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940\u0902\u0928\u093e \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u0936\u093e\u0902\u0924 \u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940, \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e\u091a \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u092d\u0942\u0915 \u0932\u093e\u0917\u0924\u0947. \u0915\u093e\u0930\u0923 \u091c\u093e\u0917\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0909\u0930\u094d\u091c\u0947\u091a\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0905\u0938\u0924\u0947.<\/p>\n 3<\/strong> \u0932\u0947\u092a\u094d\u091f\u093f\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0917\u094d\u0930\u0947\u0939\u0932\u0940\u0928 \u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u0916\u0947 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u094d\u0938 \u092d\u0942\u0915 \u0932\u093e\u0917\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091c\u092c\u093e\u092c\u0926\u093e\u0930 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u091d\u094b\u092a\u0947\u0924 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0928\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u0939\u0947 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u094d\u0938 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u091d\u094b\u092a \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0928 \u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u091a\u0915\u094d\u0930 \u092c\u093f\u0918\u0921\u0924\u0947.<\/p>\n 4<\/strong> \u091c\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u090f\u0916\u093e\u0926\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940 \u091d\u094b\u092a\u0924\u0947 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0935\u0947\u0933\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940\u0902 \u0930\u093f\u092a\u0947\u0905\u0930 \u0939\u094b\u0924 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u091d\u094b\u092a \u0918\u0947\u0924\u0932\u0940 \u0928\u093e\u0939\u0940 \u0924\u0930 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0935\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 \u0930\u093f\u092a\u0947\u0905\u0930 \u0939\u094b\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940\u0924.<\/p>\n 5<\/strong> \u0915\u092e\u0940 \u091d\u094b\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0915\u0945\u0932\u0930\u0940 \u092c\u0930\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940\u0924. \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u0940 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e – \u091c\u094d\u092f\u093e \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0935 \u0935\u094d\u092f\u0935\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 \u091d\u094b\u092a\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940\u0924, \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e \u092f\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0936\u0915\u094d\u092f\u0924\u093e \u0907\u0924\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0924\u0941\u0932\u0928\u0947\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0935\u094d\u092f\u0935\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 \u091d\u094b\u092a \u0928 \u0918\u0947\u0924\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928 \u092c\u0926\u0932 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924 \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947, \u0905\u0938\u0947 \u092f\u0942\u0928\u093f\u0935\u094d\u0939\u0930\u094d\u0938\u093f\u091f\u0940 \u0911\u092b \u092a\u093f\u091f\u094d\u0938\u092c\u0930\u094d\u0917\u091a\u094d\u092f\u093e \u092b\u093f\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0905\u0945\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935\u094d\u0939\u0940\u091f\u0940 \u0905\u0945\u0928\u094d\u0921 \u0935\u0947\u091f \u092e\u0945\u0928\u0947\u091c\u092e\u0947\u0902\u091f \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u0938\u0947\u0902\u091f\u0930\u091a\u094d\u092f\u093e \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u0915\u093e\u0902\u0928\u0940 \u092e\u094d\u0939\u091f\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0915\u092e\u0940 \u0916\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":8576,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[6,4],"tags":[5560,5507,5558,5539,5498,41,5593,398,5609,5597,5595,5590,5598,5596,5594,6113,5592,5559,5564,5535,5561,5563,5536,1009,1076,5534,5562,1978,340,7945,112,24,5591,5600,5599,629,26,27,25,7943,1008,1986,7944,339,627,5556,269],"yoast_head":"\n