{"id":14576,"date":"2020-01-09T16:19:16","date_gmt":"2020-01-09T10:49:16","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=14576"},"modified":"2020-01-09T16:19:16","modified_gmt":"2020-01-09T10:49:16","slug":"your-smartphone-reason-behind-depression","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/your-smartphone-reason-behind-depression\/","title":{"rendered":"‘\u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928’ \u091a\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0938\u094d\u092e\u093e\u0930\u094d\u091f\u092b\u094b\u0928 \u0905\u0938\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e 6 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0947 !"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e –<\/strong> \u0938\u0927\u094d\u092f\u093e \u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0935\u093e\u0922\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0939\u093e \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0905\u0928\u0947\u0915\u0926\u093e \u091c\u0940\u0935\u0918\u0947\u0923\u093e \u0920\u0930\u0924\u094b. \u091c\u0940\u0935\u0928\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0935\u093f\u0935\u093f\u0927 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u0947 \u0905\u092a\u092f\u0936 \u0939\u0947 \u092f\u093e\u092e\u093e\u0917\u0940\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0935\u0947\u0933\u0940\u091a \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0924\u093e \u092f\u0947\u0923\u0947 \u0938\u0939\u091c \u0936\u0915\u094d\u092f \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092f\u093e\u092e\u093e\u0917\u0940\u0932 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0923\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0939\u093e\u0924\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0938\u094d\u092e\u093e\u0930\u094d\u091f\u092b\u094b\u0928 \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928\u091a\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0920\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b.<\/p>\n \u0939\u0940 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0947<\/strong><\/p>\n 1<\/strong> \u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0928\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940\u091c\u0923 \u0935\u093f\u0935\u093f\u0927 \u0935\u094d\u092f\u0938\u0928\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930\u0940 \u091c\u093e\u0924\u093e\u0924. \u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0938\u094d\u092e\u093e\u0930\u094d\u091f\u092b\u094b\u0928\u091a\u0947\u0939\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0938\u0928 \u0932\u093e\u0917\u0924\u0947.<\/p>\n 2<\/strong> \u090f\u0916\u093e\u0926\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940 \u091c\u0930 \u0907\u092e\u094b\u0936\u0928\u0932\u0940 \u0935\u093f\u0915 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0924\u093f\u0932\u093e \u0938\u094d\u092e\u093e\u0930\u094d\u091f\u092b\u094b\u0928\u091a\u0902 \u0935\u094d\u092f\u0938\u0928 \u091a\u091f\u0915\u0928 \u0932\u093e\u0917\u0924\u0947, \u0905\u0938\u0947 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0924 \u0906\u0922\u0933\u0942\u0928 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n 3<\/strong> \u090f\u0915\u093e \u092e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0926\u0947\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0938\u094d\u092e\u093e\u0930\u094d\u091f\u092b\u094b\u0928 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0923\u0947 \u0939\u0947 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0906\u0923\u093f \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u094d\u092f\u093e \u0918\u093e\u0924\u0915 \u0920\u0930\u0924\u0947.<\/p>\n 4<\/strong> \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924\u0940\u0924 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0935\u0947\u0933 \u0938\u094d\u092e\u093e\u0930\u094d\u091f\u092b\u094b\u0928\u0938\u094b\u092c\u0924 \u0918\u093e\u0932\u0935\u0923\u0947 \u0918\u093e\u0924\u0915 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n 5<\/strong> \u090f\u0915\u093e\u0902\u0924\u093e\u0924 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u093e\u0924 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0905\u0936\u093e\u0935\u0947\u0933\u0940 \u0907\u0924\u0930 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0924\u0941\u0932\u0928\u0947\u0924 \u0924\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0907\u092e\u094b\u0936\u0928\u0932\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093f\u0915 \u0905\u0938\u0924\u0947.<\/p>\n 6<\/strong> \u0905\u0936\u093e\u0935\u0947\u0933\u0940 \u090f\u0916\u093e\u0926\u094d\u092f\u093e \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940\u091a\u0940 \u0938\u094b\u092c\u0924 \u092e\u093f\u0933\u093e\u0935\u0940 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0924\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0938\u094d\u092e\u093e\u0930\u094d\u091f\u092b\u094b\u0928\u0938\u094b\u092c\u0924 \u0935\u0947\u0933 \u0918\u093e\u0932\u0935\u0924\u0947.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e – \u0938\u0927\u094d\u092f\u093e \u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0935\u093e\u0922\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0939\u093e \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0905\u0928\u0947\u0915\u0926\u093e \u091c\u0940\u0935\u0918\u0947\u0923\u093e \u0920\u0930\u0924\u094b. \u091c\u0940\u0935\u0928\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0935\u093f\u0935\u093f\u0927 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u0947 \u0905\u092a\u092f\u0936 \u0939\u0947 \u092f\u093e\u092e\u093e\u0917\u0940\u0932 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0935\u0947\u0933\u0940\u091a \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0924\u093e \u092f\u0947\u0923\u0947 \u0938\u0939\u091c \u0936\u0915\u094d\u092f \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092f\u093e\u092e\u093e\u0917\u0940\u0932 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0923\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0939\u093e\u0924\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0938\u094d\u092e\u093e\u0930\u094d\u091f\u092b\u094b\u0928 \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928\u091a\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0920\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b. \u0939\u0940 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0947 1 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":620,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4,15],"tags":[5560,5507,5558,5539,5498,42,41,5593,398,5609,5597,5595,5590,5598,5596,5594,6113,5592,5559,5564,5535,5561,5563,5536,1363,5534,5562,98,6073,5591,5600,5599,26,43,1362,5556,97,269],"yoast_head":"\n