{"id":14534,"date":"2020-01-08T18:22:29","date_gmt":"2020-01-08T12:52:29","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=14534"},"modified":"2020-01-08T18:22:29","modified_gmt":"2020-01-08T12:52:29","slug":"instead-of-white-salt-black-salt-decreases-the-risk-of-heart-disease","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/instead-of-white-salt-black-salt-decreases-the-risk-of-heart-disease\/","title":{"rendered":"\u0915\u093e\u0933\u0947 \u092e\u0940\u0920 \u0916\u093e; \u0939\u0943\u0926\u092f\u0930\u094b\u0917\u093e\u0902\u0928\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0920\u0947\u0935\u093e, ‘\u0939\u0947’ \u0906\u0939\u0947\u0924 9 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e –<\/strong> \u092e\u0940\u0920\u093e\u091a\u0947 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924\u0926\u093e\u092c\u093e\u0935\u0930 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u0924\u094b. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0915\u093e\u0932\u093e\u0902\u0924\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0939\u0943\u0926\u092f\u0930\u094b\u0917 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924. \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924\u0942\u0928 \u092e\u0940\u0920 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0939\u0943\u0926\u092f\u0930\u094b\u0917 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0936\u0915\u094d\u092f\u0924\u093e 25 \u091f\u0915\u094d\u0915\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0939\u0943\u0926\u092f\u0930\u094b\u0917\u093e\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092e\u0943\u0924\u094d\u092f\u0942\u092e\u0941\u0916\u0940 \u092a\u0921\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0936\u0915\u094d\u092f\u0924\u093e\u0939\u0940 20 \u091f\u0915\u094d\u0915\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947. \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u092e\u0940\u0920 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e\u0932\u093e\u0902\u0924\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940\u091a\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947. \u0939\u0943\u0926\u092f\u0930\u094b\u0917\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935 \u0930\u0915\u094d\u0924\u0926\u093e\u092c \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923\u093e\u0924 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0915\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e \u092e\u093f\u0920\u093e\u091a\u093e (\u0938\u0947\u0902\u0927\u0947 \u092e\u0940\u0920) \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u093e\u0935\u093e. \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0915\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e \u092e\u093f\u0920\u093e\u0924 80 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u0940 \u0916\u0928\u093f\u091c\u0947 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092f\u093e\u091a\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924 \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093f\u0935\u093f\u0927 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0939\u094b\u0924\u094b.<\/p>\n \u0915\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e \u092e\u093f\u0920\u093e\u091a\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/strong><\/p>\n 1<\/strong> \u0915\u0947\u0938\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947. \u0915\u0947\u0938\u093e\u0902\u0924\u0940\u0932 \u0915\u094b\u0902\u0921\u093e, \u0915\u0947\u0938\u0917\u0933\u0924\u0940 \u0924\u0938\u0947\u091a \u0915\u0947\u0938 \u0926\u0941\u092d\u0902\u0917\u0923\u0947 \u0905\u0936\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n 2<\/strong> \u0936\u0930\u093f\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0906\u092f\u0930\u094d\u0928\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947.<\/p>\n 3<\/strong> \u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0915\u0945\u0932\u094d\u0936\u093f\u0905\u092e \u0906\u0923\u093f \u092a\u094b\u091f\u0945\u0936\u093f\u0905\u092e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0938\u094d\u0928\u093e\u092f\u0942 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n 4<\/strong> \u092a\u094b\u091f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u093e\u0902\u0935\u0930 \u0917\u0941\u0923\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n 5<\/strong> \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n 6<\/strong> \u0905\u0902\u0917\u0926\u0941\u0916\u0940\u0935\u0930 \u0917\u0941\u0923\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n 7<\/strong> \u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u0947 \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n 8<\/strong> \u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u0926\u093e\u092c \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923\u093e\u0924 \u0930\u093e\u0939\u0924\u094b.<\/p>\n 9 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u0947\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e – \u092e\u0940\u0920\u093e\u091a\u0947 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924\u0926\u093e\u092c\u093e\u0935\u0930 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u0924\u094b. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0915\u093e\u0932\u093e\u0902\u0924\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0939\u0943\u0926\u092f\u0930\u094b\u0917 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924. \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924\u0942\u0928 \u092e\u0940\u0920 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0939\u0943\u0926\u092f\u0930\u094b\u0917 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0936\u0915\u094d\u092f\u0924\u093e 25 \u091f\u0915\u094d\u0915\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0939\u0943\u0926\u092f\u0930\u094b\u0917\u093e\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092e\u0943\u0924\u094d\u092f\u0942\u092e\u0941\u0916\u0940 \u092a\u0921\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0936\u0915\u094d\u092f\u0924\u093e\u0939\u0940 20 \u091f\u0915\u094d\u0915\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947. \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u092e\u0940\u0920 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e\u0932\u093e\u0902\u0924\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940\u091a\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947. \u0939\u0943\u0926\u092f\u0930\u094b\u0917\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935 \u0930\u0915\u094d\u0924\u0926\u093e\u092c \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923\u093e\u0924 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0915\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e \u092e\u093f\u0920\u093e\u091a\u093e […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":14535,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[5560,5507,5558,5538,5539,5498,7632,707,902,41,5593,398,5609,5597,5595,5590,5598,5596,5594,153,449,5601,1735,785,5592,5559,5564,5535,5561,5563,5536,5534,5562,4706,1096,2594,5591,5600,5599,6268,26,27,240,3419,1095,7869,1195,706,978,5556,269,430],"yoast_head":"\n