{"id":14430,"date":"2020-01-06T15:03:15","date_gmt":"2020-01-06T09:33:15","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=14430"},"modified":"2020-01-06T15:03:15","modified_gmt":"2020-01-06T09:33:15","slug":"know-the-tips-for-instant-relief-from-cold-and-cough","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/know-the-tips-for-instant-relief-from-cold-and-cough\/","title":{"rendered":"\u0916\u094b\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938\u0932\u093e\u0924? \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e 7 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0947 \u0906\u0923\u093f 4 \u0909\u092a\u093e\u092f !"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e –\u00a0 <\/strong>\u0916\u094b\u0915\u0932\u093e \u0939\u093e \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0905\u0938\u0932\u093e \u0924\u0930\u0940 \u0924\u094b \u0916\u0941\u092a\u091a \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0905\u0938\u0924\u094b. \u092f\u093e \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0932\u094b\u0915 \u0938\u0924\u0924 \u0924\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u0916\u094b\u0915\u0932\u093e \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0947 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u0938\u0930\u094d\u0935\u093e\u0924 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947 \u0938\u0902\u0938\u0930\u094d\u0917\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0927\u0941\u0932\u0940\u0915\u0923\u093e\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947\u0939\u0940 \u0916\u094b\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0938\u0902\u0938\u0930\u094d\u0917 \u0935\u093e\u0922\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b. \u0916\u094b\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0915\u094b\u0923\u0924\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0930\u093e\u0935\u0947\u0924, \u092f\u093e\u091a\u0940 \u0915\u094b\u0923\u0924\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0947 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924, \u0924\u0947 \u0906\u092a\u0923 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924.<\/p>\n \u0939\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0930\u093e<\/strong><\/p>\n 1<\/strong> \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u0924\u0942\u0928 \u091a\u093e\u0930 \u0935\u0947\u0933\u093e \u0915\u094b\u092e\u091f \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0917\u0941\u0933\u0923\u094d\u092f\u093e \u0926\u0930\u0930\u094b\u091c \u0915\u0930\u093e\u0935\u094d\u092f\u093e\u0924. \u0918\u0936\u093e\u091a\u0940 \u0938\u0942\u091c \u0935 \u0915\u092b \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n 2<\/strong> \u0917\u0930\u092e \u0926\u0942\u0927\u093e\u0924 \u090f\u0915 \u091a\u092e\u091a\u093e \u0939\u0926\u0933 \u0918\u093e\u0932\u0942\u0928 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0935\u0940.<\/p>\n 3<\/strong> \u0906\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u091a\u0939\u093e \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u093e.<\/p>\n 4<\/strong> \u0924\u0941\u0933\u0936\u0940\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0928\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0906\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0915\u093e\u0922\u093e \u0915\u0930\u0942\u0928 \u092a\u094d\u092f\u093e. \u0916\u094b\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0915\u092e\u0940 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0930\u093e\u0935\u0947\u0924. \u0916\u094b\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u092c\u0930\u094b\u092c\u0930 \u0918\u0938\u093e \u0926\u0941\u0916\u0923\u0947, \u0924\u093e\u092a \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u0915\u0921\u0947 \u091c\u093e\u0935\u0947.<\/p>\n \u0916\u094b\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 7 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0947<\/strong><\/p>\n 1<\/strong> \u0926\u0942\u0937\u093f\u0924 \u0939\u0935\u0947\u0924 \u0936\u094d\u0935\u0938\u0928, 2<\/strong> \u0927\u0942\u092e\u094d\u0930\u092a\u093e\u0928, 3<\/strong> \u0926\u092e\u093e, 4<\/strong> \u092c\u094d\u0930\u0949\u0901\u0915\u093e\u092f\u091f\u0940\u0938, 5<\/strong> \u091f\u0940\u092c\u0940, 6<\/strong> \u092b\u0941\u092b\u094d\u092b\u0941\u0938\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917, \u0927\u0941\u0933\u0940\u091a\u0947 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923, \u0939\u0935\u093e\u092e\u093e\u0928\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092c\u0926\u0932, 7<\/strong> \u0905\u0945\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940<\/p>\n *<\/strong> \u0916\u094b\u0915\u0932\u093e \u0939\u093e \u0930\u094b\u0917 \u0928\u0938\u0942\u0928, \u0918\u0938\u093e \u0935 \u092b\u0941\u092b\u094d\u092b\u0941\u0938\u093e\u091a\u0940 \u092c\u093f\u0918\u0921\u0932\u0947\u0932\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940 \u0938\u093e\u0902\u0917\u0923\u093e\u0930\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e –\u00a0 \u0916\u094b\u0915\u0932\u093e \u0939\u093e \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0905\u0938\u0932\u093e \u0924\u0930\u0940 \u0924\u094b \u0916\u0941\u092a\u091a \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0905\u0938\u0924\u094b. \u092f\u093e \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0932\u094b\u0915 \u0938\u0924\u0924 \u0924\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u0916\u094b\u0915\u0932\u093e \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0947 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u0938\u0930\u094d\u0935\u093e\u0924 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947 \u0938\u0902\u0938\u0930\u094d\u0917\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0927\u0941\u0932\u0940\u0915\u0923\u093e\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947\u0939\u0940 \u0916\u094b\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0938\u0902\u0938\u0930\u094d\u0917 \u0935\u093e\u0922\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b. \u0916\u094b\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0915\u094b\u0923\u0924\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0930\u093e\u0935\u0947\u0924, \u092f\u093e\u091a\u0940 \u0915\u094b\u0923\u0924\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0947 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924, \u0924\u0947 \u0906\u092a\u0923 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924. \u0939\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0930\u093e 1 \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u0924\u0942\u0928 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":11003,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[5560,5507,5558,5539,5498,911,7785,41,5593,398,5609,5597,5595,5590,5598,5596,5594,6113,4186,5592,5559,5564,5535,5561,5563,5536,5534,5562,991,5591,5600,5599,85,26,27,908,985,1516,5556,269],"yoast_head":"\n