{"id":13963,"date":"2019-12-27T17:48:02","date_gmt":"2019-12-27T12:18:02","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=13963"},"modified":"2019-12-27T17:48:02","modified_gmt":"2019-12-27T12:18:02","slug":"what-is-the-right-time-to-drink-milk-do-you-know","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/what-is-the-right-time-to-drink-milk-do-you-know\/","title":{"rendered":"\u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0926\u0942\u0927 \u0915\u0927\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0935\u0947 ? ‘\u092f\u093e’ \u096f \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0928\u0947\u0939\u092e\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924 \u0920\u0947\u0935\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e :<\/strong> \u0926\u0942\u0927 \u0939\u0947 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u0947 \u0938\u0930\u094d\u0935\u091a \u0935\u092f\u094b\u0917\u091f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0916\u0941\u092a \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u092f\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u092e\u094b\u0920\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u0915\u0945\u0932\u094d\u0936\u093f\u0905\u092e \u092e\u093f\u0933\u0924\u0947. \u0939\u093e\u0921\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0938\u0941\u091f\u0915\u093e \u0939\u094b\u0924\u0947. \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941, \u0926\u0942\u0927 \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e \u0935\u0947\u0933\u0947\u0924 \u092a\u093f\u0923\u0947 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u092b\u093e\u092f\u0926\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0905\u0938\u0924\u0947, \u0939\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924 \u0928\u0938\u0924\u0947. \u0926\u0942\u0927 \u092a\u093f\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0935\u0947\u0933 \u0915\u094b\u0923\u0924\u0940 \u0924\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924.<\/p>\n \u0939\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924 \u0920\u0947\u0935\u093e<\/strong> \u0968 \u0916\u094b\u0915\u0932\u093e, \u0938\u0930\u094d\u0926\u0940 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0915\u092b \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0926\u0942\u0927 \u0918\u0947\u090a \u0928\u092f\u0947. \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930\u0942\u0928 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u0926\u0942\u0927 \u092a\u093f\u090a \u0928\u092f\u0947.<\/p>\n \u0969 \u092d\u0942\u0915 \u0932\u093e\u0917\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u091c\u0947\u0935\u0923 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924 \u0924\u0938\u0947\u091a \u092d\u0942\u0915 \u0932\u093e\u0917\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0926\u0942\u0927 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0935\u0947.<\/p>\n \u096a \u0926\u0942\u0927 \u092a\u091a\u093e\u092f\u0932\u093e \u091c\u0921 \u0935\u093e\u091f\u0924 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0925\u094b\u0921\u0940 \u0938\u0942\u0902\u0920 \u0918\u093e\u0932\u0942\u0928 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0935\u0947.<\/p>\n \u096b \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u091c\u0947\u0935\u0923\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0924\u093e\u0938\u093e\u0902\u0928\u0940 \u090f\u0915 \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 \u0926\u0942\u0918 \u092a\u093f\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e.<\/p>\n \u096c \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0906\u0902\u0918\u094b\u0933\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u092e\u0941\u0932\u093e\u0902\u0928\u093e \u0926\u0942\u0927 \u0926\u0947\u090a \u0928\u0915\u093e. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u0938\u0939\u091c\u092a\u0923\u0947 \u092a\u091a\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0906\u0902\u0918\u094b\u0933 \u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0926\u0942\u0927 \u0926\u094d\u092f\u093e.<\/p>\n \u096d \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0917\u0930\u092e\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u0924\u091a \u0926\u0942\u0927 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0935\u0947.<\/p>\n \u096e \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u0932\u0939\u093e\u0928 \u092e\u0941\u0932\u093e\u0902\u0928\u093e \u0926\u0942\u0927 \u0926\u0947\u090a \u0928\u092f\u0947, \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0924\u0947 \u092a\u091a\u0928\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091c\u0921 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n \u096f \u0926\u0942\u0927\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924 \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0906\u0902\u092c\u091f \u092b\u0933\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0942 \u0928\u0915\u093e. \u0917\u0945\u0938\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0967 \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0906\u0902\u0918\u094b\u0933 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0906\u0923\u093f \u0938\u093e\u092f\u0902\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0926\u0942\u0927 \u092a\u093f\u0923\u0947 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947. \u092e\u0941\u0932\u0947 \u0916\u0947\u0933\u0942\u0928 \u092f\u0947\u0924\u093e\u0924 \u0924\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u090f\u0915 \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 \u0926\u0942\u0927 \u0926\u094d\u092f\u093e\u0935\u0947.<\/p>\n