{"id":13578,"date":"2019-12-14T17:39:01","date_gmt":"2019-12-14T12:09:01","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=13578"},"modified":"2019-12-14T17:39:01","modified_gmt":"2019-12-14T12:09:01","slug":"eat-these-foods-to-keep-thyroid-disease-at-bay","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/eat-these-foods-to-keep-thyroid-disease-at-bay\/","title":{"rendered":"‘\u0939\u0940’ \u0906\u0939\u0947\u0924 ‘\u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921’\u091a\u0940 \u096e \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 ? ‘\u092f\u093e’ \u096d \u0909\u092a\u093e\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u092e\u093f\u0933\u0935\u093e \u0906\u0930\u093e\u092e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e \u2013\u00a0<\/strong>\u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0939\u0947 \u0930\u094b\u0917\u093e\u091a\u0947 \u0928\u093e\u0935 \u0928\u0938\u0942\u0928 \u0924\u0940 \u090f\u0915 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u0940 \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u0940\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u093e \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u0940 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0941\u0928 \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u0924 \u092a\u094b\u0939\u094b\u091a\u0935\u0924\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947. \u092f\u093e \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u0940 \u091f\u0940-\u0969 \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947\u091a \u091f\u0921\u094d\u0922\u093e\u092f – \u0906\u092f\u094b\u0921\u094b – \u0925\u093e\u092f\u0930\u094b\u0928\u093f\u0928 \u0906\u0923\u093f \u091f\u0940-\u096a \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947\u091a \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0939\u0947 \u0926\u094b\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u0947 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u094d\u0938 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924. \u092f\u093e \u0926\u094b\u0928\u094d\u0939\u0940 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u094d\u0938\u091a\u0947 \u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947. \u0939\u093e\u092f\u092a\u094b\u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921, \u0939\u093e\u092f\u092a\u0930\u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921, \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930 \u0905\u0938\u0947 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u092f\u0921\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u091a\u0947 \u0935\u0947\u0917\u0935\u0947\u0917\u0933\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0906\u0939\u0947\u0924.<\/p>\n \u0939\u0940 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0905\u0936\u0940 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0933\u091c\u0940<\/strong><\/p>\n \u0967. \u0938\u0947\u0932\u0947\u0928\u093f\u092f\u092e \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u0947 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u093e. \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e \u2013\u00a0\u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0939\u0947 \u0930\u094b\u0917\u093e\u091a\u0947 \u0928\u093e\u0935 \u0928\u0938\u0942\u0928 \u0924\u0940 \u090f\u0915 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u0940 \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u0940\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u093e \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u0940 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0941\u0928 \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u0924 \u092a\u094b\u0939\u094b\u091a\u0935\u0924\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947. \u092f\u093e \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u0940 \u091f\u0940-\u0969 \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947\u091a \u091f\u0921\u094d\u0922\u093e\u092f – \u0906\u092f\u094b\u0921\u094b – \u0925\u093e\u092f\u0930\u094b\u0928\u093f\u0928 \u0906\u0923\u093f \u091f\u0940-\u096a \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947\u091a \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0939\u0947 \u0926\u094b\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u0947 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u094d\u0938 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924. \u092f\u093e \u0926\u094b\u0928\u094d\u0939\u0940 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u094d\u0938\u091a\u0947 \u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0925\u093e\u092f\u0930\u0949\u0908\u0921\u091a\u0940 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":5287,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[5560,5507,5558,5539,5498,41,5593,398,5609,5597,5595,5590,5598,5596,5594,6113,5592,5559,5564,5535,5561,5563,5536,5534,5562,477,5591,5600,5599,26,1014,5556,269],"yoast_head":"\n
\n<\/strong>\u0967. \u0925\u094b\u0921\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0947\u0932\u0947\u0924\u0930\u0940 \u0909\u0930\u094d\u091c\u093e \u0938\u0902\u092a\u0924\u0947.
\n\u0968. \u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928
\n\u0969. \u0915\u093e\u092e\u093e\u0924 \u092e\u0928 \u0928 \u0932\u093e\u0917\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940.
\n\u096a. \u0938\u094d\u092e\u0930\u0923\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947.
\n\u096b. \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0935\u0947\u0926\u0928\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.
\n\u096c. \u0930\u094b\u0917\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947.
\n\u096d. \u0925\u0915\u0935\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u091c\u093e\u0923\u0935\u0924\u094b.
\n\u096e. \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0941\u0938\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0968. \u0905\u0902\u0921\u0947, \u091a\u093f\u0915\u0928, \u092a\u093e\u0932\u0915 \u0916\u093e.
\n\u0969. \u091a\u0939\u093e, \u0915\u0949\u092b\u0940 \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u093e.
\n\u096a. \u0924\u0940\u0928 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u091a\u093e\u0930 \u0924\u093e\u0938\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0924\u0930\u0940 \u0916\u093e.
\n\u096b. \u0913\u091f\u094d\u0938, \u091c\u094d\u0935\u093e\u0930\u0940 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u093e.
\n\u096c. \u0906\u092f\u094b\u0921\u093f\u0928\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092e\u093f\u0920 \u0906\u0923\u093f \u092e\u093e\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0935\u0947.
\n\u096d. \u0939\u093f\u0930\u0935\u094d\u092f\u093e \u092d\u093e\u091c\u094d\u092f\u093e, \u0915\u093f\u0936\u092e\u093f\u0936, \u0921\u093e\u0933 \u0916\u093e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"