{"id":12988,"date":"2019-11-19T15:06:55","date_gmt":"2019-11-19T09:36:55","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=12988"},"modified":"2019-11-19T15:06:55","modified_gmt":"2019-11-19T09:36:55","slug":"how-to-choose-your-fitness-trainer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/how-to-choose-your-fitness-trainer\/","title":{"rendered":"\u0905\u092f\u094b\u0917\u094d\u092f ‘\u091f\u094d\u0930\u0947\u0928\u0930’\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928, ‘\u092f\u093e’ \u0969 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924 \u0920\u0947\u0935\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e :\u00a0<\/strong> \u0905\u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u091c\u093f\u092e \u091f\u094d\u0930\u0947\u0928\u0930 \u0928\u093f\u0935\u0921\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947. \u091f\u094d\u0930\u0947\u0928\u0930\u0928\u0947 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u0947\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u0947 \u0924\u0930 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u092b\u093e\u092f\u0926\u093e \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0910\u0935\u091c\u0940 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0935\u0947 \u0932\u093e\u0917\u0947\u0932. \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u091f\u094d\u0930\u0947\u0928\u0930 \u0928\u093f\u0935\u0921\u0924\u093e\u0928\u093e \u0915\u094b\u0923\u0924\u0940 \u0915\u093e\u0933\u091c\u0940 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0940, \u092f\u093e\u0935\u093f\u0937\u092f\u0940 \u0906\u092a\u0923 \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0918\u0947\u0923\u093e\u0930 \u0906\u0939\u094b\u0924.<\/p>\n \u0939\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924 \u0920\u0947\u0935\u093e<\/strong> \u0968 \u092a\u0941\u0936\u0940 \u091f\u094d\u0930\u0947\u0928\u0930<\/strong> \u0969 \u0932\u0947\u091d\u0940 \u091f\u094d\u0930\u0947\u0928\u0930<\/strong>
\n\u0967 \u0906\u090a\u091f \u0911\u092b \u0936\u0947\u092a \u091f\u094d\u0930\u0947\u0928\u0930<\/strong>
\n\u091c\u094b \u091f\u094d\u0930\u0947\u0928\u0930 \u0938\u094d\u0935\u0924:\u091a \u092b\u093f\u091f \u0928\u0938\u0947\u0932, \u0924\u094b \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u092e\u094b\u091f\u093f\u0935\u094d\u0939\u0947\u0936\u0928 \u0926\u0947\u090a \u0936\u0915\u0923\u093e\u0930 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092b\u093f\u091f \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u093e \u091f\u094d\u0930\u0947\u0928\u0930\u091a \u0928\u093f\u0935\u0921\u093e.<\/p>\n
\n\u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u0947\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u093e\u092f\u0932\u093e \u0932\u093e\u0935\u0923\u093e\u0930\u093e \u091f\u094d\u0930\u0947\u0928\u0930 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0927\u094b\u0915\u093e\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0920\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b.<\/p>\n
\n\u090f\u0915\u0926\u093e \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0928\u0902\u0924\u0930 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0930\u093e \u091f\u094d\u0930\u0947\u0928\u0930 \u0918\u0947\u090a \u0928\u0915\u093e. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0924\u0924 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0926\u093f\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0939\u093f\u091c\u0947. \u0924\u094b \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u092e\u093e\u0924, \u092e\u094b\u092c\u093e\u0907\u0932\u0935\u0930, \u0917\u092a\u094d\u092a\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092e\u0917\u094d\u0928 \u0930\u093e\u0939\u093f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947.<\/p>\n