{"id":12707,"date":"2019-11-09T17:11:06","date_gmt":"2019-11-09T11:41:06","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=12707"},"modified":"2019-11-09T17:11:06","modified_gmt":"2019-11-09T11:41:06","slug":"carrot-benefits-the-benefits-of-carrots-will-surprise-you-digestion-heart-eyes-many-benefits-besides","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/carrot-benefits-the-benefits-of-carrots-will-surprise-you-digestion-heart-eyes-many-benefits-besides\/","title":{"rendered":"\u092a\u091a\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940, \u0939\u093e\u0930\u094d\u091f, \u0921\u094b\u0933\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0915\u0947\u0938\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915, ‘\u0939\u0947’ \u0906\u0939\u0947\u0924 \u0967\u0966 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e \u2013\u00a0<\/strong>\u092c\u0939\u0941\u0924\u093e\u0902\u0936 \u0932\u094b\u0915 \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0915\u0927\u0940\u0924\u0930\u0940 \u0916\u093e\u0924\u093e\u0924. \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941, \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b\u0923\u0924\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924 \u0939\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0928\u0938\u0924\u0947. \u092a\u094d\u0930\u0926\u0942\u0937\u0940\u0924 \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u094b\u0924 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0906\u092a\u0932\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947. \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u0940\u0928\u0947 \u092f\u093e\u091a\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924. \u0939\u0943\u0926\u092f, \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e, \u0915\u0947\u0938\u0917\u0933\u0924\u0940, \u0921\u094b\u0933\u0947, \u092a\u091a\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940, \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940, \u0915\u0901\u0938\u0930 \u0905\u0936\u093e \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0924 \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n \u0939\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0968.<\/strong> \u0926\u093e\u0924\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0917\u093e\u091c\u093e\u0930 \u0916\u0941\u092a \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u093f\u0930\u0921\u094d\u092f\u093e \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u092a\u094d\u0932\u093e\u0915\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0915\u0945\u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0924\u094b\u0902\u0921\u093e\u091a\u0940 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0917\u0902\u0927\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n \u0969.<\/strong> \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0939\u0943\u0926\u092f\u0930\u094b\u0917\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0942\u0917\u094d\u0923\u093e\u0902\u0938\u0939 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u0926\u093e\u092c\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0942\u0917\u094d\u0923\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u0947\u0930\u0949\u0932\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923\u093e\u0924 \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947. \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0924\u093e\u0923 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u0930\u094b\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u093e\u0939\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n \u096a.<\/strong> \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0921\u094b\u0933\u094d\u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u0940 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n \u096b.<\/strong> \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0901\u0938\u0930 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b. \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u093e\u0924 \u092a\u0949\u0932\u0940-\u0905\u0945\u0938\u093f\u091f\u093f\u0932\u0940\u0928, \u0905\u0901\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0935 \u092b\u093e\u0932\u0915\u0945\u0930\u093f\u0928\u094b\u0932 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0905\u0938\u0924\u0947.<\/p>\n \u096c.<\/strong> \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092a\u091a\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0924\u0947. \u092c\u0926\u094d\u0927\u0915\u094b\u0937\u094d\u0920\u0924\u093e, \u0905\u092a\u091a\u0928\u093e\u091a\u093e \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u094b.<\/p>\n \u096d.<\/strong> \u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u0926\u093e\u092c \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923\u093e\u0924 \u0930\u093e\u0939\u0924\u094b.<\/p>\n \u096e.<\/strong> \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u091a\u092e\u0915\u0926\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n \u096f.<\/strong> \u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0915\u0945\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u093e\u0921\u0947 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n \u0967\u0966.<\/strong> \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0942\u0917\u094d\u0923\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0935\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092c\u0940\u091f\u093e-\u0915\u0945\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0924\u0924\u094d\u0935\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939\u093e\u091a\u0940 \u0936\u0915\u094d\u092f\u0924\u093e \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e \u2013\u00a0\u092c\u0939\u0941\u0924\u093e\u0902\u0936 \u0932\u094b\u0915 \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0915\u0927\u0940\u0924\u0930\u0940 \u0916\u093e\u0924\u093e\u0924. \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941, \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b\u0923\u0924\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924 \u0939\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0928\u0938\u0924\u0947. \u092a\u094d\u0930\u0926\u0942\u0937\u0940\u0924 \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u094b\u0924 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0906\u092a\u0932\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947. \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u0940\u0928\u0947 \u092f\u093e\u091a\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924. \u0939\u0943\u0926\u092f, \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e, \u0915\u0947\u0938\u0917\u0933\u0924\u0940, \u0921\u094b\u0933\u0947, \u092a\u091a\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940, \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940, \u0915\u0901\u0938\u0930 \u0905\u0936\u093e \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0924 \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u0939\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0967. \u0917\u093e\u091c\u0930\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u090f, \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":12708,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[1002,5560,28,5507,5558,5538,5539,5498,55,1460,5296,722,7267,41,5593,398,5609,5597,5595,5590,5598,5596,5594,319,5601,5592,5559,5564,5535,5561,5563,5536,5534,5562,216,5591,5600,5599,984,26,27,4830,1449,1458,338,212,1150,229,5556,269,318],"yoast_head":"\n
\n\u0967.<\/strong> \u0917\u093e\u091c\u0930\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u090f, \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u092c\u0940, \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0908 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947\u0938 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0915\u0947\u0938\u0917\u0933\u0924\u0940 \u0925\u093e\u0902\u092c\u0924\u0947. \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0930\u094b\u091c \u0917\u093e\u091c\u0930\u093e\u091a\u093e \u091c\u094d\u092f\u0942\u0938 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0935\u093e.<\/p>\n