{"id":12511,"date":"2019-11-04T15:05:50","date_gmt":"2019-11-04T09:35:50","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=12511"},"modified":"2019-11-04T15:05:50","modified_gmt":"2019-11-04T09:35:50","slug":"take-care-of-your-health-in-young-age-to-avoid-major-diseases-in-old-age","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/take-care-of-your-health-in-young-age-to-avoid-major-diseases-in-old-age\/","title":{"rendered":"\u0924\u093e\u0930\u0942\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924\u091a \u0926\u094d\u092f\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937…\u0905\u0928\u094d\u092f\u0925\u093e \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e\u0935\u094d\u092f\u093e\u0938\u0939 \u092e\u094d\u0939\u093e\u0924\u093e\u0930\u092a\u0923\u0940 \u0939\u094b\u0908\u0932 \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>\u0924\u0930\u0941\u0923 \u0935\u092f\u093e\u0924 \u091c\u0930 \u0938\u094d\u0935\u0924:\u091a\u094d\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0926\u093f\u0932\u0947 \u0928\u093e\u0939\u0940, \u0924\u0930 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e\u0935\u092f\u093e\u0924 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u092e\u094d\u0939\u093e\u0924\u093e\u0930\u092a\u0923\u093e\u0924 \u092d\u094b\u0917\u093e\u0935\u0947 \u0932\u093e\u0917\u0924\u093e\u0924, \u0905\u0938\u0947 \u0936\u093e\u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u091c\u094d\u091e\u093e\u0902\u0928\u093e \u090f\u0915\u093e \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0924 \u0906\u0922\u0933\u0942\u0928 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0924\u0930\u0942\u0923 \u0935\u092f\u093e\u0924\u091a \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0926\u093f\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0939\u093f\u091c\u0947. \u0924\u0930\u0942\u0923 \u0935\u092f \u090f\u0915\u0926\u093e \u0939\u093e\u0924\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0928\u093f\u0938\u091f\u0932\u0947 \u0915\u0940 \u0928\u0902\u0924\u0930 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0918\u0947\u0924\u0932\u0947\u0932\u0940 \u0915\u093e\u0933\u091c\u0940 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u093e\u0935\u0940 \u0924\u093f\u0924\u0915\u0940 \u0938\u093e\u0925 \u0926\u0947\u0923\u093e\u0930 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u0930\u0942\u0923 \u0935\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e\u0935\u092f\u093e\u0924 \u0924\u0938\u0947\u091a \u092e\u094d\u0939\u093e\u0924\u093e\u0930\u0935\u0923\u0940 \u0921\u093e\u092f\u092c\u0947\u091f\u093f\u0938, \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u092f\u093e\u0938\u093e\u0930\u0916\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0938\u094d\u092e\u0943\u0924\u093f\u092d\u0902\u0936\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0918\u0947\u090a\u0928 \u091c\u093e\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n \u0915\u093e\u092f \u092e\u094d\u0939\u0923\u0924\u093e\u0924 \u0936\u093e\u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u091c\u094d\u091e…<\/strong><\/p>\n \u0967)<\/strong> \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e\u0935\u092f\u093e\u0924 \u091c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0921\u093e\u092f\u092c\u0947\u091f\u093f\u0938, \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u092f\u093e\u0938\u093e\u0930\u0916\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0905\u0938\u0924\u0940\u0932 \u0906\u0923\u093f \u092a\u0941\u0928\u094d\u0939\u093e \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0927\u0941\u092e\u094d\u0930\u092a\u093e\u0928\u0939\u0940 \u0915\u0930\u0940\u0924 \u0905\u0938\u093e\u0932, \u0924\u0930 \u0906\u092f\u0941\u0937\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0909\u0924\u094d\u0924\u0930\u093e\u0930\u094d\u0927\u093e\u0924 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0921\u093f\u092e\u0947\u0928\u094d\u0936\u093f\u092f\u093e\u091a\u093e \u0906\u0923\u093f \u0938\u094d\u092e\u0943\u0924\u093f\u092d\u0902\u0936\u093e\u091a\u093e \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938 \u092e\u094b\u0920\u094d\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0935\u0930 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b.<\/p>\n \u0968)<\/strong> \u0921\u093f\u092e\u0947\u0928\u094d\u0936\u093f\u092f\u093e, \u0939\u093e\u092f\u092a\u0930 \u091f\u0947\u0928\u094d\u0936\u0928, \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u090f\u0915\u092e\u0947\u0915\u093e\u0902\u0936\u0940 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n \u0969)<\/strong> \u0924\u0930\u0942\u0923 \u0935\u092f\u093e\u0924 \u0924\u092c\u094d\u092f\u0947\u0924\u0940\u0915\u0921\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0926\u0947\u0924 \u0928\u0938\u093e\u0932, \u0924\u0930 \u0924\u093e\u092c\u0921\u0924\u094b\u092c \u0924\u0941\u092e\u091a\u0940 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092c\u0926\u0932\u093e, \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0938\u094d\u0935\u0924:\u0932\u093e \u0935\u093e\u091a\u0935\u093e \u0906\u0923\u093f \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940, \u0906\u0928\u0902\u0926\u0940 \u0906\u092f\u0941\u0937\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0939\u092e\u0940 \u0906\u091c\u091a \u0918\u094d\u092f\u093e.<\/p>\n (\u091f\u093f\u092a : \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0938\u0930\u094d\u0935 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u092b\u0915\u094d\u0924 \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0935\u093e\u091a\u0915\u093e\u0902\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u092a\u094b\u0939\u094b\u091a\u0935\u0924 \u0906\u0939\u094b\u0924. \u092f\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u094b\u0923\u0924\u093e\u0939\u0940 \u0926\u093e\u0935\u093e \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940\u091a\u0940 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0935\u0947\u0917\u0935\u0947\u0917\u0933\u0940 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0941\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0918\u0947\u0923\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0920\u0930\u0924\u0947.)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – \u0924\u0930\u0941\u0923 \u0935\u092f\u093e\u0924 \u091c\u0930 \u0938\u094d\u0935\u0924:\u091a\u094d\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0926\u093f\u0932\u0947 \u0928\u093e\u0939\u0940, \u0924\u0930 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938 \u092e\u0927\u094d\u092f\u092e\u0935\u092f\u093e\u0924 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u092e\u094d\u0939\u093e\u0924\u093e\u0930\u092a\u0923\u093e\u0924 \u092d\u094b\u0917\u093e\u0935\u0947 \u0932\u093e\u0917\u0924\u093e\u0924, \u0905\u0938\u0947 \u0936\u093e\u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u091c\u094d\u091e\u093e\u0902\u0928\u093e \u090f\u0915\u093e \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0924 \u0906\u0922\u0933\u0942\u0928 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0924\u0930\u0942\u0923 \u0935\u092f\u093e\u0924\u091a \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0926\u093f\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0939\u093f\u091c\u0947. \u0924\u0930\u0942\u0923 \u0935\u092f \u090f\u0915\u0926\u093e \u0939\u093e\u0924\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0928\u093f\u0938\u091f\u0932\u0947 \u0915\u0940 \u0928\u0902\u0924\u0930 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0918\u0947\u0924\u0932\u0947\u0932\u0940 \u0915\u093e\u0933\u091c\u0940 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u093e\u0935\u0940 \u0924\u093f\u0924\u0915\u0940 \u0938\u093e\u0925 \u0926\u0947\u0923\u093e\u0930 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u0930\u0942\u0923 \u0935\u092f\u093e\u0924 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":12512,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[5560,28,5507,5558,5538,5498,707,315,5516,208,271,230,41,5593,398,5609,5597,5595,5622,5590,5598,5596,5594,5601,5592,5561,6250,5534,5562,3541,6249,5591,5600,5599,85,26,27,154,4257,6924,212,723,3540,274,229,5556,7041,269],"yoast_head":"\n