{"id":12078,"date":"2019-10-13T12:51:47","date_gmt":"2019-10-13T07:21:47","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=12078"},"modified":"2019-10-13T12:51:47","modified_gmt":"2019-10-13T07:21:47","slug":"control-your-anger-otherwise-its-effect-your-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/control-your-anger-otherwise-its-effect-your-health\/","title":{"rendered":"\u0905\u0924\u093f\u0930\u093e\u0917 \u092f\u0947\u0924 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0935\u0930 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0927\u094b\u0915\u0947!"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e :\u00a0<\/strong> \u0905\u0924\u093f\u0930\u093e\u0917 \u092f\u0947\u0923\u0947 \u0939\u093e \u0938\u094d\u0935\u092d\u093e\u0935\u093e\u091a\u093e \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0906\u0939\u0947, \u0905\u0938\u0947 \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0930\u0942 \u0928\u0915\u093e. \u0915\u093e\u0930\u0923, \u092f\u093e \u0938\u094d\u0935\u092d\u093e\u0935\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f \u0927\u094b\u0915\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092f\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947. \u092e\u093e\u091d\u093e \u0938\u094d\u0935\u092d\u093e\u0935 \u0930\u093e\u0917\u093f\u0937\u094d\u091f \u0906\u0939\u0947, \u0905\u0938\u0947 \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u092e\u093f\u0930\u0935\u0942 \u0928\u0915\u093e, \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0915\u093e\u092f \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947, \u0939\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e.<\/p>\n \u0939\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u0927\u094b\u0915\u0947<\/strong><\/p>\n \u0967<\/strong> \u0939\u093e\u0930\u094d\u091f \u0905\u091f\u0945\u0915<\/strong> \u0968 \u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928<\/strong> \u0969 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0922<\/strong> \u096a \u092d\u093e\u0902\u0921\u0923 \u0915\u0930\u0923\u0947<\/strong> \u096b \u0915\u092e\u0940 \u0906\u0924\u094d\u092e\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u093e\u0938<\/strong> \u096c \u092b\u0941\u092b\u094d\u0938\u0941\u0938\u093e\u0902\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e<\/strong> \u096d \u0905\u0915\u093e\u0932\u0940 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u0924\u094d\u0935<\/strong> \u096e \u0905\u091f\u0947\u0928\u094d\u0936\u0928 \u0938\u094d\u092a\u0945\u0928<\/strong> \u096f \u091d\u094b\u092a\u0947\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e<\/strong> \u0967\u0966 \u0930\u094b\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u093e\u0930\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940<\/strong>
\n\u0938\u0924\u0924 \u091a\u093f\u0921\u091a\u093f\u0921, \u0930\u093e\u0917, \u0938\u0902\u0924\u093e\u092a, \u0905\u0928\u094d\u091d\u093e\u092f\u091f\u0940, \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0947\u0938 \u0906\u0923\u093f \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u0940\u091f\u0940 \u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u090f\u0915\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u090a\u0928 \u0939\u093e\u0930\u094d\u091f \u0905\u091f\u0945\u0915\u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u092f\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b.<\/p>\n
\n\u0938\u0924\u0924 \u091a\u093f\u0921\u091a\u093f\u0921 \u0939\u0947 \u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928\u091a\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0905\u0938\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0915\u0927\u0940\u0915\u0927\u0940 \u0938\u0924\u0924 \u0930\u093e\u0917 \u092f\u0947\u0924 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u0938\u0947\u091a \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0930\u093e\u0917\u093f\u0937\u094d\u091f \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u092e\u0940 \u0918\u0947\u0924\u0932\u093e \u0924\u0930\u0940 \u0935\u091c\u0928 \u091a\u091f\u0915\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940, \u0905\u0938\u0947 \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e \u0938\u093e\u0902\u0917\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n
\n\u0938\u0924\u0924 \u0907\u0924\u0930\u093e\u0902\u0936\u0940 \u092d\u093e\u0902\u0921\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092c\u093f\u0918\u0921\u0924\u0947. \u0936\u093f\u0935\u093e\u092f, \u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092e\u093e \u092c\u093f\u0918\u0921\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0930\u093e\u0917 \u092f\u0947\u0924 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940\u0902\u091a\u093e \u0906\u0924\u094d\u092e\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u093e\u0938 \u0915\u092e\u0940 \u0905\u0938\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b. \u0932\u094b\u0915 \u0915\u092e\u0940 \u0932\u0947\u0916\u0924\u093e\u0924 \u0905\u0938\u093e \u0938\u092e\u091c \u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0930\u093e\u0917 \u092f\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b.<\/p>\n
\n\u0938\u0924\u0924 \u092e\u0942\u0921 \u092c\u0926\u0932\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0936\u094d\u0935\u0938\u0928\u093e\u0935\u0930 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u0924\u094b. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092b\u0941\u092b\u094d\u092b\u0941\u0938 \u0906\u0923\u093f \u092b\u0941\u092a\u094d\u092b\u0941\u0938\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u0947\u0935\u0930 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u0924\u094b.<\/p>\n
\n\u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0930\u093e\u0917 \u092f\u0947\u0924 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u0941\u0924\u094d\u092f\u093e \u092f\u0947\u0923\u0947, \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u0940\u091f\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0923\u0947, \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0926\u093f\u0938\u0942\u0928 \u092f\u0947\u0923\u0947, \u0905\u0936\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0930\u093e\u0917 \u092f\u0947\u0924 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940\u0902\u091a\u093e \u0905\u091f\u0947\u0928\u094d\u0936\u0928 \u0938\u094d\u092a\u0945\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u0932\u0915\u094d\u0937 \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0905\u0921\u091a\u0923 \u092f\u0947\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0930\u093e\u0917, \u091a\u093f\u0921\u091a\u093f\u0921 \u092f\u093e\u091a\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u091d\u094b\u092a\u0947\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u091d\u094b\u092a \u0915\u092e\u0940 \u0932\u093e\u0917\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0938\u0924\u0924 \u091a\u093f\u0921\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u093f\u0923\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u090a\u0928 \u0930\u094b\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947.<\/p>\n