{"id":10233,"date":"2019-08-27T14:45:08","date_gmt":"2019-08-27T09:15:08","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=10233"},"modified":"2019-08-27T14:45:08","modified_gmt":"2019-08-27T09:15:08","slug":"potdukhi-che-gharguti-upay","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/potdukhi-che-gharguti-upay\/","title":{"rendered":"\u092a\u094b\u091f\u0926\u0941\u0916\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u091d\u091f\u092a\u091f \u0906\u0930\u093e\u092e \u0926\u0947\u0923\u093e\u0930\u0947 \u0938\u094b\u092a\u0947 \u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940 \u0909\u092a\u093e\u092f, \u0905\u0935\u0936\u094d\u092f \u091f\u094d\u0930\u093e\u092f \u0915\u0930\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e<\/strong> – \u092a\u094b\u091f \u0939\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u091a\u0947 \u092e\u0942\u0933 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u092a\u094b\u091f \u0916\u0930\u093e\u092c \u0930\u093e\u0939\u093f\u0932\u0947 \u0924\u0930 \u0935\u093f\u0935\u093f\u0927 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924. \u0905\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0926\u093f\u0928\u091a\u0930\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u0905\u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0905\u092a\u091a\u0928\u093e\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u0947. \u092a\u094b\u091f\u0926\u0941\u0916\u0940, \u0917\u0945\u0938, \u0905\u092a\u091a\u0928, \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940 \u092f\u093e \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e \u0924\u0930\u0940 \u092f\u093e\u091a\u0947 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0905\u0928\u094d\u0928 \u0935\u094d\u092f\u0935\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 \u0928 \u092a\u091a\u0923\u0947 \u0939\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092a\u094b\u091f\u093e\u091a\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f \u091c\u092a\u0923\u0947 \u0916\u0941\u092a \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0917\u0945\u0938, \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940, \u0906\u0926\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092a\u094b\u091f\u0926\u0941\u0916\u0940 \u0939\u094b\u0924 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u094b\u0923\u0924\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0930\u093e\u0935\u0947\u0924 \u092f\u093e\u092c\u093e\u092c\u0924 \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924.<\/p>\n \u0939\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0930\u093e<\/strong><\/p>\n \u0967<\/strong> \u090f\u0915 \u091a\u092e\u091a\u093e \u0917\u0930\u092e \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u090f\u0915 \u091b\u094b\u091f\u093e \u091a\u092e\u091a\u093e \u092e\u0940\u0920 \u091f\u093e\u0915\u0942\u0928 \u0939\u0947 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e. \u092a\u094b\u091f \u0926\u0941\u0916\u093e\u092f\u091a\u0947 \u0925\u093e\u0902\u092c\u0924\u0947.<\/p>\n \u0968<\/strong> \u0925\u094b\u0921\u0947 \u092e\u0947\u0925\u0940\u0926\u093e\u0923\u0947 \u092d\u093e\u091c\u0942\u0928 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0935\u0921\u0930 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u093e. \u0939\u0940 \u092a\u093e\u0935\u0921\u0930 \u0915\u094b\u092e\u091f \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0924\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092a\u094b\u091f\u0926\u0941\u0916\u0940 \u0925\u093e\u0902\u092c\u0924\u0947.<\/p>\n \u0969<\/strong> \u0915\u093e\u0933\u0947\u092e\u093f\u0930\u0947, \u0939\u093f\u0902\u0917, \u0938\u0941\u0902\u0920 \u0938\u092e\u093e\u0928 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u0947\u0924 \u0918\u0947\u0935\u0942\u0928 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u091a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u093e. \u0938\u0915\u093e\u0933, \u0938\u0902\u0927\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e\u0933 \u0915\u094b\u092e\u091f \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0939\u0947 \u091a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0918\u0947\u0924\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092a\u094b\u091f\u093e\u0932\u093e \u0906\u0930\u093e\u092e \u092e\u093f\u0933\u0924\u094b.<\/p>\n \u096a<\/strong> \u0921\u093e\u0933\u093f\u0902\u092c\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0926\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0915\u093e\u0933\u0947\u092e\u093f\u0920 \u0906\u0923\u093f \u092e\u093f\u0930\u0947 \u092a\u093e\u0935\u0921\u0930 \u091f\u093e\u0915\u0942\u0928 \u0916\u093e\u0935\u0947. \u0917\u0945\u0938\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094b\u091f\u0926\u0941\u0916\u0940 \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0925\u093e\u0902\u092c\u0924\u0947.<\/p>\n \u096b<\/strong> \u090f\u0915 \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938\u092d\u0930 \u0932\u0947\u092e\u0928 \u091c\u094d\u092f\u0942\u0938 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0915\u093e\u0933\u0947 \u092e\u0940\u0920 \u091f\u093e\u0915\u093e. \u0939\u0947 \u0938\u0915\u093e\u0933, \u0938\u0902\u0927\u094d\u092f\u093e\u0915\u093e\u0933 \u0918\u094d\u092f\u093e.<\/p>\n \u096c<\/strong> \u0926\u094b\u0928 \u0935\u093f\u0932\u093e\u092f\u091a\u0940 \u092c\u093e\u0930\u0940\u0915 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u092e\u0927\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e, \u0906\u0930\u093e\u092e \u092e\u093f\u0933\u0924\u094b.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – \u092a\u094b\u091f \u0939\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u091a\u0947 \u092e\u0942\u0933 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u092a\u094b\u091f \u0916\u0930\u093e\u092c \u0930\u093e\u0939\u093f\u0932\u0947 \u0924\u0930 \u0935\u093f\u0935\u093f\u0927 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924. \u0905\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0926\u093f\u0928\u091a\u0930\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u0905\u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0905\u092a\u091a\u0928\u093e\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u0947. \u092a\u094b\u091f\u0926\u0941\u0916\u0940, \u0917\u0945\u0938, \u0905\u092a\u091a\u0928, \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940 \u092f\u093e \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e \u0924\u0930\u0940 \u092f\u093e\u091a\u0947 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0905\u0928\u094d\u0928 \u0935\u094d\u092f\u0935\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 \u0928 \u092a\u091a\u0923\u0947 \u0939\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092a\u094b\u091f\u093e\u091a\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f \u091c\u092a\u0923\u0947 \u0916\u0941\u092a \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0917\u0945\u0938, \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940, \u0906\u0926\u0940 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":6236,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[28,315,230,41,85,26,27,154,142,212,67,872,274,229],"yoast_head":"\n