{"id":10069,"date":"2019-08-23T16:43:16","date_gmt":"2019-08-23T11:13:16","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=10069"},"modified":"2019-08-23T16:43:16","modified_gmt":"2019-08-23T11:13:16","slug":"how-to-protect-yourself-from-airpollution","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/how-to-protect-yourself-from-airpollution\/","title":{"rendered":"\u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928 ! \u091c\u0940\u0935\u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0939\u0947 \u0935\u093e\u092f\u0941\u092a\u094d\u0930\u0926\u0942\u0937\u0923, \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930, \u0905\u0938\u093e \u0915\u0930\u093e \u092c\u091a\u093e\u0935"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>\u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923\u093e\u0924 \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u094d\u092f\u093e \u0939\u093e\u0928\u0940\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0935\u093e\u092f\u0942\u091a\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u0926\u0941\u0930\u094d\u092d\u093e\u0935 \u0935\u093e\u0922\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u092f\u093e \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u093e\u091a\u0940 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0925\u092e\u093f\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937\u092a\u0923\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0935\u0942 \u0932\u093e\u0917\u0924\u093e\u0924. \u092f\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0936\u0947\u0935\u091f\u0940 \u0936\u094d\u0935\u0938\u0928\u093e\u091a\u0947 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0924\u0938\u0947\u091a \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917 \u0905\u0938\u0947 \u092e\u094b\u0920\u0947 \u0906\u091c\u093e\u0930\u0939\u0940 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0936\u0915\u094d\u092f\u0924\u093e \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0924\u0938\u0947\u091a \u092a\u094d\u0930\u0926\u0941\u0937\u0923\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0932\u0939\u093e\u0928 \u092e\u0941\u0932\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u092e\u094b\u0928\u093f\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u0905\u0938\u094d\u0925\u092e\u093e \u0905\u0936\u093e \u0930\u094b\u0917\u093e\u0902\u0928\u093e \u092c\u0933\u0940 \u092a\u0921\u0924\u093e\u0924, \u0905\u0938\u0947 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0924 \u0906\u0922\u0933\u0942\u0928 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n \u0916\u094b\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0923\u00a0\u00a0<\/strong> \u0905\u0938\u093e \u0915\u0930\u093e \u092c\u091a\u093e\u0935<\/strong> \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923\u093e\u0924 \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u094d\u092f\u093e \u0939\u093e\u0928\u0940\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0935\u093e\u092f\u0942\u091a\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u0926\u0941\u0930\u094d\u092d\u093e\u0935 \u0935\u093e\u0922\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u092f\u093e \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u093e\u091a\u0940 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0925\u092e\u093f\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937\u092a\u0923\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0935\u0942 \u0932\u093e\u0917\u0924\u093e\u0924. \u092f\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0936\u0947\u0935\u091f\u0940 \u0936\u094d\u0935\u0938\u0928\u093e\u091a\u0947 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0924\u0938\u0947\u091a \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917 \u0905\u0938\u0947 \u092e\u094b\u0920\u0947 \u0906\u091c\u093e\u0930\u0939\u0940 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0936\u0915\u094d\u092f\u0924\u093e \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0924\u0938\u0947\u091a \u092a\u094d\u0930\u0926\u0941\u0937\u0923\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0932\u0939\u093e\u0928 \u092e\u0941\u0932\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u092e\u094b\u0928\u093f\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u0905\u0938\u094d\u0925\u092e\u093e \u0905\u0936\u093e \u0930\u094b\u0917\u093e\u0902\u0928\u093e \u092c\u0933\u0940 \u092a\u0921\u0924\u093e\u0924, \u0905\u0938\u0947 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0924 \u0906\u0922\u0933\u0942\u0928 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0916\u094b\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0923\u00a0\u00a0 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":10070,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[28,230,41,26,27,142,212,5156,274,229],"yoast_head":"\n
\n\u0916\u094b\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0942\u0937\u0923\u091a \u0905\u0938\u0924\u0947. \u092a\u094d\u0930\u0926\u0942\u0937\u0923\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923\u093e\u0924 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924\u0940\u0924 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0930\u093e\u0939\u093f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0916\u094b\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938 \u0939\u093e \u0939\u092e\u0916\u093e\u0938 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u0935\u093e\u092f\u0942\u092a\u094d\u0930\u0926\u0942\u0937\u0923 \u092e\u093e\u0928\u0935\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092b\u0941\u092a\u094d\u092b\u0941\u0938\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0936\u0947\u0935\u091f\u0940 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u091f\u0940\u0906\u0930\u092a\u0940\u090f \u0967 \u0928\u093e\u0935\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0918\u091f\u0915\u093e\u091a\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0935\u093e\u092f\u0942 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0942\u0937\u0923\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0938\u094d\u0935\u0924\u0903\u091a\u0947 \u0938\u0902\u0930\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0915\u093e\u0933\u091c\u0940 \u0918\u0947\u0924\u0932\u0940 \u092a\u093e\u0939\u093f\u091c\u0947. \u0939\u0935\u093e\u0908 \u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936\u0902\u0915\u093e\u091a\u0940 \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0940. \u0935\u093e\u0922\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928\u093e\u091a\u093e \u0905\u0902\u0926\u093e\u091c \u0918\u0947\u0924\u093e \u0936\u0915\u094d\u092f \u0924\u0947\u0935\u0922\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0947\u0930 \u091c\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u091f\u093e\u0933\u093e \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0938\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935\u0947\u0933\u0940 \u091a\u0947\u0939\u0930\u093e \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923\u092a\u0923\u0947 \u091d\u093e\u0915\u093e \u0906\u0923\u093f \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e. \u092a\u094d\u0930\u0926\u0942\u0937\u0923\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0939\u0935\u093e\u092e\u093e\u0928\u093e\u0924 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0923\u0947 \u091f\u093e\u0933\u093e. \u092e\u093e\u0938\u094d\u0915 \u0935\u093e\u092a\u0930\u093e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"