आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – Menstruation | वाढत्या वयानुसार पुरूषांच्या तुलनेत महिलांच्या शरीरामध्ये खूप बदल होत असतात. (Women Health) परंतू अजुनही काही महिला होणाऱ्या बदलांबाबत जागृत नसल्याचं पाहायला मिळतं. या महिलांना याचसंदर्भात माहिती देण्यासाठी आज आम्ही तुमच्यासाठी नेमके कोण-कोणते बदल होतात, याविषयी सांगणार आहोत. (Women Health)
1. मासिक पाळीबद्दल जागरूक असणे (Be Aware Of Menstruation) –
तुमची मासिक पाळीची सायकल किती लांब आहे, ती नियमित आहे का, तुमची मासिक पाळी (Menstruation) किंवा सायकल अलीकडे बदलली आहे का. या गोष्टी लक्षात ठेवणं गरजेच आहे. तसेच यामधील केणतीही गोष्ट आढळल्यास विलंब न करताडॉक्टरांचा सल्ला घ्या. (Women Health)
2. कुटुंब नियोजनासाठी योग्य वेळ (Perfect Time For Family Planning) –
महिलांची प्रजनन क्षमता त्यांच्या 30 व्या वर्षी कमी होण्यास सुरुवात होते. त्यामुळे तुमच्या शरीराची स्थिती पाहून ही गोष्ट योग्य वेळी समजून घ्या आणि योजना करायला हवी. (Family Planning)
3. लैंगिक संक्रमित संसर्गांबद्दल जागरूक असणे (Be Aware Of Sexually Transmitted Infections) –
तुम्हाला माहीत आहे का की अनेक लैंगिक संक्रमित संसर्गांमध्ये फारच कमी लक्षणे असतात? इतर संक्रमण, जसे की क्लॅमिडीया किंवा गोनोरिया (Chlamydia Or Gonorrhea), अस्पष्ट लक्षणे जसे की लघवीसह वेदना, योनीतून स्त्राव (Vaginal Discharge) किंवा मासिक पाळीत जास्त रक्तस्त्रावहोऊ शकतात. तुम्ही विवाहित नसल्यास, गर्भनिरोधक वापरणे आणि नियमितपणे चाचणी घेणे फार महत्वाचे आहे. याव्यतिरिक्त, काही HPV संसर्ग (HPV Infection) गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या रोगांशी संबंधित आहेत, ज्यामुळे तुम्ही तुमची वार्षिक पॅप स्मीअर चाचणी वगळू नका आणि सुरू ठेवू नका.
(Disclaimer : वरील लेखामध्ये सांगितलेले विधी, पध्दती आणि दाव्यांचं आम्ही कुठलंही समर्थन करत नाही. त्यांना केवळ सल्ला म्हणून घ्यावं.
अशा पध्दतीच्या कोणत्याही उपचार / औषध / आहारावर अंमल करण्यापुर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.)
Web Title :- Woman Health | women health in the growing age women should be especially aware of these things related to health
Remedy For Joint Pain | सांधे दुखीवर ‘ही’ पाने आहेत रामबाण उपाय, वाचा सविस्तर
Tips For Hair Growth | केसांची वाढ होण्यासाठी आपल्या आहारामध्ये करा ‘या’ गोष्टींचा समावेश