• Home
  • माझं आराेग्य
  • फिटनेस गुरु
  • लाईफ स्टाईल
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • गॅलरी
  • ताज्या घडामाेडी
  • ऑफबिट
    • सौंदर्य
  • योग
Arogyanama
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Arogyanama
No Result
View All Result
Home माझं आराेग्य

वारंवार पोट खराब होते का? या टिप्सने २ दिवसात सुधारेल डायजेशन

by Nagesh Suryawanshi
September 13, 2019
in माझं आराेग्य
0
good-digation
0
VIEWS

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम –  पोट खराब होणे ही समस्या आता खुपच वाढल्याचे दिसून येते. खाण्याच्या पिण्याच्या चुकीच्या सवयीमुळे अ‍ॅसिडिटी आणि बध्दकोष्ठतेची समस्या अनेकांना होते. ही समस्या दूर करण्यासाठी काही सोपे उपाय असून हे रोज केल्यास फक्त २ दिवसातच डायजेशन सुधारते. हे उपाय जाणून घेवूयात.

हे उपाय करा

१) अर्धा चमचा मोठी विलायची पावडर आणि अर्धा चमचा खडीसाखर पावडर सकाळ, संध्याकाळ घ्या.

२) एक कप पाण्यात एक चमचा जिरे आणि एक चमचा बडीसोप टाकून उकळवा. कोमट झाल्यावर प्या.

३) हिंगाच्या पाण्यात कपडा भिजवून पंधरा ते वीस मिनिटे नाभीवर ठेवा.

४) दोन ग्लास पाण्यात दोन चमचे धने पावडर आणि अर्धा चमचा सुंठ पावडर टाकून उकळवा. याचा काढा तयार करून सकाळ, दुपार, संध्याकाळ चार चमचे घ्या.

५) एक चतुर्थांश चमचा सुंठ, एक चमचा बडीसोप आणि अर्धा चमचा खडीसाखर एकत्र करून सकाळ, दुपार, संध्याकाळ घ्या.

६) अर्धा चमचा हरडचे चूर्ण सकाळ, संध्याकाळ मधासोबत घ्या.

Tags: BodydietDigestionhealthअ‍ॅसिडिटीआजारआरोग्यआरोग्यनामाआहारउपायडायजेशनपोट खराबशरीर
useing a mask
फिटनेस गुरु

व्यायाम करताना मास्क वापरल्यास फुफ्फुसांवर ‘या’ पध्दतीनं होतो परिणाम, तज्ज्ञांनी केला खुलासा

November 23, 2020
दररोज रात्री लावा ‘होममेड’ नाईट क्रीम, हिर्‍यासारखा चमकत राहिल चेहरा
सौंदर्य

दररोज रात्री लावा ‘होममेड’ नाईट क्रीम, हिर्‍यासारखा चमकत राहिल चेहरा

December 1, 2020
‘ब्रेस्ट इंप्लांट’ सर्जरीबद्दल या गोष्टी तुम्हाला माहित आहेत का ?
तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन

‘ब्रेस्ट इंप्लांट’ सर्जरीबद्दल या गोष्टी तुम्हाला माहित आहेत का ?

August 10, 2019
निरोगी आरोग्यासाठी : तुमचा संयम हाच महत्त्वाचा
ताज्या घडामाेडी

निरोगी आरोग्यासाठी : तुमचा संयम हाच महत्त्वाचा

April 2, 2019

Most Popular

heart health

हृदयाच्या आरोग्यसाठी धोकादायक आहेत ‘या’ 2 वस्तू, सांभाळूनच खा

3 hours ago
Knee Injury

Knee Injury : गुडघ्यांना खुपच त्रासदायक ठरू शकतात ‘या’ 6 चूका, ‘या’ अ‍ॅथलीटने परिणाम भोगलेत

4 hours ago
Weight Loss

Weight Loss Tips : वजन कंट्रोल करण्यासाठी रोज प्या दूधाने बनवलेला ‘हा’ चहा

8 hours ago
parent

दुसर्‍यांदा आई-बाबा व्हायचंय का ? ‘या’ 5 गोष्टींकडे द्या आवर्जून लक्ष, नाहीतर होईल पश्चाताप !

1 day ago
Arogyanama

We bring you the best Health News

Category

  • Family
  • Food
  • Uncategorized
  • Yoga Day Special
  • ऑफबिट
  • गॅलरी
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • ताज्या घडामाेडी
  • फिटनेस गुरु
  • माझं आराेग्य
  • योग
  • लाईफ स्टाईल
  • शेती
  • सौंदर्य

Follow Us

  • Home
  • माझं आराेग्य
  • फिटनेस गुरु
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • गॅलरी
  • ताज्या घडामाेडी
  • ऑफबिट

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Arogyanama.com: Fitness, Nutrition, Tools, News, Health Magazine
  • Home
  • Home 2
  • Home 3
  • Home 4
  • Home 5
  • Sample Page

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.