Yoga nidra | अनेक तासाची झोप पुर्ण होते योग निद्रामुळे, जाणून घ्या फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - योग केल्याने शरीर तंदुरुस्त आणि निरोगी राहते. योगासन आपल्याला मानसिक आणि आध्यात्मिकदृष्ट्या मजबूत बनवते. बर्‍याच वैज्ञानिक ...
Tag: Yoga sleep
‘हे’ माहित आहे का? ‘या’ मुद्रेने दूर होतील ८ आजार, जाणुन घ्या कसे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : योग निद्रा ही आध्यात्मिक झोप आहे. ही स्थिती जागे रहाणे आणि झोपणे यामधील आहे. योग निद्रा ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
