Loading...
Friday, August 23, 2019

Tag: weight

वजन कमी करण्‍याचा ‘गोड’ उपाय ! एकदा करून बघाच

वजन वाढू नये म्हणून महिलांनी घ्यावी ‘ही’ काळजी, होतील ‘हे’ फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - निरोगी शरीरासाठी आहार आणि चांगल्या सवयी खूप महत्वाच्या असतात. अन्यथा तुमचे आरोग्य बिघडत जाते. वजन वाढण्यासारखी ...

६ देशातील लोकांचा ‘हा’ आहे वेट लॉस फॉर्म्युला, तुम्हीही करून पहा

६ देशातील लोकांचा ‘हा’ आहे वेट लॉस फॉर्म्युला, तुम्हीही करून पहा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - लठ्ठपणामुळे अनेक अजार शरीरात घुसखोरी करतात. सध्या लठ्ठपणाची समस्यामुळे वाढत चालल्याने हृदयविकार, रक्तदाब, मधुमेह हे आजारदेखील ...

कच्चे ‘अंडे’ खा आणि ‘हे’ ४ फायदे मिळावा

चुकूनही खाऊ नका ‘कच्चे अंडे’, आरोग्याचे होईल मोठे नुकसान, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अंडे हे कंप्लीट फूड आहे, असे म्हटले जाते. परंतु, अंडे पुर्णपणे शिजल्यानंतरच त्यातील पौष्टीक तत्व शरीराला ...

खिचडी खाण्याचे ७ आरोग्यदायी फायदे, कदाचित तुम्हाला माहिती नसतील

खिचडी खाण्याचे ७ आरोग्यदायी फायदे, कदाचित तुम्हाला माहिती नसतील

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डाळ आणि तांदूळ एकत्र शिजवून खिचडी तयार केली जाते. यामध्ये भाज्या, मसाले, तुप या सर्वांचा चवीनुसार ...

velchi

नियमितपणे १० दिवस ‘वेलची’ खा आणि ‘वजन’ घटवा

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - वेलचीचे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदे आहेत. हिरवी वेलची तिच्या सुगंधामुळे गोड पदार्थांमध्ये नवा स्वाद आणते. अनेकजण ...

वाढत्या वयाचा प्रभाव नष्ट करण्यासाठी तणावमुक्त रहा, फॉलो करा ‘या’ टिप्स

वाढत्या वयाचा प्रभाव नष्ट करण्यासाठी तणावमुक्त रहा, फॉलो करा ‘या’ टिप्स

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - घरातील काम असो किंवा ऑफिसचे किंवा कोणत्याही इतर कारणामुळे टेन्शन घेऊ नका, कारण याचा थेट प्रभाव ...

शरीरातील चरबी घटविण्यासाठी ‘या’ सवयी अवलंबा

वयाच्या विशिष्ठ टप्प्यानंतर वजन वाढते, ‘असे’ ठेवा नियंत्रणात

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पंचेचाळीशी गाठली की आरोग्यदायी जीवन जगण्याची इच्छा निर्माण होते. हे सुद्धा उशिरा सुचलेले शहाणपण असते. आधुनिक ...

‘हे’ आहेत दही खाण्याचे फायदे

दही खाण्याची पद्धतदेखील वाढवू शकते तुमचे वजन, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम -  रोजच्या आहारात दही खाणे खूप चांगले समजले जाते. दही प्रोटिन्सचे उत्तम स्रोत असल्याने काही लोक दररोजच्या ...

नसांचा कमकुवतपणा ‘असा’ करा दूर 

नसांचा कमकुवतपणा ‘असा’ करा दूर 

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - प्रत्येकजण कोणत्या ना कोणत्या आजाराने त्रस्त असतोच त्याचप्रकारे काही जणांना नसांचे दुखणेही असते. यामुळे त्यांना अनेक ...

वाढणारे पोट कमी करायचयं ? मग  ‘हे’ उपाय आवश्य करा

वाढणारे पोट कमी करायचयं ? मग  ‘हे’ उपाय आवश्य करा

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - कामाच्या व्यापात तब्येतीकडे अनेकांचे दुर्लक्ष होते. या दुर्लक्षामुळे भविष्यात अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. आरोग्याकडे लक्ष ...

Page 1 of 8 1 2 8

Recommended

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.