Nutrition Reasons | का लागते वारंवार भूक? ‘ही’ 9 कारणे असू शकतात जबाबदार; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Nutrition Reasons | भूक लागणे शरीराची स्वाभाविक प्रतिक्रिया आहे. मात्र, काही लोकांना खाल्ल्यानंतर काही वेळातच भूक ...
Tag: vegetables
Superfood For Men | पुरुषांना शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या निरोगी ठेवतात ‘हे’ 10 सुपरफूड, डाएटमध्ये करा समावेश; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Superfood For Men | पुरुषांना आपल्या आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी काही विशेष पोषकतत्वांची आवश्यकता असते. पुरुषांमध्ये प्रोस्टेट कॅन्सर, ...
Drumstick | मल्टीविटामिनने भरलेल्या शेवग्याच्या भाजीचे ‘हे’ आश्चर्यकारक फायदे; Drumstick चे फुलं, पानं अन् साल देखील खुपच फायद्याची, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - भारत एक असा देश आहे जिथे आपल्याला सहजपणे भाज्या आणि फळे मिळतील. देशातील शेवगा (Drumstick ) ...
तात्काळ शुगर कमी करण्यासाठी रोज ‘या’वेळी करा ब्रेकफास्ट !
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अनेक संशोधनात खुलासा झाला आहे की, नियमित वेळेवर नाश्ता केल्याने ब्लड शुगर नियंत्रणात राहते, तसेच कमी ...
‘या’ 6 संकेताद्वारे ओळखा तुमच्या लिव्हरला आहे मदतीची गरज, लिव्हर फ्रेंडली 6 फुड कोणते, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - लिव्हर आपल्या शरीरातील महत्वाचा अवयवय आहे. आपले शरीर प्रत्येक आजारापूर्वी किंवा काही बिघाड झाल्यानंतर अनेक संकेत ...
फक्त एक महिना दररोज ‘या’ भाजीचं करा सेवन, हैराण करतील जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - भाज्या खाणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे; परंतु काही भाज्या अशा आहेत ज्याला आपण सुपर फूड म्हणतो. ...
Weight Loss Tips : पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी, आपल्या आहारात ‘या’ 5 कच्च्या भाज्यांचा करा समावेश
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : लठ्ठपणा केवळ सौंदर्यच खराब करत नाही तर त्याचा आरोग्यावरही परिणाम होतो. लठ्ठपणामुळे बर्‍याच रोगांचा जन्म होतो. ...
Diet Tips : हिवाळ्यात जर शरीर मजबूत ठेवायचे असेल, तर ‘या’ 3 स्वस्त भाज्या खा; कर्करोग, मधुमेह, संसर्गपासून होईल बचाव, शरीरात वाढेल रक्त
आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्याचा हंगाम सुरू झाला आहे आणि या हंगामात अनेक नवीन हिरव्या भाज्या येतात. तज्ज्ञांचा असा विश्वास आहे की, ...
लाल रंगाची फळे अन् भाज्यांचं सेवन केल्यास होतात ‘हे’ 5 फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- लाल रंगाच्या फळात(red fruits) आणि भाजीत एक विशेष अँटीऑक्सीडेंट आढळते, जे आपल्या शरीरासाठी अतिशय लाभदायक आहे. लाल रंगाच्या ...
लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी फळं आणि भाज्या फायदेशीर, ‘हे’ 6 महत्वाचे मुद्दे जाणून घ्या
अरोग्यनमा ऑनलाईन- पीएलओएस मेडिसिन जर्नलमध्ये प्रकाशित रिसर्चनुसार, बेली फॅट म्हणजे पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी मोड आलेलं कडधान्य, ब्रोकली अशा नॉन ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
