व्यायामापूर्वी कोणते पदार्थ खावेत, जाणून घ्या योग्य माहिती
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - व्यायाम करत असलेल्या व्यक्तींनी आपल्या आहाराकडे विशेष लक्ष दिले तरच व्यायामाचा योग्य तो फायदा होऊ शकतो. ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - व्यायाम करत असलेल्या व्यक्तींनी आपल्या आहाराकडे विशेष लक्ष दिले तरच व्यायामाचा योग्य तो फायदा होऊ शकतो. ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पुरुषांना एका दिवसात पंचवीसशे तर महिलांना दोन हजार कॅलरीची गरज असते. परंतु, यापेक्षा जास्त कॅलरीज घेतल्यास ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पुरुषांना एका दिवसात पंचवीसशे तर महिलांना दोन हजार कॅलरीची गरज असते. परंतु, यापेक्षा जास्त कॅलरीज घेतल्यास ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more