Tag: stomach

आरोग्यनामा ऑनलाइन - उचकी लागणे ही सामान्य समस्या असली तरी आपोआप बंद होणारी ही उचकी काही वेळा खुपच त्रासदायक ठरते. ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन : पोटाच्या एखाद्या भागात सूज व दिसणार्‍या उंचवट्यास पोटाची गाठ म्हटले जाते. येथे वरून स्पर्श केल्यास नरम जाणवते ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  योग्य आहार घेण्याच्या सवयीमुळे चांगले आरोग्य प्राप्त होते. आपण सर्वजण खाण्यापिण्याच्या अनेक नियमांचे पालन करतो. पण तुम्हाला हे ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- चुकीची जीवनशैली, खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि व्यायामाचा अभाव यामुळे महिलांमध्ये लठ्ठपणा वाढतो. त्यांचे पोट, हिप्स आणि थाइजच्या जवळपास मोठ्याप्रमाणात फॅट जमा होते. यासाठी डेली रूटीनमध्ये ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- मानवी जीवनात झोप ही खूप महत्वाची आहे. सुदृढ आणि तंदुरुस्त राहण्यासाठी पूर्ण झोप होणे गरजेचे आहे. कारण रात्रीची झोप ही दुस-या दिवशीची ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- ऋतु कोणताही असू द्या बाजारात काकडी सहज उपलब्ध होते. काकडी खाण्याचे आपल्या शरीराला अनेक फायदे होतात. काकडीमुळं शरीराला पाणी आणि थंडावा मिळतो. याच्या बियांचाही आपल्याला खूप ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- गरम किंवा कोमट पाणी(warm water ) आपल्या शरीरासाठी खूप फायदेशीर असतं. बदलत्या वातावरणात याचा खूप फायदा होतो. पचनशक्ती, रक्ताभिसरण चांगलं राहण्यास याची ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  चहाचे(tea ) घोट घेणे अनेकांना पसंत असते. अनेक लोकांची दिवसाची सुरूवात चहाशिवाय अर्धवट असते. एक दिवस चहा न ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- अनेकांना अळीव(garden cress seeds) हा प्रकार माहित आहे. ज्याप्रमाणे बेसन, रवा किंवा शेंगदाण्याचे लाडू केले जातात. तसेच अळीवाचे ...

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : अनेक जण बऱ्याचदा चवदार अन्नपदार्थ असल्यास अधिक खातात. परंतु नंतर यामुळे पोटात जळजळ, सूज येणे, वेदना ...