Tag: protian

protine

‘या’ पोषकतत्वाच्या कमतरतेमुळे थकव्यासह होतात या ५ समस्या

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : चांगल्या आरोग्यासाठी सर्व पोषकतत्त्वांची शरीराला आवश्यकता असते. शरीरात प्रोटीनची कमतरता निर्माण झाल्यास अनेक आरोग्य समस्या निर्माण ...

excercise

व्यायाम करण्याच्या अगोदर आणि नंतर घ्या ‘हा’ आहार

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपलं आरोग्य चांगलं रहावं या हेतूने प्रत्येकजण आपल्या आरोग्याची आपल्या पद्धतीने काळजी घेत असतो. पण व्यायाम ...

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more