रोगप्रतिकारशक्ती वाढवायची असेल तर ‘या’ फळाचं सेवन करा, इतर देखील फायदे होतील
आरोग्यनामा ऑनलाईन- तुम्ही कधी लोकाट नावाने ओळखले जाणारे जपानी बोर, फळ खाल्लं आहे का? पण असे अनेक जण असतील ज्यांना या फळाबद्दल ...
Tag: phosphorus
pistachios | वजन नियंत्रित ठेवण्यासाठी करा पिस्त्याचं सेवन, जाणून घ्या इतर फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्यात पिस्ता pistachios खाणे आरोग्यासाठी खूप चांगले असते. घरातील वडीलधाऱ्यानी मुलांना पिस्ता खाण्याचा सल्ला दिला असेल. पिस्ता pistachios ...
डोकेदुखी असो की पोटदुखी, हिंग खाल्यानं मिळतील जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिंग asafoetida प्रत्येक घरात वापरले जाते. अन्नाची चव वाढविण्याबरोबरच याचा उपयोग औषधे बनवतानाही केला जातो. यामध्ये asafoetida प्रथिने, ...
100 आजारांचं एकच औषध ‘आवळा’ ! नियमित सेवन केल्यास औषधाचीही गरज पडणार नाही, जाणून घ्या 10 आश्चर्यकारक फायदे
आरोग्यनामा टीम - आवळा एक असं फळ आहे ज्याला 100 गुणांचं औषध मानलं जातं. डॉक्टरही याबद्दल सांगत असतात. आवळ्याला वंडर ...
शुध्द तुपाचा ‘असा’ वापर केल्याने केस पांढरे होणार नाहीत, जाणून घ्या इतर फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - केवळ वजनाची आणि हृदयविकाराची समस्या उद्भवू नये म्हणून अनेकांनी आपल्या आहारातून शुद्ध देशी तूपाला बाहेरचा रस्ता ...
‘या’ पानाचे ‘हे’ १० फायदे, खोकला, पायरियासह अनेक रोगांतून मिळेल मुक्ती
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - विड्याच्या पानांचा उपयोग पूजन कर्म, हवनामध्ये केला जातो. या पानाला भारतीय संस्कृतीमध्ये मानाचे स्थान आहे. तसेच ...
हाडे बळकट बनवण्यासाठी ‘हे’ उपाय आवश्य करा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - हाडे कमकुवत झाल्याने छोट्याशा अपघातातही होड मोडण्याचा धोका वाढतो. अशाप्रकारे अचानक शरीराच्या एखाद्या भागात फ्रॅक्चर झाल्यास ...
हे दोन पदार्थ टाळा ; अन्यथा ‘स्नायू’ होतील कमजोर
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही पदार्थ खाण्यात आल्यास स्नायू कमजोर होतात. यासाठी हे पदार्थ डायटमधून पूर्णपणे टाळणे गरजेचे आहे. या ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
