Tag: obesity

आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्यात निरोगी राहण्याचे खुप मोठे आव्हान असते. कारण या काळात विविध आजार मोठ्याप्रमाणात होण्याची शक्यता असते. इम्युनिटी(immunity ) कमी झाल्याने हा ...

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  लठ्ठपणा कोणत्याही वयात आपल्याला व्यापू शकतो. तो आपल्या आरोग्यासाठी खूप हानिकारक आहे. आपण स्वतःच कुठेतरी लठ्ठपणासाठी ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था - कोरोना विषाणूच्या महामारीच्या वेळी शरीरास आतून बळकट करणे आवश्यक असते. चीनमधून उद्भवलेला व्हायरस त्वरित अशा ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना(Covid-19) संकटामध्ये रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी निरोगी आहार घेणे खूप महत्वाचे आहे. या संकटात, आपण कॅल्शियम, पोटॅशियम, लोह, ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-लठ्ठपणा(to reduce obesity) आज 10 पैकी 8 व्या व्यक्तीची समस्या बनली आहे. बारीक होण्यासाठी लोक व्यायामशाळेत घाम गाळण्याबरोबरच कठोर ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था: आपण आपली अतिरिक्त चरबी कमी करण्यासाठी खूप काही करत असतो. कधीकधी व्यायम करुन त्याचबरोबर खाण्यापिण्यावर ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नुकत्याच करण्यात आलेल्या संशोधनातून खुलासा झाला आहे की, थंडीतील हवामान माणसात व्हिटॅमिन ए(Vitamin A) ची मात्रा वाढवते. व्हिटॅमिन ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- काळीमिरी एक असा गरम मसाला(Black Pepper) आहे, ज्यामध्ये भरपूर औषधी गुणधर्म आहेत. काळीमिरीचा वापर जेवणासह अनेक आजारातही केला ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- शरीरात उर्जा निर्माण करण्याचे कार्य म्हणजे मेटाबॉलिज्म(metabolism) होय. मेटाबॉलिज्म मंद झाले तर अनेक आजार होऊ शकतात. आवश्यक उर्जा ...

अरोग्यनमा ऑनलाईन- पीएलओएस मेडिसिन जर्नलमध्ये प्रकाशित रिसर्चनुसार, बेली फॅट म्हणजे पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी मोड आलेलं कडधान्य, ब्रोकली अशा नॉन ...