कोमल, तजेलदार, त्वचेसाठी नियमित खा फळे, जाणून घ्या १० फायदे
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : फळांमधून शरीराला आवश्यक घटक मुबलक प्रमाणात मिळत असल्याने आहारतज्ज्ञांसह डॉक्टरही नियमित फळे खाण्याचा सल्ला देत असतात. ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : फळांमधून शरीराला आवश्यक घटक मुबलक प्रमाणात मिळत असल्याने आहारतज्ज्ञांसह डॉक्टरही नियमित फळे खाण्याचा सल्ला देत असतात. ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : काही लोकांना शेपूची भाजी आवडत नाही. शेपूचे नाव काढले की त्यांचे तोंड वाकडे होते. परंतु, शेपूच्या ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : दररोजच्या जवेणात आपण भात नियमित खातो. परंतु, दही खाण्याचे प्रमाण खुपच कमी आहे. आठवड्यातून किमान दोन-तीन ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : चिरतारूण्य कुणालाही लाभत नाही, पण तारूण्याचा कालावधी वाढवणे शक्य असल्याचे तज्ज्ञ सांगतात. वाढत्या वयातही आकर्षक दिसण्यासाठी ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : शरीरासाठी पाणी खुप आवश्यक असते. शरीराला जर पाणी मिळाले नाही तर माणूस जीवंत राहू शकत नाही. ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : हिमोग्लोबिन हा रक्तामधील आवश्यक घटक असून, हा लोह आणि प्रथिने यापासून तयार झालेला असतो. याची मात्रा ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : जवळपास सर्वच घरांमध्ये भेंडीची भाजी खाल्ली जाते. काही लोकांना भेंडीची भाजी आवडत नाही. परंतु, भेंडीची भाजी ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : आपले बाळ सुदृढ जन्माला यावे, असे सर्वच मातांना वाटते. यासाठी गरोदरपणात मातेने विशेष काळजी घेतली पाहिजे. ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : शरीरापेक्षा पोटाचा घेर वाढल्याने व्यक्तीमत्वाची छाप पडत नाही. शरीर बेढभ दिसते. काही चुकीच्या सवयींमुळे ही समस्या ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : मोत्यासारखे चमकदार आणि पांढरेशुभ्र दात सौंदर्य खुलवतात. तसेच दात निरोगी असल्यास आरोग्यसुद्धा चांगले राहते. काही वाईट ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more