Causes And Prevention Of Snoring | घोरण्याच्या समस्येने त्रस्त आहात का?, ‘या’ सोप्या उपायांनी होईल घोरणे कमी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Causes And Prevention Of Snoring | अनेक जणांना अधिक कष्ट करून थकल्यामुळे किंवा खुप जाड झालेल्या लोकांमध्ये ...
Tag: Muscle
Protein Diet | हेल्दी राहण्यासाठी शाकाहारी लोकांनी ‘डाएट’मध्ये सहभागी कराव्यात प्रोटीनने समृद्ध ‘या’ 7 भाज्या; जाणून घ्या
आरोग्यनामा नलाइन टीम - Protein Diet | प्रोटीन (Protein) शरीरासाठी एक आवश्यक पोषकतत्व आहे. शरीराच्या बहुतेक पेशींमध्ये प्रोटीन असतात. त्वचा ...
Uric Acid Control Tips | आंबट गोष्टींचे सेवन वाढवू शकते यूरिक अ‍ॅसिड, जाणून घ्या कंट्रोल करण्याची पद्धत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Uric Acid Control Tips | खराब जीवनशैली (Bad Lifestyle) आणि खाण्याच्या सवयींमुळे (Eating Habits) युरिक अ‍ॅसिड ...
Daily Habits Harm Yours Kidneys | ‘या’ 10 सवयी तुमची किडनी करतील खराब, आजपासूनच सोडून द्या; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Daily Habits Harm Yours Kidneys | 10 मार्च रोजी जगभरात जागतिक किडनी दिन (World Kidney Day ...
Eggs Health Benefits | चाळीशीनंतर अंडे खाणे आरोग्यासाठी योग्य आहे का? जाणून घ्या सविस्तर
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अंड्यांमध्ये (Eggs) अनेक गुणधर्म असतात, ज्याचा मानवी आरोग्याला फायदा (Eggs Health Benefits) होतो. मात्र, एका विशिष्ट ...
Women Health | चाळीशीनंतर महिलांनी रोज करावे अंड्याचे सेवन, कधीही होणार नाही ‘ही’ समस्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Women Health | अंडे हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते, डॉक्टरही रोज एक अंडे (Egg) खाण्याचा ...
जर तुम्ही जिममध्ये जात असाल तर नक्की खा ‘बीन्स’ची भाजी, बनवा मसल्स आणि हाडं मजबूत
आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिरव्या बीन्सला(beans) स्ट्रिंग बीन्स देखील म्हणतात. त्यामध्ये फायबर, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि फारच कमी कार्बोहायड्रेट आढळतात. याशिवाय प्रथिने, कॅल्शियम, ...
हाडे आणि स्नायूंमध्ये वेदना म्हणजे ‘फायब्रोमायल्जिया’ची लक्षणं, जाणून घ्या कारणे आणि बचाव
आरोग्यनामा ऑनलाईन : फायब्रोमायल्जिया डिसऑर्डरमुळे शरीराची हाडे आणि स्नायूंमध्ये तीव्र वेदना होते. जणू एखादी सुई टोचत आहे असे जाणवते. पुरुषांपेक्षा ...
रात्री उशिरापर्यंत जागे राहता ? ‘या’ 5 गोष्टी लक्षात ठेवा, लवकर व्हा सावध !
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - ज्या व्यक्ती रात्री पूर्ण व व्यवस्थित झोपत नाहीत, त्यांच्यामध्ये लठ्ठपणा येण्याची शक्यता इतर व्यक्तिंच्या तुलनेत अधिक ...
जीभ शरीरातील सर्वात मजबूत मांसपेशी, जाणून घ्या इतर ९ फॅक्ट्स
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - जीभेसंबंधीत अशा अनेक गोष्टी आहेत ज्या आपल्याला माहिती नाहीत. जीभ हा तोंडाचा महत्त्वाचा भाग असूनही आपण ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
