Tag: Mind

Brain Health | brain health you can keep your brain healthy and active with these daily activities

Brain Health | रोजच्या ‘या’ 5 अ‍ॅक्टिव्हिटीजने आपला ब्रेन ठेवू शकता हेल्दी आणि अ‍ॅक्टिव्ह; जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Brain Health | मन आणि शरीर (Mind And Body) दीर्घकाळ तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी दिनचर्येत मेंदू (Brain) व्यस्त ...

changes

महिलांनी आपल्या लाइफस्टाइलमध्ये करावेत हे 10 बदल, निरोगी राहील मन आणि शरीर

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोविड-19 महामारीमुळे प्रत्येकाची दिनचर्या बदलली(changes ) आहे, परंतु आता सर्व लोक आपल्या जीवनाची गाडी रूळावर आणण्याचा प्रयत्न करत ...

lose belly fat

पोटाची चरबी लवकर घालवायचीय तर चुकूनही खाऊ नका या 5 गोष्टी, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- जेव्हा वजन वाढण्याची( lose belly fat ) बाब येते तेव्हा स्नॅक्स हे सर्वात मोठे कारण आहे. जरी केकचा ...

depression

‘डिप्रेशन’ म्हणजे नेमकं काय ?, जाणून घ्या ‘लक्षणं’ आणि ‘उपाय’

आरोग्यनामा ऑनलाईन- डिप्रेशनमुळे(depression) आत्महत्या केल्याच्या अनेक घटना आपण अनेकदा ऐकत असतो. नैराश्यातून आत्महत्येसारखं टोकाचं पाऊल लोक उचलतात. काही दिवसांपूर्वीच सुशांत ...

laugh

मन आणि शरीराच्या आरोग्यासाठी थोडा वेळ काढलाच पाहिजे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आनंदी जीवनासाठी आरोग्याशी निगडीत काही गोष्टींकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे. स्वत:ला तंदुरूस्त ठेवले तर असे सूखी ...

तांब्याची बॉटल खरेदी करताना घ्या ही काळजी

तांब्याची बॉटल खरेदी करताना घ्या ही काळजी

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - आपण आपल्या दैनंदिन आयुष्यामध्ये तांब्याच्या वस्तू वापरतो. तांब्याच्या भांड्यातील पाणी आरोग्यासाठी अत्यंत उपयुक्त असत. असं ...

आश्चर्यच ! मेंदूच्या स्कॅनद्वारे समजणार मनातील आत्महत्येचा विचार

आश्चर्यच ! मेंदूच्या स्कॅनद्वारे समजणार मनातील आत्महत्येचा विचार

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - एखादी व्यक्तीच्या मनात आत्महत्येचे विचार आहेत का, याचा आधीच शोध घेतला जाऊ शकतो का ? हे ...

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more