Tag: Mental stress

hair-fall-1

‘या’ कारणामुळे तरूण वयात पुरुषांना होते केस गळतीची समस्या, करा ‘हे’ उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपल्याकडे वीस ते तीस वयोगटातील पुरूषांना केस गळतीची समस्या जास्त भेडसावते. अलिकडे हे प्रमाण खुपच वाढत ...

rice1

भात खाण्याचे ‘हे’ १० फायदे जाणून तुम्ही व्हाल थक्क ! बिनधास्त करा सेवन

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - भातात जीवनसत्त्वांचा भरपूर साठा असल्याने यातून शरीराला भरपूर उर्जा मिळते. उच्च रक्तदाब अणि मानसिक ताणतणाव असलेल्या ...

exercise

थोडा व्यायाम करा…आणि टेन्शन पळवून लावा, जाणून घ्या खास उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - धावपळीच्या आणि स्पर्धेच्या या युगात मानसिक ताणतणाव दिवसेंदिवस वाढत चालला आहे. कामातून वेळसुद्धा मिळेनासा झाला आहे. ...

Hypertension

‘हायपर टेन्शन’ वर वेळीच करा इलाज, अन्यथा किडनी होते निकामी, ‘हार्ट अटॅक’ चाही धोका !

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - बदललेल्या जीवनशैलीमुळे सर्वच वयोगटात मानसिक ताणतणाव नेहमीच दिसून येतो. हा ताणतणाव कधी-कधी हापर टेन्शनपर्यंत पोहचतो आणि ...

night-fall

स्वप्नदोषाची समस्या घालवण्यासाठी करा ‘हा’ उपाय, वेळीच घ्या जाणून

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - स्वप्नदोष ही सामान्य समस्या तरूणांमध्ये मोठ्याप्रमाणात आढळून येते. प्रत्येक वयोगटातील पुरुषांमध्ये आढळून येणारी ही समस्या ही ...

तुम्हाला नखे कुरतडण्याची सवय आहे का ? मग हे नक्की वाचा

तुम्हाला नखे कुरतडण्याची सवय आहे का ? मग हे नक्की वाचा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - व्यक्ती मानसिक तणावाखाली असली की तिच्या हालचाली वेगळ्या दिसून येतात. काही लोक तणावखाली असताना ज्या गोष्टी ...

लक्ष केंद्रित का होत नाही ? जाणून घ्या यामागील कारणे

लक्ष केंद्रित का होत नाही ? जाणून घ्या यामागील कारणे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - एखाद्या गोष्टीवर लक्ष केंद्रित न होण्याच्या समस्येची अनेक कारणे असतात. अशा प्रकारचा त्रास होऊ लागल्यास आपल्या ...

stress

तणावामुळे जुनी दुखणी होतात अधिक गुंतागुतीची

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम -  मानसिक तणाव हा विविध आजारांना निमंत्रण देणारा ठरतो. यासाठी माणसाने कायम तणावमुक्त राहण्याचा प्रयत्न करणे गरजेचे ...

potache-vikar

चिंता, दु:ख, मानसिक तणावामुळे वाढतात पोटाचे विकार

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : पचनसंस्थेतील गडबड किंवा दोष पोटाच्या विकारासाठी असतात. परंतु, या व्यतिरिक्तही पोटाच्या विकारांची कारणे आहेत. चिंता, दु:ख, ...

Page 2 of 3 1 2 3

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more