menstrual

2022

Menstrual Health Awareness | changes in breast during menstruation and pregnancy

Menstrual Health Awareness | प्रेग्नंसी आणि MC च्या दरम्यान ब्रेस्टमध्ये होतात ‘हे’ बदल; जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – Menstrual Health Awareness | जगातील अर्ध्या लोकसंख्येला जागरुकतेच्या अभावामुळे अशा वेदना सहन कराव्या लागतात, ज्या अगदी...

Yoga For Menstrual Cramps | yoga for menstrual cramps these 3 yogasanas will give relief in the problem of dysmenorrhea

Yoga For Menstrual Cramps | ‘ही’ 3 योगासन तुम्हाला देतील मासिक पाळीच्या वेदनांपासून आराम; जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – Yoga For Menstrual Cramps | मासिक पाळी (Menstrual) सुरू झाल्यावर आणि अनेक स्त्रियांना ओटीपोटात पेटके (Abdominal...

Period Pain | 5 best home remedies to get rid of menstrual or period cramp

Period Pain | पीरियडच्या दरम्यान पोट आणि कंबरदुखीचा होत असेल त्रास तर ‘हे’ 5 घरगुती उपाय अवलंबा; जाणून घ्या

ऑनलाइन टीम – Period Pain | मासिक पाळी ही महिलांमधील एक नैसर्गिक प्रक्रिया (Menstrual) आहे, त्यातील पहिले तीन दिवस महिलांसाठी...

2020

Period

Period diet plan : मासिक पाळीत त्रास, वेदना, थकवा, अशक्तपणा, उलट्यापासून त्वरित आराम मिळविण्यासाठी काय करावं अन् काय नको, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था – सर्व स्त्रियांसाठी मासिक पाळीचे(Period ) दिवस खूप त्रासदायक असतात. त्या दिवसात थकवा, अशक्तपणा, सुस्तपणा,...

2019

menstrual

‘या’ ७ उपायांनी मासिक पाळीच्या वेदना होतील दूर !

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – मासिक पाळीत अनेक महिलांना त्रास होतो. पोटदुखीने त्या त्रस्त होतात. यावर काहीजणी पेनकिलर अथवा काही औषधे...