जेवण केल्यानंतर तात्काळ पाणी पिल्यास ‘या’ आजारांचा असतो धोका, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- बर्‍याच लोकांना अन्न खाल्ल्यानंतर लगेच पाणी पिण्याची सवय असते, परंतु ही सवय आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. अन्न खाल्ल्यानंतर लगेच पाण्याचे सेवन ...
Tag: meal
जेवणानंतर ताबडतोब चहा-कॉफी पित असाल तर आजच बदला ही सवय, अन्यथा…
आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : जेवणानंतर ताबडतोब चहा पिणे अरोग्यासाठी नुकसानकारक ठरू शकते. रिसर्चनुसार चहा किंवा कॉफीतील कॅफीन जेवणातील पोषकतत्वांच्या अवशोषणात अडथळा आणते, यासाठी ही सवय बंद केली पाहिजे. याशिवाय ...
Coronavirus Dite Tips : ‘कोरोना’ काळात जेवणानंतर जरूर खा ‘हे’ फळ, शरीर होईल मजबूत, व्हायरसशी लढण
आरोग्यनामा ऑनलाईन- एक्सपर्ट सांगतात चांगल्या डाएटने(Dite Tips) इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत बनवता येऊ शकते. यासाठी तुमच्या डाएटमध्ये(Dite Tips) फळांचा राजा आंब्याचा ...
जेवणाची कोणती पद्धत हानिकारक ? शास्त्रात जेवणाबद्दल काय आहेत सूचना ?, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन - भारतीय परंपरेनुसार अन्नाला देवाचा दर्जा आहे. जेवणाची कोणती पद्धत (method) हानिकारक असे म्हणतात की, जर जेवण योग्य प्रकारे केले ...
जेवणानंतर रोज बडीशेप खाल्ली तर होतात ‘हे’ 7 मोठे फायदे ! वजन कमी करण्यासाठी ‘असं’ करा सेवन
आरोग्यनामा ऑनलाईन- अनेकजण जेवणानंतर बडीशेप (dill) खातात. यात तांबे, लोह, कॅल्शियम, पोटॅशियम, मॅगनीज, सेलेनियम, झिंक आणि मॅग्नेशियमसारखे क्षार आणि धातू ...
सोबत कुणी असेल तर जास्त जेवण करतात लोक, ‘हे’ आहे कारण !
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : सर्वांनी एकत्र जेवण करावे, असे आपल्याकडे नेहमी सांगितले जाते. शिवा, एकट्याने जेवण करणे चांगले समजले जात ...
एकट्याने जेवण करण्याचे ‘हे’ आहेत 5 धोके ! निर्माण होतात आरोग्य समस्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – एकट्यानेच जेवण करणे अथवा इतरांसोबत जेवण करण्याने शरीरावर आणि मनावर काही फरक पडतो का ? तर या ...
जेवताना ‘मल्टिटास्किंग’ धोकादायक ! ‘हे’ 7 नियम आवश्य पाळा, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – जेवतानाही अनेकांना निवांतपणा लाभत नाही. असे लोक घाईघाईत खाऊन कामाला निघतात. तर काहीजण जेवताना मोबाईल, लॅपटॉपवर कामे ...
दुपारी जेवण केल्यानंतर ‘या’ चुका करू नका, अन्यथा वाढेल वजन, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - स्लिम आणि फिट राहण्यासाठी अनेकजण प्रयत्न करत असतात. परंतु, काही चुका झाल्यास या प्रयत्नांना यश येत नाही. ...
जेवण केल्यानंतर पोटात गॅस होतो का ? मग तुमच्या आहारात करा ‘हे’ ५ बदल
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जेवणानंतर पोटात गॅस होण्याची समस्या अनेक व्यक्तींना असते. यामुळे अस्वस्थता वाढते. ही समस्या जाणवत असल्यास वेळीच ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
