Tag: Massage

Pinched Nerve Remedies | try these 5 best and effective home remedies to get rid pinched nerve neck fast

Pinched Nerve Remedies | शरीरातील नस दबल्याने गंभीर वेदना होत आहेत का? मिनिटात आराम देतील ‘हे’ 5 उपाय, आखडण्याची समस्या होईल दूर

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Pinched Nerve Remedies | तीव्र वेदनांसह मुंग्या येणे (Tingling With Severe Pain), बधीरपणा (Deafness) किंवा मान ...

stress

तणाव कमी करण्यासाठी करा काही मिनिटांची ‘मालिश’, जाणून घ्या याचे इतर फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- जर्मनीमधील संशोधनातून असे दिसून आले आहे की काही मिनिटांच्या मालिशमुळे मानसिक ताण(stress) कमी होतो. अभ्यासादरम्यान, असे आढळले की ...

ट्राय करा ‘हे’ 6 सोपे घरगुती उपाय अन् कंबरदुखीला करा नेहमीसाठी Bye-Bye ! जाणून घ्या

ट्राय करा ‘हे’ 6 सोपे घरगुती उपाय अन् कंबरदुखीला करा नेहमीसाठी Bye-Bye ! जाणून घ्या

आरोग्यनामा टीम :  जर तुम्ही कंबरदुखीच्या समस्येनं हैराण असाल तर कामातही तुमचं लक्ष लागत नाही. नीट बसवत नाही किंवा सतत ...

आठवड्यातून ‘इतका’ वेळच व्यायाम करणं आरोग्यासाठी उत्तम, WHO ची महत्त्वाची सूचना

आठवड्यातून ‘इतका’ वेळच व्यायाम करणं आरोग्यासाठी उत्तम, WHO ची महत्त्वाची सूचना

आरोग्यनामा टीम -   व्यायाम करणं आरोग्यासाठी चांगलं आहे, मात्र, आरोग्य चांगले राहण्यासाठी व्यायाम हा योग्य पद्धतीनं आणि योग्य प्रमाणात होणं ...

Sughandi-Tel

सुगंधी तेलच्या मसाजने होतील ‘हे’ ८ आरोग्यदायी फायदे, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम :  फुलांमध्ये ही नैसर्गिक जादू आहे. या जादूचा उपयोग आपण करून घ्यायलाच हवा. अनेक प्रकारची फुले असतात. ...

Massage

शरीराच्या ‘या’ भागांच्या मसाजने मिळतील ‘हे’ फायदे, अनेक समस्या होतील दूर

आरोग्यनामाऑनलाइन टीम - डोकेदुखी, थकवा, कंबरदुखी अशा छोट्या छोट्या दुखण्यांवर लगेच औषध घेण्याऐवजी घरगुती उपाय, एक्यूप्रेशर टेक्नीक आणि मसाजची मदत ...

रेल्वे प्रवाशांना शंभर रूपयात मसाज सुविधा

रेल्वे प्रवाशांना शंभर रूपयात मसाज सुविधा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - प्रथमच पश्चिम रेल्वेच्या रतलाम विभाग इंदूर स्टेशनवरून धावणाऱ्या ३९ रेल्वे गाड्यांत प्रवाशांना मसाजची सुविधा देण्यात येणार आहे. ...

अंगदुखीचाही

मसाज केल्यानं शरीर होतं ताजंतवानं

आरोग्यनामा ऑनलाइन - उन्हाळ्यात दगदग केल्यानंतर प्रचंड जाणवतां. अनेकदा या थकव्यातून अन्य समस्याही कधीकधी उद्भवतात. अंगदुखीचाही त्रास होतो. उत्साह कमी ...

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more