पोटात गॅस झालाय ? पोटफुगीने त्रस्त आहात? मग करा ‘हे’ घरगुती उपाय
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : अयोग्य आहार, वाईट सवयी आदी कारणांमुळे अपचन, गॅस, पोटफुगी अशा समस्यांना तोंड द्यावे लागते. परंतु, डॉक्टरांकडे ...
Tag: marathi latest news
‘हे’ फळ खाल्ल्याने लाभू शकते दिर्घायुष्य, अनेक आजार राहतात दूर
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : चांगल्या आरोग्यासाठी फळांचे सेवन करण्याचा सल्ला आहारतज्ज्ञ नेहमी देतात. त्यातूनही आजारांनुसार फळे खाण्याचा सल्ला दिला जातो. ...
‘जिम पार्टनर’ योग्य नसल्यास तुमच्या व्यायामावर होऊ शकतो परिणाम
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : जिममध्ये अथवा घरात व्यायाम करताना एखादा सहकारी तुमच्या सोबत असल्यास व्यायाम अधिक चांगला होतो, असे अनेक ...
‘या’ तेलाचा वापर केल्याने तुमचे हृदय राहिल निरोगी, जाणून घ्या अन्य फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : खाद्यतेल आणि हृदयाचे आजार यांचा अतिशय निकटचा संबंध आहे. कारण अयोग्य तेल स्वयंपाकासाठी वापरत असल्यास त्याचा ...
मुलांना ‘ही’ सवय असेल तर वेळीच द्या लक्ष, होऊ शकतात घातक परिणाम
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : मुले नेहमी मोठ्यांचे अनुकरण करत असतात. मोठे चहा पितात म्हणून मुलेदेखील चहा पिण्याचा हट्ट करतात. शिवाय, ...
झोपण्याची आणि उठण्याची वेळ निश्चित करा, अन्यथा होतात ‘हे’ ८ दुष्परिणाम
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : मनाला वाटेल तेव्हा झोपायचे आणि उठायचे, ही सवय अनेकांना असते. रात्री उशीरा केव्हाही झोपायचे आणि सकाळी ...
पुस्तक वाचनाच्या सवयीमुळे ‘अल्झायमर’सारखा आजार राहतो दूर! जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : पुस्तक वाचनाची आवड असण्याचे अनेक फायदे आहेत. यामुळे तुमची बुद्धी वाढते, ज्ञानात भर पडते, शब्दसंपत्ती वाढते, ...
रात्री उशीरा जेवणाच्या सवयीमुळे होतात ‘या’ गंभीर समस्या, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : वजन वाढणे, शुगर लेव्हल वाढणे, कोलेस्टेरॉल वाढणे, ब्लड प्रेशरची समस्या, हृदयविकाराचा धोका, यासर्व समस्या आहाराशी संबंधीत ...
‘जेट लॅग’मुळे होतो आरोग्यावर दुष्परिणाम, अशी घ्या खबरदारी, जाणून घ्या कारणे
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : विमान प्रवास हा आरामदायक असला तरी जेट लॅगमुळे हा प्रवास कधकधी त्रासदायक ठरतो. थकवा, चक्कर येणे, ...
योग्य प्रमाणात कॉफी घेतलीत तर होतील ‘हे’ जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : कॉफी पिण्याबाबत अनेकजण वेगवेगळी मते व्यक्त करतात. कॉफीतील कॅफिनमुळे हृदयविकाराचा धोका वाढतो, असेही काहीजण म्हणतात. परंतु, ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
