Sleeping Tips | खुप वेळ सोफ्यावर झोपणे शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकते, कसे ‘ते’ जाणून घ्या…
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Sleeping Tips | घरांमध्ये, लोकांना बर्‍याचदा सोफ्यावर झोपायला आवडते किंवा रात्री उशिरापर्यंत टीव्ही पाहणारे अनेक जण ...
Tag: Low back pain
कंबरदुखीपासून सुटका हवीय ? करा ‘हे’ सोपं आसन
आरोग्यनामा टीम - शरीराला आकार आणि आधार देण्याचं महत्त्वाचं काम हाडं करत असतात. कमरेच्या गोलाकार हाडांचे(पेल्व्हिसचे) कार्यही शरीराला आधार देणं ...
ट्राय करा ‘हे’ 6 सोपे घरगुती उपाय अन् कंबरदुखीला करा नेहमीसाठी Bye-Bye ! जाणून घ्या
आरोग्यनामा टीम : जर तुम्ही कंबरदुखीच्या समस्येनं हैराण असाल तर कामातही तुमचं लक्ष लागत नाही. नीट बसवत नाही किंवा सतत ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
