शरीराला बनवा निरोगी, सकाळी उपाशीपोटी लिंबाची पानं चघळल्यानं नष्ट होतो ‘हा’ रोग
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कडुलिंबाची चव कडू असते; परंतु आयुर्वेदात कडुलिंबाच्या झाडाची साल, देठ, लाकूड आणि सिंक अनेक आजारांचा उपचार करण्यासाठी याचा उपयोग ...
Tag: Healthy
सकाळी उठल्यानंतर ‘या’ 10 चूका केल्यास कधीच राहणार नाही तुम्ही निरोगी, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : ऑफिसमधील कामाचा ताण असो की घरातील टेन्शन. जर तुमचे मॉर्निंग रुटीन योग्य असेल तर तुम्हाला दिवसभरातील अनेक ...
Diet tips : ‘या’ 8 गोष्टींमध्ये संत्र्यापेक्षा जास्त Vitamin-C, इम्युन पावर वाढवून शरीराला बनवतील मजबूत
आरोग्यनामा ऑनलाइन - कोरोना व्हायरस महामारीच्या काळात इम्युनिटी सिस्टम मजबूत ठेवण्याची जास्त आवश्यकता आहे. योग्य डाएटसह व्हिटॅमिन सी यासाठी आवश्यक ...
यकृत ‘स्वच्छ’ आणि ‘निरोगी’ ठेवण्यासाठी ‘या’ 6 गोष्टींचा आहारात करा सामावेश, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- यकृत (liver ) हा शरीराचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे. जर यकृत निरोगी असेल तर आपण पोटातील अनेक समस्या ...
Healthy Foods : जे 6 पदार्थ खाण्यास तुम्ही घाबरता, ते असे ठरू शकतात लाभदायक
आरोग्यनामा ऑनलाईन- खाण्या-पिण्याच्या आरोग्यदायी(Healthy ) पदार्थांबाबत तर सर्वजण जाणतात, परंतु खुप कमी लोकांना माहिती असते की, काही अनहेल्दी पदार्थ सुद्धा ...
हिवाळ्यामध्ये निरोगी राहण्यासाठी आपल्या आहारात आवळा समाविष्ट करा, ‘अशा’ पद्धतीनं खा
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना कालावधीत निरोगी राहणे एक मोठे आव्हान आहे. यासाठी आपल्या खाण्याकडे विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे, तर हिवाळ्यामध्ये ...
निरोगी आणि तंदुरुस्त शरीरासाठी उतम व्यायाम पायऱ्या चढणे
आरोग्यनामा ऑनलाईन- लिफ्ट सोडा आणि पायर्‍या चढून जा ! हे तुम्ही हजार वेळा ऐकले असेलच. पायऱ्या चढणे हा एक प्रभावी ...
Dite Tips : ‘निरोगी’ आणि दीर्घायुष्य मिळवायचं असेल तर मिरची खा, कॅन्सरसारख्या ‘या’ 6 आजारांपासून दूर ठेवते : वैज्ञानिकांचा दावा
आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था - डॉक्टर बर्‍याचदा मसालेदार अन्नाचे(Dite ) सेवन कमी करण्याची शिफारस करतात, परंतु एका नवीन अहवालानुसार, ...
हिवाळ्यात ‘या’ 5 गोष्टी केल्यानं तुम्ही एकदम राहाल ‘निरोगी’, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था - जर आपण अद्याप आपल्या आरोग्याबद्दल सावध नसाल तरआत्ताच व्हा, कारण कोविड 19 सह प्रदूषणाचा विळखादेखील ...
लहानपणीच मुलांना ‘हेल्दी’ अन्न खाण्याची सवय लावा, रोगप्रतिकारशक्ती होईल मजबूत
आरोग्यनामा ऑनलाईन- चांगल्या आरोग्यासाठी मुलांच्या(children ) आहारात पौष्टिक गोष्टी आवश्यक आहेत. तरच त्याचा शारीरिक आणि मानसिक विकास अधिक चांगला होऊ ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
